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Diete

Salute, peso forma e dimagrire

“Mangiare veloce, sfamarsi con cibi pronti e fast-food, consumare alimenti raffinati, spesso fritti e praticamente tossici per i nostri corpi”.

Questa è la realtà che colpisce ogni giorno milioni di persone costrette a vivere una vita “accelerata” e a nutrirsi di alimenti privi dell’ingrediente più importante, l’amore!

I pasti vengono consumati frettolosamente in piedi, per strada o davanti alla TV, senza apprezzare né rendersi conto del nutrimento che forniscono.

Un terzo di tutte le forme di cancro è collegato a problemi di obesità, a una dieta carente e a una vita sedentaria, tutti fattori che contribuiscono anche all’insorgere di malattie cardiache.

Prenderci cura di noi stessi è il modo migliore per assicurarsi una vita piena di gioia e vigore.

I primi passi verso uno stile di vita vibrante è facile: dobbiamo semplicemente seguire una dieta più corretta.

Ecco una breve panoramica delle diete consigliate e i testi di riferimento.

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Totale articoli: 53

The China Study - Libro

Lo studio più completo sull'alimentazione mai condotto finora. Sorprendenti implicazioni per la dieta, la perdita di peso e la salute a lungo termine.

(363)

Autore: T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 400 - Settembre 2011
Bestseller

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Mangio Crudo e Vivo Meglio - Libro

La dieta vegana crudista - Guida completa

Autore: Brenda Davis, Vesanto Melina
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 447 - Marzo 2018

€ 19,13 € 22,50

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Disponibilità: Immediata

I Menù della Salute - Libro

Nutrirsi in armonia con le stagioni - 110 ricette per tutti i mesi dell'anno

(6)

Autore: Giusi De Francesco
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 206 - Settembre 2017

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Disponibilità: Immediata

La Dieta Vegan per lo Sport - Libro

Consigli e ricette per sportivi amatori e professionisti

(4)

Autore: Eduardo Ferrante, Ettore Pelosi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 160 - Settembre 2017

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Disponibilità: Immediata

Crudo e Vegan - Sano e Squisito - Libro

14 grandi chef - 60 ricette di stagione

(2)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 152 - Settembre 2017

€ 13,18 € 15,50

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Disponibilità: Immediata

L'Apprendista Macrobiotico - Libro

Ricette illustrate e consigli per scoprire la cucina Macrobiotica Vegana

(53)

Autore: Dealma Franceschetti
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 128 - Settembre 2016

€ 8,33 € 9,80

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Solo Crudo - Libro

Cucina naturale integrale - il libro del raw food, la vera cucina naturale

(42)

Autore: Stefano Momentè, Sara Cargnello
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 131 - Aprile 2007

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Risparmi € 2,45 (25 %)

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Disponibilità: Immediata

Sugar Blues. Il mal di zucchero

Lo zucchero nuoce gravemente alla salute

(5)

Autore: William Dufty
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 328 - Ottobre 2005

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Disponibilità: Immediata

Le Virtù Terapeutiche dei Frullati Verdi - Libro

Come prevenire: depressione, obesità, colesterolo alto, infezioni respiratorie, malattie cardiovascolari, infiammazioni, disturbi intestinali, ecc...

(33)

Autore: Victoria Boutenko
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 224 - Giugno 2014

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Disponibilità: Immediata

Il Metodo Gabriel - Dimagrisci con la Visualizzazione senza diete - Libro

Trasforma il tuo corpo usando la tua mente

(8)

Autore: Jon Gabriel
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 208 - Febbraio 2016

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L'Inganno delle Diete Low Carb (A basso contenuto di carboidrati) - Libro

Con l'approfondimento del dott. Michael Greger sulle diete iperproteiche

(1)

Autore: T. Colin Campbell, Howard Jacobson
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Novembre 2016
Remainder

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Eat to Live - Mangiare per Vivere - Libro

Un rivoluzionario programma nutrizionale per vivere in maniera sana e naturale - La dieta Fuhrman, una straordinaria scoperta medica - Come perdere 9 kg in sole 6 settimane

(21)

Autore: Joel Fuhrman
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 420 - Marzo 2013

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Disponibilità: Immediata

La Cucina Crudista Alcalina - Libro

50 squisite ricette per vivere sani con lo stile di vita alcalino

(6)

Autore: Elena Dal Forno
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 128 - Settembre 2016

Opzioni:

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Disponibilità: Immediata

La Rivoluzione della Forchetta Vegan - Libro

Una dieta di cibi vegetali può salvarti la vita! Con 125 gustose ricette

(25)

Autore: Gene Stone
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 238 - Giugno 2013

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Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food - Libro

Grande manuale di educazione alimentare per andare a tutta salute; con le ricette vegane-crudiste di Simone Salvini.

(4)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 79 - Giugno 2012

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Risparmi € 5,88 (25 %)

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Mangiar Crudo per Vivere Sani - Raw Food - Libro

Grande manuale di educazione alimentare per andare a tutta salute; con le ricette vegane-crudiste di Simone Salvini.

(33)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 79 - Giugno 2012

Solo 4 disponibili: affrettati!

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Guida alla Dieta Vegetariana - Libro

con 70 appetitose ricette di insalate

(12)

Autore: Norman Walker
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Settembre 2014

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Risparmi € 0,89 (15 %)

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Il Vegan in Cucina

Oltre 300 ricette senza carne, pesce, uova e latticini

(21)

Autore: Stefano Momentè
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 144 - Gennaio 2002

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La Cucina Vegetariana e Vegana - Libro

Cambia il tuo stile di vita e il tuo modo di fare cucina ... con tanto gusto - Contiene 300 ricette

(6)

Autore: Santi Borgni
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 392 - Marzo 2016

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Spaghetti Vegetali dall'Antipasto al Dolce - Libro

Vegan, Crudisti, e senza glutine - Ricette prelibate per le 4 stagioni

(19)

Autore: Francesca Più
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 96 - Settembre 2015

Opzioni:

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Guida Completa ai Frullati Verdi Raw - Libro

300 deliziose ricette

Autore: Kristine Miles
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 224 - Settembre 2015

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€ 11,48 € 13,50

Risparmi € 2,03 (15 %)

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Le ricette di VeganBlog.it - Libro

200 gustose ricette vegan dalla più grande community italiana di appassionati di cucina Vegan

(3)

Autore: Renata Balducci, Emanuele Di Biase
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 350 - Settembre 2015

Opzioni:

€ 14,03 € 16,50

Risparmi € 2,47 (15 %)

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Disponibilità: Immediata

Ricette di Verdure Squisite - Libro

Ricette - Curiosità - Approfondimenti

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Autore: Silvia Strozzi
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 94 - Maggio 2014
Nuova ristampa

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Disponibilità: Immediata

Perchè Ridurre i Cibi Cotti - Libro

Manuale per la Vitalità e il Ben-Essere

(5)

Autore: René Andreani
Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 64 - Settembre 2014
Remainder

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