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Semi di Chia

Calcio, manganese, ferro e omega 3



(9 recensioni 9 recensioni)

250 g

Prezzo: € 7,35
Tutti i prezzi includono IVA


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Descrizione

La più ricca risorsa di Omega 3 di tutto il pianeta.

La Chia sta conquistando velocemente il paese grazie alle sue proprietà super salutari!

La Chia è:

  • Estremamente idratante, assorbe acqua otto volte il suo peso
  • Estremamente ricca in minerali come potassio, calcio, zinco, magnesio
  • Distensivo per la digestione

I Semi di Chia erano considerati "oro" dagli Atzechi, Inca e Maya che li usavano come risorsa di energia, nutrimento e benessere.

A parte proteine e fibre (solubili e non), i Semi di Chia sono ricchi in antiossidanti e Omega 3; il tutto favorisce la continua idratazione del corpo, contribuendo ad una efficiente funzione cellulare.

La Chia presenta tre significativi vantaggi rispetto ai semi di lino:

1. Non richiede macinazione, anzi è meglio consumarla intera ed è sufficiente lasciarla in ammollo per 15 minuti per attivare i naturali processi di germogliazione e idratazione.
2. I suoi antiossidanti mantengono i semi in buona “ salute” per molto tempo

3. E' stato dimostrato che la Chia contiene meno fitoestrogeni rispetto i semi di lino, che potenzialmente possono intaccare l'equilibrio del livello di estrogeni.

Suggeriamo di assumere 11 gr di Semi di Chia al giorno (1 cucchiaio) mescolato al pasto per 3 gr di Omega 3 al giorno!

Non esagerare con la Chia!

Limitati alla dose consigliata, di piú non serve e come tutte le cose buone va presa in moderazione.

Troppe fibre ( di cui la Chia è ricchissima) possono impedire il corretto assorbimento di alcune vitamine e minerali a livello dell’intestino

MODO D'USO:

Aggiungere 1 o 2 cucchiai ai cereali per colazione, nello yogurt o nell'insalata.

La farina da macinazione di questi semi si usa per la preparazione di biscotti, dolci e pane.

I Semi di Chia aggiunti all'acqua, 3 cucchiaini in un litro d'acqua per 15 minuti, forma una gelatina che consumata durante la giornata, reidrata il corpo; la si può utilizzare come addensante per succhi, frullati, etc.

Agricoltura Biologica UECertificato Agricoltura Biologica - ICEA
ProduttoreIswari
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere tracce di frutta secca (mandorle e semi di sesamo)
ProvenienzaMessico
Confezione250 g
EAN5600317476342
Caratteristiche
Lo trovi in#Semi Oleosi
MCR-NR 138569
AvvertenzeI dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori e sull'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato.
Semi di chia
Valore energetico1734 kJ / 422 kcal
Grassi30,1 g
di cui Saturi3,7 g
Carboidrati0,9 g
di cui Zuccheri<0,5 g
Fibre41 g
Proteine16,4 g
Sale0,01 g
Calcio602,7 mg
Ferro5,8 mg
Magnesio0,6 mg

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Recensione in evidenza

Tiziana Acquisto verificato

ipoglicemizzante

ottimo ipoglicemizzante

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Le 9 recensioni più recenti


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NICOLA
Acquisto verificato

Viva la Chia

Ottimi come tutti i semi, ma in particolare per i molti minerali che contengono . Ricordiamoci di masticarli bene

Recensione utile? (0 )

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Antonella
Acquisto verificato

Iswari

Amo tutti i prodotti di questa ditta.....anche le barrette che oltretutto hanno un costo contenuto! Uso molto i semi di chia e questi sono i miei preferiti!!

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Sandra
Acquisto verificato

Semi di Chia

sto scoprendo giorno per giorno, ho provato chai pudding e ottimo, con aggiunto di frutta, e aggiungendo frullati. Un ottimo prodotto.

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STEFANO
Acquisto verificato

Chia

Ottimo prodotto. Ne ho provate di prezzo inferiore ma questa mi è sembrata migliore.

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Francesco
Acquisto verificato

sono molto buoni

non l'avevo mai assaggiati , sono veramente molto buoni, poi leggendo le recensioni di altri mi hanno convinto ad acquistarli.

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Silvia
Acquisto verificato

Magici semi di chia!

Credo sia superfluo elencare le molteplici proprietà di questi semi, ormai note a tutti, quindi userò questo spazio per scrivere come preferisco consumarle io, ovvero facendo il “chia pudding”. Solitamente lo preparo alla sera, a me piace utilizzare il latte vegetale di riso al cocco, perché trovo che il sapore del cocco, specialmente gustato fresco, sia assolutamente goloso e si sposi benissimo con i semi di chia. Metto i semi in un vasetto di vetro e aggiungo il latte fino a coprirli abbondantemente, in modo che al mattino dopo i semini si siano gonfiati assorbendo tutto il liquido e formando una specie di gel. È la colazione che preferisco fare soprattutto in estate, quando gusta davvero tanto consumare qualcosa di fresco! Ho scelto questa marca perché con i prodotti Iswari non sono mai rimasta delusa e ho sempre riscontrato tantissima qualità e freschezza! Ovviamente il chia pudding si può preparare in tantissime varianti, aggiungendo frutta fresca, secca, altri tipi di semi eccetera!

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Sara
Acquisto verificato

Buona qualità

Valido prodotto, buona qualità dei semi e sapore gustoso. In futuro Tuttavia cercherò una ditta certificata Face Blade in futuro Tuttavia cercherò una ditta certificata FairTrade per questo genere di prodotti

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Agnese
Acquisto verificato

Super food

Sono ricchissimi di vitamina C! L'importante è attivarli prima di consumarli.

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Tiziana
Acquisto verificato

ipoglicemizzante

ottimo ipoglicemizzante

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