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Rapidomix - Boulgour e Quinoa

Mix pronto da cuocere - Pronto in 10 minuti



(33 recensioni 33 recensioni)

250 gr

Prezzo: € 2,72
Tutti i prezzi includono IVA


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Descrizione

Il boulgur è un alimento costituito da frumento integrale, grano duro germogliato, che subisce un particolare processo di lavorazione.

I chicchi di frumento vengono cotti al vapore e fatti seccare, poi vengono macinati e ridotti in piccoli pezzetti; è molto diffuso in Medio oriente.

Il bulgur ha le stesse caratteristiche nutrizionali del frumento integrale: è quindi una buona fonte di fibre, vitamine del gruppo B, fosforo e potassio. Ha un indice di sazietà piuttosto elevato, caratteristica comune a tutti i cereali integrali in chicchi

La quinoa  (Chenopodium quinoa) è una pianta erbacea annuale della famiglia delle Chenopodiaceae, come gli spinaci o la barbabietola. Per il suo buon apporto proteico costituisce l'alimento base per le popolazioni andine.

Gli Inca chiamano la quinoa «chisiya mama» che in quechua vuol dire «madre di tutti i semi».

La quinoa è un alimento particolarmente dotato di proprietà nutritive.

Contiene fibre e minerali, come fosforo, magnesio, ferro e zinco. È anche un'ottima fonte di proteine vegetali.

Contiene inoltre grassi in prevalenza insaturi.

La quinoa, inoltre, è particolarmente adatta per i celiaci, in quanto è totalmente priva di glutine, adatta sia agli adulti sia ai bambini.

Consigli per l'uso: Versare il contenuto in acqua bollente salata e cuocere per 10 minuti .Ottimo  in insalata o in sfiziosi piatti etnici, per arrichhire piatti unici di verdure, carne e pesce.

2-3 porzioni.

Agricoltura Biologica UEBioAgriCert
ProduttoreKi Group
TipoProdotto
Confezione250 gr
EAN8003144007425
Caratteristiche
Lo trovi in#Mix Cereali
MCR-NR 81408
*grano duro spezzato (80%), quinoa rossa (20%). *biologico.
Valore energetico1481 kJ / 350 kcal
Grassi2.9 g
di cui Saturi0.5 g
Carboidrati63.4 g
di cui Zuccheri1.4 g
Fibre7.6 g
Proteine13.8 g
Sale0.01 mg

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voto medio su 33 recensioni

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Recensione in evidenza

giovanni santi Acquisto verificato

Buon prodotto... non della Unione Europea...

Il prodotto è di rapida preparazione e assieme a pomodori, zucchine, melanzane o altre verdure è veramente un piatto completo. Ne vengono fuori due buone porzioni (ma non di più...). Unica pecca (non da poco), la quinoa si può da tempo coltivare anche in Italia, è un peccato che si debbano utilizzare materie prime provenienti da fuori UE come per questo prodotto.

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Le 20 recensioni più recenti


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ludovica
Acquisto verificato

Ottimi e veloci

Mix id cereali veloci da cucinare e pronti all'uso

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Tiziana
Acquisto verificato

Non male, però...

Forse sbaglio il metodo di cottura, ma la quinoa o resta duretta o mi si spacca... D'altra parte la confezione non riporta alcuna indicazione sui corretti metodi di cottura, ma solo il tempo (10 minuti, che non mi "quadra") e consigli di consumo. Poi la provenienza è mista: UE/non UE, non è tanto chiaro...

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andrea
Acquisto verificato

Ottimo in insalata

Con pompelmo, sgombro e olive taggiasca. I chicchi restano croccanti e saporiti

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ILENIA
Acquisto verificato

Veloce e pratco

Apprezzo principalmente la comodità. Poco tempo per cucinare un piatto sano e leggero, ma ricco di importanti sostanze e sali minerali.

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Fortunato
Acquisto verificato

Tutto tranne che rapido :(

Attratto dalle recensioni positive ho deciso di acquistare anche io Rapidomix - Boulgour e Quinoa pensando che davvero in 10 minuti avrei potuto gustare questo cereale, invece... di minuti ce ne sono voluti 45 e la quinoa a causa della lunga cottura è addirittura germogliata mantenendo il suo lato croccante. La spedizione è stata celere, il confezionamento da parte di Macrolibrasi è sempre molto accurato ma con il prezzo e la cottura davvero non ci siamo e come gusto non è niente di eccezionale :(

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giovanni santi
Acquisto verificato

Buon prodotto... non della Unione Europea...

Il prodotto è di rapida preparazione e assieme a pomodori, zucchine, melanzane o altre verdure è veramente un piatto completo. Ne vengono fuori due buone porzioni (ma non di più...). Unica pecca (non da poco), la quinoa si può da tempo coltivare anche in Italia, è un peccato che si debbano utilizzare materie prime provenienti da fuori UE come per questo prodotto.

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Giuseppe
Acquisto verificato

Ottimo

Molto buono semplicemente con pomodorini basilico e lievito alimentare

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Giana M N
Acquisto verificato

Rapidomix - Boulgour e Quinoa

Ho provato anche questo mix direi ottimo come gli altri della stessa linea.

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bruna
Acquisto verificato

Buonissimo

Ottimo nelle varie minestre di verdura, al posto del solito riso o della solita pastina... Io lo aggiungo direttamente alla minestra in ebollizione e, dopo 10-12 min., voilà: ecco un ottimo e salutare primo piatto. Davvero un gustosissimo mix, che aiuta ad inserire nella dieta una varietà di cereali che non possono che farci bene.

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Daniela
Acquisto verificato

Mix sano e gustoso

Sano e gustoso. Facile da preparare. Può essere usato come zuppa oppure in aggiunta a minestre di verdura e di cereali per completarle.

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debora
Acquisto verificato

pratico mix

L'ho aggiunto al minestrone di verdure al posto della pasta ed è piaciuto a tutta la famiglia: cottura veloce e consistenza finale cremosa sono le caratteristiche che ho apprezzato maggiormente, il sapore è ottimo e costituisce una valida alternativa ai mix di cereali. Buon rapporto qualità prezzo, visto che, se aggiunto alla zuppa , è sufficiente per diversi pasti.

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Mariacristina
Acquisto verificato

molto facile da cucinare

Lo trovo ottimo se abbinato alle zuppe in quanto il risultato che ne si ottiene è una consistenza cremosa. Davvero facile da cuocere. Il mio bimbo di 15 mesi ne va matto. Un'alternativa alle solite minestre di verdura.

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Erika
Acquisto verificato

Super Buona e veloce da fare!

Super Buona e veloce da fare! Molto buona.

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palumbo maria felicia
Acquisto verificato

buonissimo

buonissimo,lo consiglio come contorno o in AGGIUNTA ALLE ZUPPE

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ROBERTO
Acquisto verificato

io la metto dentro le mie...

io la metto dentro le mie insalate miste .ottima.

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NADIA
Acquisto verificato

ideale per i vegani

ideale per i vegani,celiaci,vegetariani,ha proprietà nutritive.

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Francesca
Acquisto verificato

Buonissimo!

Buonissimo!li uso dappertutto,come sostituti del pane o della pasta!li riprendero' sicuramente

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Silvia
Acquisto verificato

adoro questo mix:

adoro questo mix: veloce da cuocere si abbina a qualunque verdura per un piatto unico con ottime proprietà nutritive

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luisa
Acquisto verificato

Fantastico abbinamento

Fantastico abbinamento, ottimo da sostituire risotti

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Matteo Emilio
Acquisto verificato

Prodotto molto buono.

Prodotto molto buono. Il mix ha forse un po' troppo grano rispetto alla quinoa ma è correttamente specificato da macrolibrarsi. Si prepara in fretta (bastano 10 minuti in acqua bollente) e si presta a tantissimi condimenti: bastano verdure e spezie e con un po' di fantasia si crea un piatto speciale. Consiglio menta pinoli zucchine o prosciutto, basilico e carciofi. Ottima alternativa al riso e alla pasta. Sazia davvero tanto ed è un cibo sano, ideale per placare la fame. Essendo base per insalate fredde è speciale per i mesi estivi. consigliato.

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