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Semi di Chia

da Agricoltura Biologica



(49 recensioni49 recensioni)

200 g

Prezzo: € 4,70
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Descrizione


Ricchissimi di fibre

Ricchissimi di vitamine e minerali

Ricchissimi di proteine preziose essenziali

Senza glutine

Senza colesterolo

Ricchissimi di OMEGA-3 e OMEGA-6

La chia (lat. Salvia hispanica L.) appartiene alla famiglia della menta (Lamiaceae) ed è nativa del Centro e del Sud America.

Nella lingua maya chia significa "forza" e da 5.500 anni le popolazioni locali sanno che i semi di chia hanno proprietà energizzanti non comuni.

Grazie ai suoi effetti la chia è ideale per gli sportivi e per le persone che devono fare attenzione alla propria glicemia e alla propria dieta.

In particolare, immergendo i semi di chia nell'acqua, si ottiene un gel ricchissimo di fibre e che, ingerito, oltre a costituire una dose di importantissimi extra nutrienti (vitamine, magnesio, calcio, fosforo, potassio, amminoacidi) impedisce il rapido rilascio dei carboidrati nello stomaco.

In questo modo l'energia può essere rilasciata nel metabolismo lentamente e a lungo, mantenendo in equilibrio la glicemia, cosa importantissima per i diabetici. 

Omega: 3-21,7 g / 100 g

semi-chia-biologici-senza-glutine-vitamine-fibre

ProduttoreSuperfoods
TipoProdotto
Confezione200 g
EAN3800225476010
Caratteristiche
Prodotto BiologicoProdotto VeganoAlimenti per Crudisti - Raw FoodSuperfoodFonte di FibreSenza Glutine
Lo trovi in#Semi Oleosi
MCR-NR 66291
100% semi di chia
Valore energetico2488,65 kJ / 598,75 kcal
Grassi31,55 g
di cui Saturi3,4 g
Carboidrati41,5 g
di cui Zuccheri0,8 g
Fibre20,6 g
Proteine33,2 g
Sale0,03 g

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voto medio su 49 recensioni

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Recensione in evidenza


Monica Acquisto verificato

Versatili e tanto sani!

Da quando ho scoperto i semi di chia mi si è aperto un mondo, perché li trovo molto versatili. Li utilizzo sia semplicemente aggiunti alle insalate... ma hanno anche questa fantastica proprietà di addensare/gelificare perché rilasciamo una mucillagine simile ai semi di lino, ma che io trovo francamente più insapore, e quindi più adatta per alcuni usi. Per esempio negli yogurt, oppure nelle creme fredde, oppure per fare delle marmellate di frutta (ma non solo) senza cottura. Frullo il frutto o la verdura, aggiungo due cucchiaini di semi di chia, lascio riposare (a volte anche alcune ore) e poi spalmo su fette di pane azzimo o fette biscottate. Una delizia, senza zuccheri aggiunti, ma soprattutto senza cottura. Provate con il caco che ora è di stagione.... slurp! Si tratta ormai di un prodotto immancabile nella nostra dispensa e lo consiglio senza dubbio.

Le 20 recensioni più recenti


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Monica
Acquisto verificato

Versatili e tanto sani!

Da quando ho scoperto i semi di chia mi si è aperto un mondo, perché li trovo molto versatili. Li utilizzo sia semplicemente aggiunti alle insalate... ma hanno anche questa fantastica proprietà di addensare/gelificare perché rilasciamo una mucillagine simile ai semi di lino, ma che io trovo francamente più insapore, e quindi più adatta per alcuni usi. Per esempio negli yogurt, oppure nelle creme fredde, oppure per fare delle marmellate di frutta (ma non solo) senza cottura. Frullo il frutto o la verdura, aggiungo due cucchiaini di semi di chia, lascio riposare (a volte anche alcune ore) e poi spalmo su fette di pane azzimo o fette biscottate. Una delizia, senza zuccheri aggiunti, ma soprattutto senza cottura. Provate con il caco che ora è di stagione.... slurp! Si tratta ormai di un prodotto immancabile nella nostra dispensa e lo consiglio senza dubbio.

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barbara
Acquisto verificato

buoni

si buoni

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Antonietta
Acquisto verificato

Tutto OK

Buon prodotto ben confezionato, l'ho già riordinato..

