800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Filtro disponibilità

Filtro ultimi arrivi

Diete

Salute, peso forma e dimagrire

“Mangiare veloce, sfamarsi con cibi pronti e fast-food, consumare alimenti raffinati, spesso fritti e praticamente tossici per i nostri corpi”.

Questa è la realtà che colpisce ogni giorno milioni di persone costrette a vivere una vita “accelerata” e a nutrirsi di alimenti privi dell’ingrediente più importante, l’amore!

I pasti vengono consumati frettolosamente in piedi, per strada o davanti alla TV, senza apprezzare né rendersi conto del nutrimento che forniscono.

Un terzo di tutte le forme di cancro è collegato a problemi di obesità, a una dieta carente e a una vita sedentaria, tutti fattori che contribuiscono anche all’insorgere di malattie cardiache.

Prenderci cura di noi stessi è il modo migliore per assicurarsi una vita piena di gioia e vigore.

I primi passi verso uno stile di vita vibrante è facile: dobbiamo semplicemente seguire una dieta più corretta.

Ecco una breve panoramica delle diete consigliate e i testi di riferimento.

> Scopri la nostra selezioni di Integratori naturali Dimagranti e Drenanti

La Dieta Vegan per lo Sport - Libro

Consigli e ricette per sportivi amatori e professionisti

(3)

Autore: Eduardo Ferrante, Ettore Pelosi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 160 - Settembre 2017

€ 16,83 € 19,80

Risparmi € 2,97 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

I Menù della Salute - Libro

Nutrirsi in armonia con le stagioni - 110 ricette per tutti i mesi dell'anno

(4)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 206 - Settembre 2017

€ 10,03 € 11,80

Risparmi € 1,77 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Crudo e Vegan - Sano e Squisito - Libro

14 grandi chef - 60 ricette di stagione

(2)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 152 - Settembre 2017

€ 15,50

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

L'Inganno delle Diete Low Carb (A basso contenuto di carboidrati) - Libro

Con l'approfondimento del dott. Michael Greger sulle diete iperproteiche

(1)

Autore: Howard Jacobson, T. Colin Campbell
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Novembre 2016

€ 11,48 € 13,50

Risparmi € 2,03 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

La Cucina Crudista Alcalina - Libro

50 squisite ricette per vivere sani con lo stile di vita alcalino

(3)

Autore: Elena Dal Forno
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 128 - Settembre 2016

€ 8,33 € 9,80

Risparmi € 1,47 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

L'Apprendista Macrobiotico - Libro

Ricette illustrate e consigli per scoprire la cucina Macrobiotica Vegana

(45)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 128 - Settembre 2016

€ 8,33 € 9,80

Risparmi € 1,47 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

La Cucina Vegetariana e Vegana - Libro

Cambia il tuo stile di vita e il tuo modo di fare cucina ... con tanto gusto - Contiene 300 ricette

(5)

Autore: Santi Borgni
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 392 - Marzo 2016

Opzioni:

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,00 € 20,00

Risparmi € 3,00 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Il Metodo Gabriel - Dimagrisci con la Visualizzazione senza diete - Libro

Trasforma il tuo corpo usando la tua mente

(8)

Autore: Jon Gabriel
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 208 - Febbraio 2016

€ 14,03 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Le ricette di VeganBlog.it - Libro

200 gustose ricette vegan dalla più grande community italiana di appassionati di cucina Vegan

(3)

Autore: Renata Balducci, Emanuele Di Biase
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 350 - Settembre 2015

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 14,03 € 16,50

Risparmi € 2,48 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Spaghetti Vegetali dall'Antipasto al Dolce - Libro

Vegan, Crudisti, e senza glutine - Ricette prelibate per le 4 stagioni

(17)

Autore: Francesca Più
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2015

€ 8,33 € 9,80

Risparmi € 1,47 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Guida Completa ai Frullati Verdi Raw - Libro

300 deliziose ricette

Autore: Kristine Miles
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 224 - Settembre 2015

Opzioni:

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 11,48 € 13,50

Risparmi € 2,03 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Mangiare e Bere Sano in Romagna - Libro

Scopri 500 Attività Biologiche, Vegetariane e Vegane a Km0

Autore: Aa.vv.
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Giugno 2015
Remainder

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 5,75 € 11,50

Risparmi € 5,75 (50 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Guida alla Dieta Vegetariana - Libro

con 70 appetitose ricette di insalate

(12)

Autore: Norman Walker
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2014

Opzioni:

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 5,02 € 5,90

Risparmi € 0,89 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Perchè Ridurre i Cibi Cotti - Libro

Manuale per la Vitalità e il Ben-Essere

(5)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 64 - Settembre 2014
Remainder

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 9,75 € 19,50

Risparmi € 9,75 (50 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni - Libro

Con Curiosità e Approfondimenti

(1)

Autore: Silvia Strozzi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 96 - Giugno 2014
Nuova ristampa

Opzioni:

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 7,90

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

ABC della Macrobiotica - Libro

La via naturale - Salute, stile di vita, alimentazione e ricette

(5)

Autore: Carlo Guglielmo
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 128 - Giugno 2014
Nuova ristampa

€ 6,90

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Le Virtù Terapeutiche dei Frullati Verdi - Libro

Come prevenire: depressione, obesità, colesterolo alto, infezioni respiratorie, malattie cardiovascolari, infiammazioni, disturbi intestinali, ecc...

(33)

Autore: Victoria Boutenko
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 224 - Giugno 2014

Opzioni:

€ 14,50

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Ricette di Verdure Squisite - Libro

Ricette - Curiosità - Approfondimenti

(10)

Autore: Silvia Strozzi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 94 - Maggio 2014
Nuova ristampa

€ 6,72 € 7,90

Risparmi € 1,19 (15 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

La Nuova Macrobiotica - Libro

Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita! - Contiene 80 ricette deliziose

(4)

Autore: Simon G. Brown
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 176 - Novembre 2013
Nuova ristampa

Solo 4 disponibili: affrettati!

€ 12,50

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

La Rivoluzione della Forchetta Vegan - Libro

Una dieta di cibi vegetali può salvarti la vita! Con 125 gustose ricette

(25)

Autore: Gene Stone
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 238 - Giugno 2013

Opzioni:

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 14,50

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Eat to Live - Mangiare per Vivere - Libro

Un rivoluzionario programma nutrizionale per vivere in maniera sana e naturale - La dieta Fuhrman, una straordinaria scoperta medica - Come perdere 9 kg in sole 6 settimane

(20)

Autore: Joel Fuhrman
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 420 - Marzo 2013

Opzioni:

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 16,50

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food - Libro

Grande manuale di educazione alimentare per andare a tutta salute; con le ricette vegane-crudiste di Simone Salvini.

(31)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 79 - Giugno 2012

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,63 € 23,50

Risparmi € 5,88 (25 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food - Libro

Grande manuale di educazione alimentare per andare a tutta salute; con le ricette vegane-crudiste di Simone Salvini.

(3)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 79 - Giugno 2012

Opzioni:

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 17,63 € 23,50

Risparmi € 5,88 (25 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Ricette Gustose con Erbe Spontanee, Selvatiche, Aromatiche - Libro

Con curiosità e approfondimenti

Autore: Silvia Strozzi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 96 - Maggio 2012
Nuova ristampa

Solo 2 disponibili: affrettati!

€ 5,93 € 7,90

Risparmi € 1,98 (25 %)

Carrello

Consegna stimata: Lunedì 27

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste