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Il Benessere della Schiena - DVD

Tutti gli esercizi per prevenire ed eliminare il dolore

Alfredo Stecchi




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Descrizione


L'attività di prevenzione presentata in questo DVD riesce a dare un notevole ausilio a tutti coloro che desiderano contrastare un problema così diffuso in una realtà sempre più antifisiologica per la colonna vertebrale. Semplici esercizi di respirazione, di stretching, di rafforzamento equilibrato muscolare e di posturologia possono aiutarti in questo tuo percorso.

Numerosi studi scientifici affermano che circa 6/7 persone su 10, durante la propria vita, soffrono di un problema specifico alla schiena. Inutile soffermarsi sull’importanza di un dato scientifico così significativo. Fare la casalinga o lavorare per tutto il giorno seduti ad una scrivania non è infatti l’ideale per la nostra schiena...
Distribuito daElika Editrice
Data pubblicazioneMaggio 2006
TipoDVD
EAN9788887162769
Lo trovi in#Tecniche di guarigione e salute #Sport e attività fisica
MCR-NR 10131

Alfredo Stecchi, barese. Nel 2007 è diventato Ph.D. (Philosofical Doctor - Università di Roma Tor Vergata), il più alto grado di istruzione universitaria discutendo una tesi di Dottorato di Ricerca sull allenamento e l alimentazione, titolo accademico preceduto da una Laurea in Scienze... Leggi di più...

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