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Diete

Salute, peso forma e dimagrire

“Mangiare veloce, sfamarsi con cibi pronti e fast-food, consumare alimenti raffinati, spesso fritti e praticamente tossici per i nostri corpi”.

Questa è la realtà che colpisce ogni giorno milioni di persone costrette a vivere una vita “accelerata” e a nutrirsi di alimenti privi dell’ingrediente più importante, l’amore!

I pasti vengono consumati frettolosamente in piedi, per strada o davanti alla TV, senza apprezzare né rendersi conto del nutrimento che forniscono.

Un terzo di tutte le forme di cancro è collegato a problemi di obesità, a una dieta carente e a una vita sedentaria, tutti fattori che contribuiscono anche all’insorgere di malattie cardiache.

Prenderci cura di noi stessi è il modo migliore per assicurarsi una vita piena di gioia e vigore.

I primi passi verso uno stile di vita vibrante è facile: dobbiamo semplicemente seguire una dieta più corretta.

Ecco una breve panoramica delle diete consigliate e i testi di riferimento.

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Totale articoli: 10

Il Gusto del Sano - Libro

Creatività in cucina seguendo i ritmi della natura

Autore: Samantha Barbero, Simona Volo
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Libro - Pag 160 - Aprile 2016

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Secondi Vegani - Libro

Piatti squisiti per tutti i gusti

Autore: Samantha Barbero, Simona Volo
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 163 - Febbraio 2016

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Cucina Vegana per Principianti - Libro

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Autore: Samantha Barbero, Simona Volo
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 127 - Agosto 2015

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Vegano ma non Strano - Libro

Per tutta la famiglia e a buon mercato

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Autore: Stefania Rossini
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 140 - Luglio 2015

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Il Grande Libro delle Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Libro

Con 101 ricette

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Autore: Marilena d’Onofrio
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 288 - Ottobre 2013

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La Rivoluzione degli Smoothies - Libro

I succhi verdi per essere sempre sani, in forma e pieni di energia

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Autore: Victoria Boutenko
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 203 - Maggio 2013

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Disponibilità: Immediata

Superfoods - Libro

Il cibo è la medicina del futuro

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Autore: Matt Traverso
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 256 - Febbraio 2013

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Disponibilità: Immediata

Nè di Carne nè di Pesce

Manuale del perfetto vegetariano

Autore: Stefano Momentè
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2010

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Disponibilità: Immediata

La Dieta Agar Agar

Per ritrovare una linea e una forma perfette

(7)

Autore: Anne Dufour, Carole Garnier
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 192 - Aprile 2010

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

La Dieta Okinawa - Libro

Per essere in forma, per vivere a lungo

Autore: Anne Dufour, Laurence Wittner
Editore: L'Età dell'Acquario Edizioni
Libro - Pag 250 - Maggio 2008
Nuova ristampa

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