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Le recensioni a “The China Study - Edizione Aggiornata e Ampliata”



voto medio su 401 recensioni

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The China Study - Edizione Aggiornata e Ampliata

The China Study - Edizione Aggiornata e Ampliata

Lo studio più completo sull'alimentazione mai condotto - Il bestseller che ha cambiato la scienza della nutrizione

T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell

Prezzo € 25,65

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Recensione in evidenza


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Martino

Un libro formidabile che spiega dettagliatamente...

Un libro formidabile che spiega dettagliatamente in che modo malattia ed alimentazione sono correlate. Ci riporta alla mente la massima: "Noi siamo ciò che mangiamo". Da leggere e studiare in maniera approfondita.

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PATRIZIA

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un libro illuminante

Mi chiedo come sia possibile che i nostri medici non tengano conto di quanto esposto in questo libro, tutte informazioni su basi scientifiche. Dobbiamo leggere e cercare di conoscere sempre più, perchè gli interessi economici sono tali da oscurare tutto ciò che può aiutarci a farci stare bene e in salute

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Giulia

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Uno studio approfondito sulle correlazioni tra alimentazione e salute

Oggi come oggi è fuor di dubbio che una dieta a base prevalentemente vegetale sia più salubre ed alleata della longevità. Tra teorie e supposizioni questo testo molto celebre ed assolutamente da leggere è molto apprezzato perché si basa su sperimentazioni su campo che conferiscono un certo spessore alle ricerche illustrate.

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Francesco

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Probabili refusi

Sto leggendo questa seconda edizione, essendo rimasto entusiasta della prima, ma mi sono imbattuto in due probabili refusi che mi hanno molto sconcertato. La pubblicazione di un libro scientifico, sia pure divulgativo, dovrebbe essere più accurata. Nel grafico 7.1 (Diabete e tassi di diabete), la legenda dei colori é invertita, come si capisce dalla contraddizione con il testo, ma anche dal confronto con la prima edizione. Il grafico 7.4 (Tabella) é del tutto incomprensile e, presumibilmente, errato: le intestazioni delle colonne 3 e 4 dovrebbero essere delle diete e non delle % di calorie. Nelle caselle (1,1), (1,2), (3,1) e (3,2) ci dovrebbero essere dei numeri e non delle diete. In questo caso non é possibile un raffronto con la prima edizione.

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FABIO

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Dovrebbe essere la bibbia a livello di alimentazione

Da tenere sempre sul tavolo a disposizione per leggerlo e studiarlo

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alessandra

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da leggere

Da leggere per capire cosa ci fa male e perchè

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Carlo

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Stupendo

Da non lasciarsi scappare, veramente utile.

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Massimiliano

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Istruttivo

bello interessante e istruttivo

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Massimo

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Da dover leggere prima o poi

Inizia ad informarti da dove vuoi...crea i tuoi approfondimenti tra libri, siti, discussioni, ma questo libro è come se fosse un testo obbligatorio nel piano di studi...è necessario conoscerlo se vuoi integrare la tua comprensione sull'alimentazione

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Vincenzo

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Ottimo libro

Libro validissimo e di grande comprensione anche per chi non è del settore. Sono state inserite ricerche effettuate da grandi medici e nutrizionisti. Se vogliamo possiamo vivere meglio e rimanere in salute, Gestire nutrizione e stile di vita è solo ed esclusivamente nelle nostre mani. Da tenere sempre a portata di mano e da consultare spesso.

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Gianni

Libro eccezionale: mi ha cambiato lo stile di vita.

Pietra miliare, entusiasmante. Utilissimo: da leggere.

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MICHELA

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obbligo di lettura per menti aperte

l'escursus fatto da un ampia visione di come nazioni intere vengano analizzate , catalogate e dirette. mente aperta e tanta voglia di capire. in alcuni punti risulta piuttosto impegnativo. vale la pena capire cosa si cela dietro all'alimentazione e sul perché dovremmo valutare seriamente ciò di cui ci nutriamo.

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Yogurtiera

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libro

libro illuminante, ne ho sentito parecchio parlare e alla fine ho deciso di leggerlo e capire bene di cosa si tratta, consgilio la lettura a tutti per una maggiore consapevolezza del modo in cui viviamo e del modo e dei cibi che ingeriamo. noi siamo quello che mangiamo

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Silvana

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Da leggere

Dovrebbero leggerlo tutti, non tanto per diventare vegani, ma per essere più consapevoli

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Giuseppe

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Un libro da leggere

Un libro da regalare a chiunque vogliate del bene. Semplice e ben dettagliato aiuta a meglio comprendere come e perché cambiare stile di vita, super consigliato

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Eleonora

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the china study

Ho comprato questo libro (e molti altri) in un periodo delicato della mia vita, in cui ho dovuto operarmi, cercando consigli circa l'alimentazione ed uno stile di vita il più sano possibile. Riporto parte della recensione lasciata per il libro "alimentazione naturale 1": mi sento di consigliarlo a chi non ha proprio idea di cosa sia un'alimentazione naturale e di prenderlo come uno dei tanti possibili approcci ad essa.

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Francesco

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Libro assolutamente da leggere

Finalmente prove scientifiche, dati attendibili, ricerche documentate da esperti di tutto il mondo ci offrono la verità sull'alimentazione e su cosa causa la maggior parte delle malattie del benessere: le proteine animali!.. sulle diete e sulla nutrizione c'è tanta, troppa confusione da oltre un secolo e le persone mangiano sulla base di convinzioni purtroppo sbagliate.. da anni qs ricerche indiscusse sono disponibili al pubblico, ma troppi interessi le oscurano volutamente e la gente non è disposta a cambiare regime alimentare a meno che sia obbligata, come è successo a me! Ora seguo una dieta quasi totalmente vegana e sto meglio sotto tutti i fronti.. aprite gli occhi e seguite la verità per la vs salute e quella dei vs figli

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Marco

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Un manuale di riferimento per la vostra salute.

Uno dei migliori libri che ho mai letto: mi ha fatto capire che, evitando proteine animali il più possibile, sono dalla parte giusta e mi ha svelato aspetti dell’alimentazione che non mi aspettavo. Inoltre mi ha fatto capire che l’alimentazione è molto probabilmente uno dei fattori che contribuisce al carattere pacifico o violento degli esseri umani.

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Monica

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Testo alla base di tante ricerche

Libro consigliato, anche se alcune parti sono un pò troppo teoriche e riportanti dati di studi. Lettura agevole

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Stefano

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Interessantissimo

Ho appena ultimato la lettura di the China Study e devo onestamente ammettere che mi è stato utilissimo in quanto alcuni argomenti trattati si completano con le teorie esposte nel libro che ho letto del dottor Esselstyn .Stesse conclusioni partendo da esperienze diverse ed approcci diversi.Veramente illuminante sotto tutti i punti di vista è praticamente molto utile nella vita quotidiana e nelle modalità di alimentarsi. Grazie.

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Rita

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libro essenziale

libro che non può mancare a chi ama la propria salute

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