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gilberto
Acquisto verificato

ottimi

hanno un buon sapore, non sono oleosi e soo ben digeribili

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Katia
Acquisto verificato

costosi ma buoni

Per me un prodotto novità! Sicuramente li riacquisterò. Il sapore è praticamente nullo ma l'effetto si vede. Aiutano soprattutto a ripulire l'intestino oltre ad essere ricchi Omega 3. Li preparo la sera prima di andare a letto, (un cucchiaio da minestra è sufficiente) in un bicchiere di acqua tiepida. Al mattino trovo una bella gelatina, aggiungo latte di soia, un po' di frutta fresca o secca e dei semi di girasole. E' un prodotto dai mille usi! Versatile al 100%.

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marzia
Acquisto verificato

buoni

croccanti e buoni

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Paola
Acquisto verificato

Versatili e salutari!

Buoni questi semi di chia che si prestano a svariate preparazioni. Non ho dato il massimo delle stelle solo perchè un pò costosi.

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Sonia
Acquisto verificato

Buonissimi!

I semi di Chia, non devono mai mancare, sono un'ottima fonte di omega 3, regolarizzano l'intestino e sono antiossidanti. Si possono aggiungere nei piatti caldi per addensare, o freddi per dare quel tocco di croccantezza in più. Il costo non è eccessivo considerando che ne bastano un cucchiaino al giorno per le loro proprietà benefiche.

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sandra
Acquisto verificato

Ottimo condimento

I semi di chia li ho scoperti da poco, e desidero davvero consigliarli a tutti per condire le insalate o per dare una marcia in più al vostro muesli mattutino. Sono ottimi, leggerissimi e con notevoli proprietà nutrizionali. In realtà si possono aggiungere a qualsiasi alimento, ma vi consiglio di aggiungerli a cibi crudi, per non alterarne le proprietà.

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Bianca

Molto buoni!

Una vera scoperta questi semi di chia di cui ho tanto sentito parlare. Pare abbiamo ottime proprietà benefiche e un buon contenuto di proteine con cui iniziare la giornata. Li uso nel muesli che faccio in casa ho per fare una sorta di budino molto semplice. Li mischio ad un po' di latte e li lascio riposare tutta la notte in frigo, si forma un gel molto denso a cui aggiungo pezzetti di cocco e cioccolato e un po' di frutta secca o fresca. Un'ottima colazione che consiglio!

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antonella
Acquisto verificato

ottimo

Ho acquistato questi semi sia per me che per un amico anziano. Ritengo siano un ottimo integratore ricco di nutrienti. Li assumiamo da soli versandone un cucchiaino in mezzo bicchiere d'acqua e aspettando mezz'ora circa prima di berlo in modo che formi come un gel.

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Luca
Acquisto verificato

fanno bene!

un cucchiaino al giorno nel mio porridge di fiocchi d'avena...deliziosi!

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sonia
Acquisto verificato

semi di chia

Ottimi, li utilizzo durante la colazione aggiungendoli al latte vegetale. Provate per credere!

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MARCELLO
Acquisto verificato

Un buon prodotto

Un buon prodotto, lo utilizzo per fare il pane in casa.

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iulia

Infispensabile in quasi ogni spuntino

Infispensabile in quasi ogni spuntino,collazione,yogurt,dolci al forno. Sazziano molto. Buona qualità!

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alice
Acquisto verificato

Perfetti per qualsiasi ricetta .

Perfetti per qualsiasi ricetta .Buon prezzo. Da ora non ne farò più a meno

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elisabetta
Acquisto verificato

Salve a tutti io ho acquistato...

Salve a tutti io ho acquistato i semi di chia e li metto bello yogurt...fanno bene, ma sicuramente non contengono tutte le proprietà che dicono... Purtroppo su questa recensione non posso mettere il link da cui ho letto più informazioni a riguardo...ma basta scriveresu google: semi di chia fanno male....ma non voglio allarmarvi, sono solo ulteriori nozioni e precisazioni.

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francesco
Acquisto verificato

Utilizzati al mattino nello yogurt o...

Utilizzati al mattino nello yogurt o nella preparazione di frullati vegetali. buoni

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Giulia

ottimo rapporto qualità prezzo.

ottimo rapporto qualità prezzo. io li uso nelle insalate, nel muesli o come "anti fame" lasciando 2 cucchiai di semi di chia in un bicchiere d'acqua. bevo il tutto e siccome si gonfiano e diventano gelatinosi a contatto con i liquidi, questo provoca un maggiore senso di sazietà- provateli

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sara
Acquisto verificato

arricchiscono vellutate e pane fatto in...

arricchiscono vellutate e pane fatto in casa. Non hanno un sapore marcato, ma sapendo le proprietà che serbano dentro si mangiano molto volentieri!

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