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Magnesio Completo - Principium

Magnesio pidolato, carbonato, citrato e marino con Fruttoligosaccaridi - Miglior Assorbimento - Formula brevettata!


In classifica
(132 recensioni 132 recensioni)

400 gr

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Descrizione

Quattro tipi di Magnesio in uno: pidolato, carbonato, citrato e marino. 

Ideale perché 

  • Vegan
  • Con stevia 
  • Senza glutine 

Descrizione

Magnesio Completo è un integratore in polvere di Magnesio ricavato da 4 fonti diverse: pidolato, carbonato, citrato e marino (estratto dall'acqua del mare con un processo di evaporazione).

Il Magnesio contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e aiuta a ridurre affaticamento e stanchezza.

La formulazione è completata da Fruttoligosaccaridi (FOS), una fibra prebiotica a catena corta, che favorisce l'assorbimento del Magnesio a livello intestinale.

Due dosi di Magnesio Completo Principium apportano ben 450 mg di Magnesio, pari al 120% del Valore Nutrizionale di Riferimento (VNR) indicato dal Ministero della Salute.

Grazie al gradevole gusto agrumi, Magnesio Completo Principium è una soluzione piacevole ed efficace in caso di carenze di Magnesio.

Benefici

È indicato per contribuire al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare. Il Magnesio, inoltre, aiuta a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

Il Magnesio è la soluzione ideale da usare in caso di: 

  • irritabilità;
  • nervosismo;
  • stress eccessivo;
  • sbalzi d'umore.

Modalità di utilizzo

Versare il contenuto di un cucchiaino da caffè in un bicchiere d'acqua, meglio se tiepida. Mescolare bene e bere. Si consiglia da uno a due cucchiaini nell'arco della giornata, lontano dai pasti.

Approfondimento - Il Magnesio: Quando e perchè

Irritabilità, nervosismo, stress eccessivo, sbalzi d'umore, affaticamento, stanchezza, fastidi muscolari.

Questi disturbi spesso sono associati a una carenza di Magnesio, un minerale importantissimo perché coinvolto in processi fondamentali per la salute e l'equilibrio del nostro organismo, tra cui anche la fissazione del Calcio e del Fosforo nelle ossa e nei denti.

Il Magnesio infatti contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione muscolare, alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento ed aiuta a mantenere ossa e denti sani.

Il Magnesio è normalmente disponibile in molti cibi, ma un'alimentazione sbilanciata, la cottura non corretta, o fenomeni particolari quali l'attività sportiva, l'assunzione di alcuni farmaci o condizioni fisiologiche come gravidanza, allattamento e periodo pre-mestruale possono determinare una situazione di carenza.

In questi casi può essere utile l'integrazione alimentare di Magnesio con prodotti specifici.

Conoscere il Magnesio

Il Magnesio è un minerale (simbolo chimico Mg) che nel corpo umano svolge moltissime importanti funzioni.

In particolare, contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale produzione di proteine; inoltre favorisce il mantenimento di ossa e denti sani.

Il Magnesio contribuisce anche alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento e al normale funzionamento dei muscoli.

Il fabbisogno giornaliero di Magnesio per un individuo adulto in condizioni normali è pari a 375 mg al giorno.

Il Magnesio è normalmente presente in molti alimenti, in particolare cereali integrali, mandorle, pistacchi e frutta secca in genere, legumi e vegetali verdi.

Tuttavia una quota significativa di Magnesio viene persa a causa della lavorazione, conservazione e della cottura degli alimenti.

L'assorbimento del Magnesio avviene a livello dell'intestino tenue e la sua eliminazione si ha con le feci e con l'urina.

Condizioni particolari quali diarrea, assunzione di farmaci lassativi o diuretici e il diabete mellito, possono inibire l'assorbimento o aumentare l'eliminazione di Magnesio.

Inoltre il fabbisogno di magnesio può aumentare in condizioni di stress, di sforzo fisico o in seguito a condizioni fisiologiche quali gravidanza, allattamento e periodo pre-mestruale.

In tutti questi casi, può essere utile ricorrere ad una integrazione di magnesio, per evitare situazioni di carenza.

Produttore Bios Line
Tipo Prodotto
Confezione 400 gr
EAN 8030243012814
Caratteristiche
Classifiche n. 59 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi in Erboristeria e Integratori: #Magnesio #Nutraceutici #Integratori per Stress e Ansia #Dormire bene #Pronto soccorso naturale #Ansia e incertezza #Minerali
MCR-NR 136054
Avvertenze Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

Contenuti medi 2 dosi di polvere o 4 compresse

 Magnesioin polvere 450 mg
Magnesio in compresse400 mg
Acidificante: acido citrico, Magensio carbonato, Fruttoligosaccaridi (glucosio, fruttosio, saccarosio), Magnesio citrato, Magnesio marino (ossido, idrossido, solfato, carbonato, cloruro), aroma agrumi, Magnesio pidolato, edulcorante: glicosidi steviolici tit. al 97%, agente antiagglomerante: biossido di silicio.

Approfondimenti Link

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Magnesio per bambini: i benefici

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voto medio su 132 recensioni

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Recensione in evidenza

Flora

Utilissimo formato

per aver sempre una scorta di magnesio,x giunta questo tipo completo e quindi più efficace. Un cucchiaino la sera in un bicchierone d'acqua calda e oltre ad altri benefici,devo dire che la notte non è più interrotta da crampi!

