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Dimagrire con lo Yoga - DVD

5 sessioni in un dvd

Colleen Saidman



(1 recensioni1 recensioni)


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Descrizione


Trasforma il tuo corpo e mantieni il tuo peso ideale con lo yoga

inque innovative sessioni di yoga con l'istruttrice Colleen Saidman.

Dimagrire con lo yoga combina le tecniche base dello yoga con esercizi cardiovascolari, per riequilibrare l'organismo e allo stesso tempo bruciare grassi e tonificare il corpo.

Praticando questo allenamento con costanza e continuità aiuterete il vostro metabolismo a funzionare in modo corretto, acquisendo forza, flessibilità, equilibrio e concentrazione: tutti elementi chiave per il benessere di corpo e mente.

Il DVD contiene 5 sessioni:

  • Cardio yoga
  • Energia e resistenza
  • Brucia grassi
  • Flessibilità
  • Equilibrio
Distribuito daCinehollywood Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2014
TipoDVD
Durata90 minuti
AudioInglese/Italiano
Formato VideoPal 16:9
EAN8009044750058
Lo trovi in#Sport e attività fisica
MCR-NR 78591

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Recensione in evidenza


Tania Acquisto verificato

Un po' troppo veloce

Voce narrante molto delicata, il video però detta dei tempi un po' troppo frenetici per quello che dovrebbe essere lo yoga. Alle volte non si riesce a capire bene l'esercizio e si rischia di farlo male per la fretta nell'esecuzione e il passaggio repentino all'esercizio successivo

Le 1 recensioni più recenti


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Tania
Acquisto verificato

Un po' troppo veloce

Voce narrante molto delicata, il video però detta dei tempi un po' troppo frenetici per quello che dovrebbe essere lo yoga. Alle volte non si riesce a capire bene l'esercizio e si rischia di farlo male per la fretta nell'esecuzione e il passaggio repentino all'esercizio successivo

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