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Omaggio - Yoga Integrale - eBook PDF

Acquista "Il Profumo della Luna" e riceverai in omaggio questo bellissimo eBook PDF di Selene Calloni William: Yoga Integrale.

Il purna-yoga, o «Yoga integrale», offre un aiuto concreto al nostro bisogno di ritrovarci in armonia con noi stessi e attingere a quella forza che soggiace al nostro essere in tutte le circostanze della vita. In questo eBook Selene Calloni Williams ci conduce in un affascinante viaggio interiore in cui all'esposizione delle tecniche dello Yoga si accompagna una costante indagine del loro significato più profondo. Dapprima vengono esposti i metodi di respirazione, di rilassamento e di interiorizzazione per risvegliare le energie psicofisiche latenti e apportare al corpo e alla mente una maggiore vitalità. Successivamente viene illustrata la pratica della meditazione,grazie alla quale le energie vitali vengono liberate dalle tensioni e dalle disarmonie create dal nostro «abito mentale». La meditazione libera dalle paure, dai sensi di inadeguatezza,dai rimorsi, dai rimpianti: essa sviluppa la capacità di accettare se stessi e di aprirsi completamente alla gioia di esistere. Buona lettura.. e buon Yoga!

Lista Articoli

Omaggio - Yoga Integrale - eBook PDF

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Autore: Selene Calloni Williams
Editore: Omaggistica
Omaggio

Prodotti che attivano la promozione

Il Profumo della Luna - Libro

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Autore: Selene Calloni Williams
Editore: Edizioni Mediterranee
Libro - Pag 150 - Settembre 2015

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