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Diete

Salute, peso forma e dimagrire

“Mangiare veloce, sfamarsi con cibi pronti e fast-food, consumare alimenti raffinati, spesso fritti e praticamente tossici per i nostri corpi”.

Questa è la realtà che colpisce ogni giorno milioni di persone costrette a vivere una vita “accelerata” e a nutrirsi di alimenti privi dell’ingrediente più importante, l’amore!

I pasti vengono consumati frettolosamente in piedi, per strada o davanti alla TV, senza apprezzare né rendersi conto del nutrimento che forniscono.

Un terzo di tutte le forme di cancro è collegato a problemi di obesità, a una dieta carente e a una vita sedentaria, tutti fattori che contribuiscono anche all’insorgere di malattie cardiache.

Prenderci cura di noi stessi è il modo migliore per assicurarsi una vita piena di gioia e vigore.

I primi passi verso uno stile di vita vibrante è facile: dobbiamo semplicemente seguire una dieta più corretta.

Ecco una breve panoramica delle diete consigliate e i testi di riferimento.

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I Cibi Crudi

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L'Arte del Crudo

Le ricette e i consigli per conservare tutte le proprietà vitali dei cibi

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Libro - Pag 108 - Maggio 2006
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Dimagrire Combinando Bene gli Alimenti

Si può mangiare di tutto senza ingrassare

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Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 141 - Aprile 2006

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Le Diete a Paragone

Tutte le diete a confronto: efficacia, vantaggi, limiti

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Libro - Pag 137 - Aprile 2006
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In Forma con la Dieta Astrologica

Naturalemente salute

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Dimagrire con i metodi naturali

Come ritrovare il peso-forma senza sacrifici e guadagnando in salute

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Libro - Pag 149 - Marzo 2003

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Diete e tecniche per disintossicarsi

Liberarsi dalle tossine in modo naturale

Autore: Gudrun Dalla Via
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