| Prezzo di listino: | € 17,50 |
| Prezzo: | € 8,75 |
| Risparmi: | € 8,75 (50%) |
Il Tai Chi Chuan è uno stile delle arti marziali
denominato "interno" conosciuto soprattutto
come ginnastica e come tecnica di medicina preventiva.
Con movimenti lenti e continui, simili ad una danza armoniosa, il Tai Chi aiuta il fluire dell'energia del corpo e della mente con grandi benefici per la salute e la freschezza mentale e contribuendo anche allo sviluppo interiore.
Tai Chi è un videocorso completo diviso in sei sezioni differenti composte da quattro movimenti l'una, indispensabili per imparare lo "Stile delle 24 forme Yang", una combinazione di esercizi che consentiranno di entrare da subito in armonia con se stessi.
Grazie alle riprese da più angolazioni di tutti i movimenti, con particolari zoom sulle posizioni dei piedi e delle mani, il videocorso è particolarmente indicato ai principianti e a chi vuole affacciarsi per la prima volta a questa disciplina.
Il Tai Chi è conosciuto ai più solo come una forma di ginnastica o come tecnica di medicina preventiva. Ma è molto più di tutto ciò, è uno stile di vita.
Con serie di movimenti lenti, fluidi e continui, simili ad una danza armoniosa, il Tai Chi aiuta il fluire dell'energia del corpo e della mente, la nostra linfa vitale, con grandi benefi ci per la salute fi sica e la freschezza mentale.
Videocorso completo per principianti.
| Distribuito da | Macrovideo |
| Data pubblicazione | Maggio 2011 |
| Tipo | DVD |
| Durata | 88' |
| Lingue | Italiano |
| EAN | 9788864120645 |
| Lo trovi in | Video: #Sport e attività fisica |
| MCR-NR | 39998 |
Lin Williams, ex insegnante di danza, ha incontrato la medicina tradizionale cinese dopo aver deciso di non ricorrere alla chirurgia a seguito di un grave incidente alla schiena. Grazie al Tai Chi ha in breve tempo recuperato la piena salute fisica e ha trovato l'equilibrio mentale e spirituale... Leggi di più...
BRUNO Acquisto verificato
E bello e semplice da imparare,sei aiutato da ogni angolazione per vedere meglio il movimento-molto utile,pratico
(0 )
Aldo
Acquisto verificato
semplice e chiaro, ottima direi l' idea di spiegare i movimenti individualmente prima di passare poi alle serie da 6 e alla fine alla forma completa. Il tai chi dei 24 movimenti e' un classico di questa disciplina, ti aiutera' a concentrarti e rilassarti, a coordinare ogni movimento del tuo corpo. Il video e' fatto davvero bene perche' l- autrice si e' preoccupata anche di fare inquadrature in varie angolature, all' inizio forse ti sembrera' di non capire il movimento ma poi con la pratica diventera' fluido e naturale. Io alterno questa pratica col chi kung, combinati assieme sono fantastici.
Recensione utile?
(0 )
VALERIA
Acquisto verificato
Con le inquadrature parziali non si riescono a vedere le forme per un apprendimento efficace.
Recensione utile?
(0 )
BRUNO
Acquisto verificato
E bello e semplice da imparare,sei aiutato da ogni angolazione per vedere meglio il movimento-molto utile,pratico
Recensione utile?
(0 )
Tel. +39 0547 346 317 —
Dal Lunedì al Venerdì 08:00-19:00, Sabato 08:00-12:00 — Contattaci
Canali di navigazione
Servizi
Macrolibrarsi
Golden Books S.r.l. —Via Emilia Ponente 1705 —
47522 Cesena (FC) —
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305 —
Capitale Sociale € 12.000 I.V. —
Licenza SIAE 4207/I/3993 —
SDI NSIIURR
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.
