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Polvere di Inulina da Cicoria

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni


In classifica
(304 recensioni 304 recensioni)

200 g

Prezzo di listino: € 9,00
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Descrizione

INULINA da Cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0)

Ideale perché 

  • Aiuta a regolarizzare il transito intestinale 
  • Rinforza la flora batterica intestinale
  • Elimina le tossine dall'intestino

Descrizione

L'inulina è una fibra alimentare solubile, naturalmente estratta dalle radice di cicoria.

È una polvere bianca granulata fine, facilmente disponibile; viene utilizzata per migliorare la struttura di molti prodotti alimentari.

L'inulina è un oligosaccaride dalle caratteristiche uniche che permette di risolvere tantissimi problemi di salute dato che agisce sul secondo cervello, ovvero l’intestino, apportando dei profondi cambiamenti in breve tempo potenziando moltissimo la nostra capacità digestiva, di assimilazione e di difesa dai virus, batteri e funghi.

L’inulina è contenuta naturalmente in alcuni vegetali e la sua struttura chimica la rende praticamente inattaccabile dagli enzimi umani tanto da essere escreta quasi senza modificazioni con le urine. Solo la microflora intestinale è in grado di metabolizzarla per questo può vantare l’appellativo di prebiotico.

Benefici

È stato di recente ampiamente dimostrato che l’inulina è l’unica fibra alimentare che riesce a ripristinare la normale flora batterica intestinale, danneggiata da antibiotici, farmaci, vaccini, stress, traumi, zucchero, cibi industriali, combinazioni alimentari errate, infezioni ecc.

  • Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie, incrostazioni.
  • Lenisce le infiammazioni intestinali conseguenza di cibi sbagliati, errate combinazioni alimentari e stress emotivi.

In seguito all’assunzione d’inulina si riscontra un aumento significativo nel tratto intestinale di Bifidobatteri e Lattobacilli.

Questi sono i batteri fondamentali del corpo umano! Tutte le malattie possono prendere piede quando questi due ceppi di batteri sono inferiori rispetto ai batteri negativi:
allora il sistema immunitario si indebolisce, il nostro umore cala ed è facile cedere alla tristezza, depressione e insicurezza, si digerisce male, si ha gonfiore, stitichezza, insonnia e soprattutto c’è la tendenza ad ammalarsi molto facilmente.

Inoltre i bifidobatteri potenziano la bio-disponibilità e quindi l’assorbimento di minerali come calcio e magnesio.

Il magnesio è fondamentale per 300 funzioni nell’organismo e si stima una carenza in circa l’80% della popolazione.

Quindi l’inulina agisce positivamente anche nell’eliminare tutte le malattie da carenza di magnesio.

Riassumendo le proprietà dell’inulina basandosi su tre studi scientifici, uno pubblicato sull’Annuals of Nutrition and Metabolism, un altro su Nutrition Research e infine su The Journal of Nutritional Biochemistry possiamo dire che l’inulina:

  • Favorisce la digestione.
  • Riduce i gas intestinali.
  • Migliora la qualità del microbiota (batteri intestinali) aumentando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici) e diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon, intolleranze, infezioni ecc.
  • Aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni.
  • Aumenta l’assorbimento di calcio, ferro e magnesio.
  • È ben tollerata dai diabetici e contribuisce a mantenere i livelli di glucosio nel sangue.
  • Aiuta a gestire il senso di fame.
  • Incrementa l’energia.
  • Può essere d'aiuto nelle diete ipocaloriche per il controllo del peso corporeo.

Modalità di assunzione

All’inizio si assume circa ½ o 1 cucchiaino in mezzo bicchiere di latte tiepido vegetale o semplicemente in acqua tiepida.

Dopo una settimana si può assumerla fino a 3 volte al giorno. È consigliato proseguire il trattamento per un mese per stabilizzare un cambiamento positivo nella flora intestinale.

Approfondimento

Uno studio recente pubblicato sulla rivista European Journal of Nutrition ha analizzato l’effetto dell’inulina come sostituto dei normali dolcificanti nei cibi e il risultato è stato eccezionale perché questa fibra ha ottime proprietà dolcificanti con il vantaggio che non alza la glicemia e non produce picchi insulinici.

Inoltre alcune piante contengono grosse quantità di inulina: il topinambur, la radice di cicoria (adatta al gruppo sanguigno 0), gli asparagi, le radici di bardana, agave e il tarassaco.

