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Diete

Salute, peso forma e dimagrire

Prenderci cura di noi stessi è il modo migliore per assicurarsi una vita piena di gioia e vigore. Il primo passo verso uno stile di vita vibrante è semplicemente seguire una dieta più corretta. Ecco una panoramica dei testi di riferimento.

Totale articoli: 3

The China Study - Libro

Lo studio più completo sull'alimentazione mai condotto finora. Sorprendenti implicazioni per la dieta, la perdita di peso e la salute a lungo termine.

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Autore: T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell
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L'Inganno delle Diete Low Carb (A basso contenuto di carboidrati) - Libro

Con l'approfondimento del dott. Michael Greger sulle diete iperproteiche

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Editore: Macro Edizioni
Libro - Pag 192 - Novembre 2016
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L'Alimentazione che può Salvarci la Vita - Libro - Ed.Economica

La dieta vegetale e integrale - Whole

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