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buona lettura!

Totale articoli: 109

Essere Felici Controvento - Libro

Trasforma le avversità in occasioni di crescita con la psicologia cognitiva

Autore: Rafael Santandreu
Editore: Vallardi
Libro - Pag 283 - Giugno 2018
Novità

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Capire la Mindfulness - Libro

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

(1)

Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 181 - Giugno 2015
Nuova ristampa

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Perchè Einstein non Portava i Calzini - Libro

Come dettagli (apparentemente) insignificanti influenzano il nostro pensiero

Autore: Christian Ankowitsch
Editore: Vallardi
Libro - Pag 238 - Aprile 2016
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Non Facciamoci Fottere dai Sentimenti - Libro

Consigli di un grande psichiatra per gestire i problemi impossibili

Autore: Michael Bennett, Sarah Bennett
Editore: Vallardi
Libro - Pag 266 - Maggio 2018

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Quaderno d'Esercizi per Cambiare Vita - Libro

Autore: Christine Marsan
Editore: Vallardi
Libro - Pag 62 - Maggio 2018

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Quaderno d'Esercizi per Imparare ad Ascoltarsi - Libro

Autore: Anne Van Stappen
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Maggio 2018
Novità

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Non Facciamoci Fottere dai Sentimenti - Libro

Consigli di un grande psichiatra per gestire i problemi impossibili

Autore: Michael Bennett, Sarah Bennett
Editore: Vallardi
Libro - Pag 266 - Marzo 2016
Nuova ristampa

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Per una Mente Libera - Libro

Lezioni di un maestro giapponese per un pensiero limpido e potente

Autore: Haruhiko Shiratori
Editore: Vallardi
Libro - Pag 126 - Ottobre 2015
Nuova ristampa

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Io e te su una Nuvoletta - Libro

60 giochi e attività per insegnare calma e concentrazione ai bambini con la mindfulness

(1)

Autore: Susan Kaiser Greenland
Editore: Vallardi
Libro - Pag 223 - Febbraio 2018

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Cambia il Cervello, Cambia la Vita - Libro

Impara a riprogrammare la mente per eliminare le cattive abitudini e vivere felice

(2)

Autore: Estanislao Bachrach
Editore: Vallardi
Libro - Pag 285 - Gennaio 2018

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Quaderno d'Esercizi per Organizzarsi Meglio e Vivere Senza Stress - Libro

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Ottobre 2017

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La Leggerezza del Poco - Libro

Rinunciare al tanto, cercare il meno, preferire il bello

(1)

Autore: Emiko Kato
Editore: Vallardi
Libro - Pag 142 - Ottobre 2017

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Book of Me - Libro

Diario creativo per trovare la strada verso la felicità

Autore: Rosy Mercurio
Editore: Vallardi
Libro - Pag 157 - Settembre 2017

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Mindfulness Colouring Book - Libro

Autore: Gill Hasson, Gilly Lovegrove
Editore: Vallardi
Libro - Pag 96 - Giugno 2017

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Quaderno d'Esercizi per Tenere il Peso Sotto Controllo - Libro

Sport per lo spirito e la mente - Diventa un culturista dell'armonia e del buonumore

Autore: Sandrine Gabet-Pujol
Editore: Vallardi
Libro - Pag 62 - Maggio 2017

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Addio Tristezza! - Libro

Dalle neuroscienze un nuovo approccio per guarire dalla "depressione moderna"

Autore: Michel Lejoyeux
Editore: Vallardi
Libro - Pag 225 - Febbraio 2017

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Quaderno d'Esercizi per Sviluppare una Mentalità Vincente - Libro

Autore: Nicolas Dugay, Ingrid Petitjean
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Gennaio 2017

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Quaderno d' Esercizi per Mettere in Pratica la Legge dell'Attrazione - Libro

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Autore: Slavica Bogdanov
Editore: Vallardi
Libro - Pag 63 - Novembre 2016

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Quaderno d'Esercizi per Liberarsi dalla Dipendenza Digitale - Libro

Diventa un culturista dell'armonia e del buonumore

Autore: Alia Cardyn
Editore: Vallardi
Libro - Pag 64 - Ottobre 2016

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Le Regole dell'Armonia - Libro

50 esercizi per scoprire la bellezza dell'anima e delle cose

Autore: Emiko Kato
Editore: Vallardi
Libro - Pag 158 - Settembre 2016

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5 Passi per Rafforzare la tua Autostima - Libro

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

Autore: Christine Wilding
Editore: Vallardi
Libro - Pag 247 - Giugno 2016

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Mindfulness - Libro

100 esercizi per una vita più serena

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Autore: Gill Hasson
Editore: Vallardi
Libro - Pag 127 - Giugno 2016

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Quaderno d'Esercizi per la Gestione dei Conflitti - Libro

Autore: Patrice Ras
Editore: Vallardi
Libro - Pag 64 - Aprile 2016

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96 Lezioni di Felicità - Libro

Tutti i segreti del Metodo Konmari

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Autore: Marie Kondo
Editore: Vallardi
Libro - Pag 300 - Aprile 2016

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