Vegan OK
ProduttoreErbavoglio
TipoProdotto
Dose consigliataModalità d'uso Aggiungere 1 cucchiaino (3 gr) a acqua, frullati vegetali, bevande, prodotti da forno, yogurt di soia, gelati all’acqua.
Confezione200 g
EAN8021354006519
Caratteristiche
Classifichen. 2 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi inErboristeria e Integratori: #Regolarità intestinale #Stipsi
MCR-NR 137922
AvvertenzeNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
100% Inulina da Cicoria* polvere. *Da agricoltura biologica controllata.
Valore energetico840 kJ / 208 kcal
Grassi0 g
di cui Saturi0 g
Carboidrati8 g
di cui Zuccheri8 g
Fibre88 g
Proteine0 g
Sale0,2 g

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voto medio su 304 recensioni

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Recensione in evidenza

Maria Rosa Righi

la uso moltissimo

nello yogurt, nel gelato, nelle torte.............

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Le 20 recensioni più recenti


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Ilaria

Acquisto verificato

Ottima

È quasi insapore, nell’insieme risulta gradevole e promette quanto indicato: perfetto regolatore dell'intestino e non è un lassativo … perfetto per migliorare la funzionalità intestinale e per ogni tipo di scompenso. Lo consiglio!

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Alessandro

Acquisto verificato

Davvero ottima!

Ho deciso di acquistare questa inulina da cicoria su consiglio di un amico che la assumeva da diversi anni. Mi sono trovato davvero bene ed ora io e la mia famiglia non possiamo più farne a meno. Ne assumo un cucchiaio alla mattina durante la colazione disciolto in una tazza di acqua tiepida. Regolarizza l'intestino e lo tiene pulito ed efficiente.

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Beatrice

Acquisto verificato

ottima inulina

ho acquistato questo prodotto quasi. introvabile in. farmacia se non misscelato ad altro.. pura l. inulina è dolce la. mescolo al caffè.. ho notato la pancia meno gonfia e pennso di continuare. ho associatomun probiotico. visto che l inulina è prrebioticoo. consigliato

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Antonella

Acquisto verificato

Una piacevole scoperta

Non conoscevo la polvere di inulina da cicoria ed attratta dalle innumerevoli recensioni positive l'ho acquistata. Lo utilizzo mattina e sera sciolta in tisane e devo dire ha gusto gradevole. Per quanto riguarda i benefici ancora non saprei, in quanto non credo siano tutti evidenti, ma sono sicura che è un aiuto nel ripulire l'intestino. Soddisfatta!

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VITTORIA

Acquisto verificato

Indicazioni sulla busta da rivedere...

Purtroppo mi vedo costretta a dare tre stelle per via delle diverse indicazione riportate sul sito e sulla busta . Avendo seguito le dosi indicate sulla confezione cioè 3gr mattino e 3gr la sera mi sono ritrovata ad avere problemi intestinali abbastanza fastidiosi. Sarebbe meglio che venisse indicato, anche sulla confezione, di iniziare con mezzo cucchiaino per una settimana, per vederne l'effetto e poi aumentare la dose.

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Flora

Acquisto verificato

Integratore perfetto

per chi vuole dare una bella pulita all'intestino. Lo uso la mattina a digiuno in un bel bicchierone di acqua tiepida. Non ha sapore quindi non da nessun problema e si può aggiungere anche alla classica colazione senza alterarne il gusto.

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Francesca

Acquisto verificato

Lo adoro

Ottimo acquisto lo consiglio a chi ama la cucina depurativa e vegetariana, ottimo depuratore e disintossicante, un toccasana da non perdere, consigliatissimo, io lo uso soprattutto nelle preparazioni da forno essendo una farina e posso anche assumerla con una bevanda, super consigliato

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ALLAIO Paola

Acquisto verificato

PRODOTTO VALIDO

Dopo aver un po' esagerato durante le feste è necessaria una ripulitura oltre a un po' di dieta.