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Le 20 recensioni più recenti


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Massimo

Acquisto verificato

Eccellente integratore

Gli effetti di questo integratore si percepiscono già con la prima assunzione possibilmente con acqua tiepida. Un prodotto assolutamente consigliato

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Rosanna

Acquisto verificato

magnesio completo

L'ho già acquistato e trovo che è davvero un ottimo prodotto. Lo uso in caso di pressione bassa e stanchezza e poi il sapore è anche gradevole.

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Antonella

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Mmmm...

Come consigliatomi, ho preso questo prodotto per alleviare la frequenza del mal di testa. Purtroppo su di me non sto avendo questo risultato, anzi, forse il contrario. Peccato che per me non funziona, ma probabilmente è una cosa molto soggettiva.

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Michela

Acquisto verificato

Ottimo

Mi piace il produttore biosline e ho voluto provare questo magnesio perché contiene i quattro tipi di magnesio ed è quindi completo. Trovo molto pratico e conveniente il formato sfuso che ho preferito al formato in bustine, acquistato in precedenza.

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Sergio

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Magnesio Completo

Ho scelto questo Magnesio perchè "completo" e sembra davvero dare buoni risultati su più fronti. Unico neo, a mio avviso, le compresse sono molto grandi e anche dividendole in due, faccio un pò fatica a deglutirle

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Daniela

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Il miglior magnesio !

Lo assumo da diversi mesi 1 cucchiaino alla sera e al mattino , gusto gradevolissimo . L'intestino è regolare, i crampi inesistenti .

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Elisa

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Magnesio completo

Il magnesio è il sale della vita, fondamentale per un buon funzionamento del cuore, cervello, stanchezza crampi e contratture! Questo lo preferisco perché è completo, contiene i diversi quattro tipi di magnesio, comode bustine monodose da sciogliere in acqua dal sapore gradevole, ne prendo una bustina al mattino prima di colazione e una la sera prima di andare a letto per cicli di un mese. Regolarizza anche l’intestino avendo un azione lassativa. Attenzione a non consumare troppi cibi come spinaci, caffè, cacao e tè perché ne limitano l’assorbimento.

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Stefania

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buono

prodotto buono ma il sapore a me risulta purtroppo sgradevole

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Alessia

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Crampi

Un buon aiuto per i miei crampi notturni e per il mio benessere fisico.

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Alessandra

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Buon integratore di magnesio

Da anni prendo integratori di magnesio per rilassare tensioni mentali piuttosto che fisiche. Mi sono sempre trovata bene con una certa marca di integratore che è un mix di vari tipi di magnesio con l’aggiunta di vitamina B6. Ho voluto provare a cambiare e ho optato per questo magnesio della Biosline. Per quanto riguarda l’efficacia, sicuramente percepisco un rilassamento a livello mentale e per questo consiglierei il prodotto. Tuttavia l’altro magnesio con cui mi sono sempre trovata bene, al momento rimane imbattibile. In ogni caso, molto buono il rapporto qualità-prezzo di questo magnesio completo.

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salvi mariarosa

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Molto buono

Ha un gusto molto buono ,ne prendo sempre due bustine al pomeriggio,

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Flaviana

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Magnesio completo

Ottimo prodotto! Rapporto qualità/prezzo eccellente

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Laura

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Magnesio

Da quandoo assumo alla sera dormo pure meglio

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monica

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Ottimo prodotto

Ho già provato vari tipi di magnesio, poiché lo prendo regolarmente e stavolta ho deciso di testare questo prodotto. Lo trovo molto interessante. Innanzi tutto ha un ottimo gusto, e, preso alla sera con l'acqua calda, diventa una bevanda piacevole. Inoltre mi aiuta a dormire meglio e a sentirmi più rilassata. E' un tipo di magnesio molto completo e di facile assorbimento. Un valido aiuto anche per maggiore regolarità intestinale e vitalità.

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Mauro

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Buono

Buon integratore di magnesio con più fonti per un miglior assorbimento

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Anna

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Ottimo

Dopo aver usato un altro tipo di magnesio per tanti anni, ho deciso di provare una formulazione diversa. Conosco questo produttore e mi sembra affidabile. Ho innanzitutto apprezzato la confezione, la qualità/prezzo, la trasparenza nella comunicazione e il gusto, molto neutro. In merito agli effetti non posso dire molto, credo ci voglia tanto tempo prima di sentirli pienamente.

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Claudia

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Magnesio completo

Mio marito utilizza questo magnesio da anni e da quando lo prende non ha più problemi con le articolazioni. Favoloso anche per me anche quando ho mal di testa ricorrenti e ciclo.

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LORENZO

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Efficace

Utilizzato insieme ad un altro prodotto ha migliorato il rilassamento muscolare, il riposo notturno senza provocare alcun tipo di effetto collaterale. Molti si lamentano del gusto, ma ho provato di peggio.

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Camilla

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Nella media.

Ho acquistato questo magnesio per il prezzo che sembrava conveniente, tuttavia il sapore non mi piace e faccio fatica ad assumerlo.

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Luisa

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Prova

Ho voluto cambiare marca e tipo di magnesio che utilizzo abitualmente. Ho scelto questa perché contiene diverse formulazioni e finora mi sono trovata bene, meglio che con quello che usavo in precedenza, perché ha un minor effetto lassativo

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