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Auto-aiuto

La maggior parte di noi è portata a credere che quando si ha bisogno di aiuto non si può far altro che rivolgersi agli altri. Ma siamo sicuri che non è possibile trovare da sé quello di cui si ha bisogno? Imparando a conoscersi, ad autostimarsi e autoanalizzarsi e, infine, a volersi bene, è possibile migliorare sensibilmente la qualità della propria vita.

Macrolibrarsi consiglia e offre i migliori testi sull'auto-aiuto.

Totale articoli: 2

Conserva sempre una mente gioiosa - Libro

Gli insegnamenti lojong per risvegliare compassione e coraggio

Autore: Pema Chodron
Editore: Urra Edizioni
Libro - Pag 135 - Settembre 2011

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Liberi dalle Vecchie Abitudini

Come vincere rabbia, frustrazioni e dipendenze e ritrovare una vita consapevole e piena di felicità

Autore: Pema Chodron
Editore: Terra Nuova Edizioni
Libro - Pag 155 - Settembre 2010

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