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Ansia, stress e fobie

Ansia, stress e fobie sono i nemici invisibili di un gran numero di persone. Molto spesso questi stati sono in grado di abbassare drasticamente il livello della qualità della vita, anche perché il più delle volte non si è preparati per affrontarli.

Se hai deciso che è arrivato il momento di smettere di essere condizionato da ansia, stress e fobie, i testi che Macrolibrarsi ti propone ti saranno di grande aiuto.

Buona lettura!

Puoi anche leggere il nostro speciale: > Ansia e depressione: la natura ti viene in aiuto

Guida ai Protocolli Standard della Terapia - Libro

Per terapeuti supervisori e consulenti

Autore: Andrew M. Leeds
Editore: Fioriti Editore
Libro - Pag 610 - Novembre 2017
Novità

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 52,00

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Stress da Inquinamento Ambientale - Libro

Lavoro e salute

Autore: Francesca Pulcini
Editore: Andromeda Edizioni
Libro - Pag 66 - Ottobre 2017
Novità

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 14,00

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La Scienza del Respiro - Libro

Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno

Autore: Mike Maric
Editore: Vallardi
Libro - Pag 208 - Ottobre 2017

€ 12,67 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Lo Zen e l'Arte della Manutezione dello Stress - Libro

Autore: Bruno Ballardini
Editore: Piemme
Libro - Pag 274 - Settembre 2017

€ 12,67 € 14,90

Risparmi € 2,24 (15 %)

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Liberarsi da Ansia e Panico in 6 Mosse - Libro

Un programma efficace con esercizi pratici

Autore: Christophe Tissier
Editore: Punto d'Incontro
Libro - Pag 160 - Luglio 2017

€ 7,57 € 8,90

Risparmi € 1,34 (15 %)

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Rimedi Naturali contro Stress e Affaticamento - Libro

Riequilibrare le energie senza farmaci

Autore: Rosa Guerrero
Editore: Newton & Compton Editori
Libro - Pag 223 - Giugno 2017

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 10,00

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Prevenire lo Stress Lavoro Correlato - Libro

Come diventare manager positivi

Autore: Emma Donaldson-Feilder, Joanna Yarker, Rachel Lewis
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 267 - Maggio 2017

€ 34,00

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Impara a Vivere - Libro

Come superare l'ansia e lo stress e ritornare alla felicità

(1)

Autore: Susan e Mats Billmark
Editore: Mondadori
Libro - Pag 180 - Maggio 2017

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Gestire lo Stress - Libro

Autore: Agnese Mariotti
Editore: Punto d'Incontro
Libro - Pag 128 - Aprile 2017

Solo 5 disponibili: affrettati!

€ 8,42 € 9,90

Risparmi € 1,49 (15 %)

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Liberati dai Manipolatori - Libro

Come disinnescare la loro influenza negativa e riconquistare l'indipendenza emotiva

(1)

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 228 - Aprile 2017

€ 14,45 € 17,00

Risparmi € 2,55 (15 %)

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Tecniche per L'ansia e la Depressione - Libro

Autore: Gilda Giannoni
Editore: Magnanelli
Libro - Marzo 2017

€ 7,00

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Disponibilità: Immediata

Una Bussola per l'Ansia - Libro

65 quesiti e 65 risposte per capirla, sconfiggerla e vivere meglio

Autore: Giada Fiume, Marco Pacifico
Editore: Franco Angeli Editore
Libro - Pag 126 - Marzo 2017

€ 18,00

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Penso, dunque mi sento Meglio - Libro

Esercizi cognitivi per problemi di ansia, depressione, colpa, vergogna e rabbia

Autore: Dennis Greenberger, Christine A. Padesky
Editore: Erickson
Libro - Pag 381 - Dicembre 2016

€ 21,50

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Bilancia il Tuo Stress - Libro

Una guida efficace per gestire al meglio le tue energie e ritrovare l'equilibrio

Autore: David Lazzari
Editore: Giunti Edizioni
Libro - Pag 190 - Dicembre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 12,50

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Ansiopanicyn - Libro

30 pillole di salute in 30 giorni contro ansia e panico

(1)

Autore: Andrea Butkovic
Editore: Enea Edizioni
Libro - Pag 232 - Novembre 2016

€ 16,92 € 19,90

Risparmi € 2,99 (15 %)

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Stress a Scuola - Libro

12 interventi per insegnanti e dirigenti

Autore: Franco Fraccaroli, Dina Guglielmi
Editore: Il Mulino
Libro - Pag 169 - Settembre 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 16,00

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Come Smettere di Preoccuparsi e Vivere Bene - Libro

Stop all'ansia

Autore: Frank Tallis
Editore: Tarka
Libro - Pag 127 - Settembre 2016

€ 12,00

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La Mente Visionaria Vol.2 - Ansia, Stress & Paure - Libro

Conquista il presente, programma il futuro con la tecnica delle Visualizzazioni Creative

Autore: Federica Sala
Editore: Youcanprint Edizioni
Libro - Pag 80 - Agosto 2016
Nuova ristampa

€ 15,00

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Ansia? Che Ridere! - Libro

Ho sconfitto l'ansia, ecco come

Autore: Caterina Pettinato
Editore: Edizioni Astragalo
Libro - Pag 137 - Agosto 2016

€ 19,00

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Spegni la Mente, Accendi il Cervello - Libro

Manuale di trasformazione per il professionista “stressato”

Autore: Annalisa Corti
Editore: Anima Edizioni
Libro - Pag 168 - Luglio 2016

Solo 3 disponibili: affrettati!

€ 11,90 € 14,00

Risparmi € 2,10 (15 %)

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La Terapia degli Attacchi di Panico - Libro

LiIberi per sempre dalla paura patologica

Autore: Giorgio Nardone, Elisa Valteroni
Editore: Ponte alle Grazie
Libro - Pag 236 - Luglio 2016

€ 16,00

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Il Benessere con i 4 Elementi - Libro

10 esercizi esseni per liberarsi dello stress

Autore: Olivier Manitara
Editore: Edizioni Alvorada
Libro - Luglio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

€ 14,50

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Il Potere Nascosto degli Ipersensibili - Libro

Come trasformare Ansia e Sensibilità in carte vincenti

(10)

Autore: Christel Petitcollin
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 256 - Giugno 2016
Nuova ristampa

€ 8,42 € 9,90

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Guarisci il tuo Passato Cambia il tuo Futuro - Libro

Come liberarsi per sempre da paure, insicurezze e mancanza di autostima con il metodo FastReset®

(1)

Autore: Maria Grazia Parisi
Editore: Sperling & Kupfer
Libro - Pag 220 - Maggio 2016

Solo 1 disponibile: affrettati!

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