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Laura

Acquisto verificato

Pulisce come uno spazzino il nostro intestino rimuovendo scorie e incrostazioni

Il prodotto come detto in tutte le altre recensioni è gradevole. Molti ne mettono in dubbio l'efficacia probabilmente per due ragioni: non hanno trovato la dose efficace per loro e/o non la hanno utilizzata nel modo idoneo per ottenere l'effetto voluto. Per ottenere l'effetto lassativo bisogna assumerla sciolta in acqua calda (non bollente) e a digiuno al mattino oppure la sera prima di andare a letto, ma sempre lontano dai pasti. Meglio iniziare con mezzo cucchiaino per 5 giorni per valutare se la si tollera. Poi dopo una pausa di una settimana o due sperimentare dosi superiori finché non si trova la propria dose preferita, quella più adatta al nostro organismo.

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Mirka

Acquisto verificato

“L’intestino ringrazia”

Da circa due mesi uso in modo non continuativo l’inulina di cicoria. Il mio intestino si è regolarizzato. Ho ripristinato la normale flora batterica senza avere gli sgradevoli effetti di un classico lassativo.

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simona

Acquisto verificato

non so

non saprei dire, ho provato ad utilizzarla in diversi modi ma non mi sembra di aver percepito alcun beneficio a livello corporeo. non mi sento di consigliarla come alimento immancabile.

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Dimitri

Acquisto verificato

Valido integratore

Ho voluto provare questo integratore, dopo aver raccolto informazioni su un sito gestito da un naturopata, per via di alcuni fastidi intestinali e, devo dire che mi sto trovando bene. Lo utilizzo a colazione mescolandolo nel te, oppure, qualche volta nello yogurt (è preferibile mescolarlo in bevande calde, così si scioglie in fretta, altrimenti si attacca al cucchiaio). Questa polvere ha un sapore dolciastro. E' la seconda volta che acquisto questo prodotto.

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Maria Iole

Acquisto verificato

Cura disintossicante intestinale periodica

Ho scelto la polvere di inulina dopo aver letto i testi di Simona Oberhammer. Si tratta di uno tra i pochi integratori suggeriti per una seria, semplice ed efficace detossinazione intestinale profonda. L'ho usato a tale scopo, ma anche aggiunto a prodotti da forno e minestre detergenti di verdura per potenziarne l'effetto. L'ho trovato efficace e gradevole. Consente inoltre di disintossicarsi dalla dipendenza dal sapore dolce, ad esempio aggiunto al posto del dolcificante solito. Altamente idrosolubile. I risultati sono evidenti nella qualità della salute intestinale.

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Roberto

Acquisto verificato

Consigliatissimo!

ho provato questo prodotto colpito delle recensioni entusiastiche, ed ora... anche io sono qui a raccomandarvelo! Provato su di me, ed un'altra persona, abbiamo entrambi ottenuto ottimi risultati per problemi gastrointestinali piuttosto problematici... una scoperta veramente fantastica!

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anna maria d'amico

Acquisto verificato

ottimo sapore

oltre ad avere effetto come da informazioni scritte, ha un gradevolissimo sapore, in questo modo la posso dare anche a mio

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Giulia

Acquisto verificato

non saprei

non ho notato nessun beneficio

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gisella

Acquisto verificato

Funzionale

ho sperimentato questa Inulina di Cicoria e mi ha dato ottimi risultati. E' una polverina finissima impalpabile che si scioglie molto bene nei liquidi. Il sapore mi ricorda tantissimo quello dei fermenti lattici orosolubili, identico. Mi piace

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CRISTINA

Acquisto verificato

FUNZIONA

un cucchiaino al giorno insieme alla tisana di cicoria o al caffè, senza modificarne il sapore e senza causare irritazioni ha regolarizzato l'intestino di mia mamma ultraottantenne.

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Loredana

Acquisto verificato

Buon prodotto

sto usando il prodotto da 20 gg circa. Mi piace molto il sapore, infatti lo mangio dal cucchiaino senza scioglierlo o mescolarlo ad altro. Credo che per vederne gli effetti in alcuni casi bisogna assumerlo per diversi mesi. E comunque sono sicura che i risultati migliori si hanno quando si ha una alimentazione bilanciata. Non possiamo affidarci ad un integratore pensando poi di poter mangiare quello che vogliamo

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elisabetta

Acquisto verificato

eccezionale

l'ho appena ordinato di nuovo, sono gruppo 0, conoscevo i benefici della cicoria (il suo estratto veniva usato dalla nonna per tenere a bada la glicemia) ha effetto drenante e digestivo, ho smesso di avere la pancia gonfia e mi sento benissimo e più attiva, inoltre sento meno lo stimolo della fame. E' davvero un dono della natura !

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