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Tecniche e Discipline per il Corpo

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Allenamento Funzionale per Rimanere Sempre Giovani — Libro

Programmi specifici per mantenersi agili e attivi a lungo

Autore: Ester Albini
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Marzo 2011

€ 39,00

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Il Grande Manuale Illustrato di Pilates — Libro

l'Opera completa sul più affermato metodo corporeo

Autore: Anna Maria Cova
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 251 - Ottobre 2010

€ 30,00

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Sincrony - Educare al Movimento — Libro

Un metodo rivoluzionario per migliorare l'efficienza fisica e ridurre i rischi in ogni attività sportiva

Autore: Franco De Bernardi
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 126 - Maggio 2008
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€ 30,00

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Grande Trattato di Yoga — Libro

Le asana, la respirazione, le mudra, i mantra, il rilassamento, la meditazione

(1)

Autore: Maurizio Morelli
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 316 - Ottobre 2008

€ 30,00

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La Salute con lo Yoga — Libro

Autore: Maurizio Morelli
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 219 - Luglio 2011

€ 30,00

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Anatomia & Yoga — Libro

Anatomia delle posizioni con tavole illustrate e video tutorial

Autore: Autori vari
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Settembre 2018

Solo 3 disponibili: affrettati!

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Il mio Corso di Yoga — Libro

Un programma di 52 lezioni da praticare in casa

Autore: Béatrice Bürgi, Sandrine Cossé
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 208 - Febbraio 2014

Solo 1 disponibile: affrettati!

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Il Libro del Power Yoga — Libro

L'allenamento intensivo per avere più energia e agilità

Autore: Martina Allendorf, Elke Lehnert
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 130 - Febbraio 2008

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Il Libro del Metodo Pilates — Libro

La tecnica corporea più famosa, spiegata a tutti

Autore: Antje Korte
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 110 - Aprile 2007
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Il Libro delle Cure Yoga — Libro

Guarire dai più comuni disturbi con gli esercizi e la dieta yoga

Autore: Phulgenda Sinha
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 109 - Ottobre 2005

€ 19,90

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Yoga Cards — Libro

52 tecniche spiegate passo passo - mescola le carte e crea il tuo programma

Autore: Maurizio Morelli
Editore: Red Edizioni
Libro - Gennaio 2010

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Kundalini Yoga — Libro

Autore: Darryl O'keefe, Dharam Singh Khalsa
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 142 - Gennaio 2003

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Yoga in Gravidanza dopo il Parto — Libro

Gli esercizi che fanno bene alla mamma e al bambino

(1)

Autore: Miriam Wessels, Heike Oellerich
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 94 - Ottobre 2008

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Il Nuovo Libro dello Yoga — Libro

Guida graduale e completa per la salute del corpo e della mente

Autore: Centri Sivananda Yoga Vedanta
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 191 - Gennaio 2003

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Pilates in Gravidanza + CD — Libro

Un programma di esercizi dolci e sicuri per arrivare al parto in perfetta forma

Autore: Jan Endacott
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 107 - Luglio 2009

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Bollywood Dance + CD Audio — Libro

Una nuova divertente danza che viene dall'India

(1)

Autore: Ulaya Gadalla
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 126 - Maggio 2008

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Yoga - Manuale per la Pratica a Casa — Libro

Sequenze yoga - esercizi di meditazione - ricette

Autore: Centri Sivananda Yoga Vedanta
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 256 - Gennaio 2014
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Manuale pratico di yoga per il parto — Libro

Gli esercizi quotidiani per vivere in modo sereno e consapevole la gravidanza e la nascita di un bambino

(3)

Autore: Janet Balaskas
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 270 - Gennaio 2005

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Yoga Organizer — Libro

396 carte staccabili con tutte le posizioni per organizzare la tua pratica personalizzata

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Autore: Stefania De Mitri
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 96 - Novembre 2017

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Il Mio Yoga Quotidiano — Libro

Un percorso personalizzato per ogni giorno della settimana

Autore: Maurizio Morelli
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Luglio 2019

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Yin Yoga — Libro

Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente

(1)

Autore: Kassandra Reinhardt
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 192 - Ottobre 2018

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Come Diventare Personal Trainer di Successo — Libro

Il coach che sta rivoluzionando il mondo del fitness ti svela i suoi segreti per distinguerti sul mercato e migliorare il tuo business

Autore: Luca Ruggeri
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 144 - Aprile 2019
Novità

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Trail Running — Libro

Il piacere di correre nella natura

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Autore: Jeff Galloway
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 160 - Aprile 2016

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Manuale di Anatomia per lo Stretching — Libro

50 esercizi illustrati di stretching rinforzante e tonificante

Autore: Ken Ashwell
Editore: Red Edizioni
Libro - Pag 189 - Febbraio 2015

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