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Magnesio B6 + Griffonia + Rodiola Rosea - 60 Capsule

Magnesio marino con Vitamina B6, Griffonia e Rodiola Rosea



(110 recensioni 110 recensioni)

25 gr - 60 capsule

Prezzo di listino: € 17,30
Prezzo: € 14,71
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Descrizione

Il Magnesio è fondamentale nella trasmissione dell'impulso nervoso e nella contrazione muscolare.

La Vitamina B6 normalizza le funzioni del sistema nervoso, di quello immunitario e regola l'attività ormonale.

I semi di Griffonia favoriscono il normale tono dell'umore, il rilassamento (sonno) e il benessere mentale e il controllo del senso di fame.

Le radici di Rodiola favoriscono il normale tono dell'umore, e agiscono come tonico (stanchezza fisica, mentale). 

Il Magnesio marino è una soluzione ricavata dalla concentrazione naturale di acqua di mare di provenienza mediterranea ottenuta tramite l'evaporazione solare di una salina.

Dopo l'evaporazione del cloro e la cristallizzazione e i depositi successivi dei sali di calcio, sodio e potassio e della maggior parte del solfato di magnesio inizialmente contenuta nell'acqua di mare, il processo di concentrazione conduce finalmente alla soluzione concentrata di cloruro di magnesio di origine marina.

Consigli d'uso

Assumere 2 capsule al giorno.

Il Magnesio

Il magnesio è un minerale essenziale. Rientra nei processi legati alle attività del sistema nervoso, apparato scheletrico, muscolare e circolatorio.

Riveste un importante ruolo nella trasmissione dell'impulso nervoso e nella contrazione muscolare.

La sua carenza si manifesta con una serie di sintomi diversi che vanno dalle alterazioni del ritmo cardiaco, all'ansia, la cefalea, l'insonnia, i disturbi del ciclo mestruale fino ai crampi muscolari. Per colmare tale carenza se ne consiglia un'assunzione giornaliera, poiché non presenta controindicazioni di sovradosaggio, a differenza di altri minerali.

Il vantaggio di usare il Magnesio marino (cloruro di Magnesio) consiste essenzialmente nel fatto che questo è un sale organico, quindi più facilmente assimilabile e di più facile ritenzione rispetto ai sali di magnesio inorganici.

Questa maggiore biodisponibilità permette, inoltre, migliori risultati con minori quantità di prodotto.

La Vitamina B6

Normalizza le funzioni del sistema nervoso e le funzioni del sistema immunitario, regola l'attività ormonale.

La Rodiola

Si tratta di una pianta spontanea delle regioni montuose (dai 3000 ai 5000 m) di Europa e Asia settentrionali.

In Siberia, dove è detta Radice d'oro, è usata nella medicina popolare contro la stanchezza e il suo uso pare connesso alla sorprendente longevità delle popolazioni locali.

Le principali sperimentazioni cliniche degli studiosi dell'Ex Unione Sovietica, hanno confermato le valenze attribuite dalla tradizione popolare riguardo alla resistenza alla fatica e al freddo, alla normalizzazione delle funzioni dell'organismo anche in presenza di stress di varia natura.

Ne esistono circa 200 varietà, ma la Rosea è la più apprezzata per ricchezza di principi attivi, in particolare salidroside e rosavina.

Fin dall'antichità si usavano rimedi erboristici derivati da piante dette "adaptogene" per combattere stress fisici e intellettuali. La Rodiola, poco conosciuta in Occidente fino a pochi anni fa, è considerata oggi l'adattogeno più completo.

Per essere adattogena, una pianta non deve essere tossica, deve permettere tutte le normali funzioni fisiologiche dell'organismo; l'azione esercitata dai principi attivi contenuti deve essere di tipo aspecifico e mantenere le corrette funzionalità dell'organismo anche in presenza di situazioni di affaticamento (es. stress fisico o mentale ecc); deve esercitare un'azione rivolta alla normalizzazione delle funzioni dell'organismo anche in presenza di condizioni patologiche.

La Rodiola e la depressione

In base alle sperimentazioni condotte fino ad ora, sembra che l'azione dell'estratto di radice di Rodiola rosea nei confronti della depressione si esplichi attraverso l'innalzamento dei livelli di serotonina nel sangue. Questo avviene più per un una sua preservazione che per la stimolazione di una sua biosintesi.

Recenti studi affermano che la Rodiola rosea si è dimostrata in grado di ridurre significativamente la sintomatologia collegata alla depressione.

Memoria e apprendimento

L'azione adattogena della Rodiola rosea si esplica anche in quelle situazioni nelle quali la fonte di stress è rappresentata da un'attività intellettuale particolarmente intensa.

La somministrazione di estratto di Rodiola rosea è in grado di esercitare un effetto stimolante nei confronti dell'attività mentale, migliorando la concentrazione, la lucidità e il potenziale mnemonico.

Tale effetto è stato fino ad oggi oggetto di numerosi studi, sebbene l'esatto meccanismo d'azione non sia ancora del tutto chiarito.

La Rodiola e il mantenimento del peso corporeo

L'estratto di Rodiola rosea è in grado di stimolare l'attività della lipasi, favorendo conseguentemente la mobilitazione dei grassi

Tale proprietà è stata oggetto di alcuni interessanti studi volti a definire al meglio il ruolo che è possibile attribuire all'estratto secco ottenuto dalla radice di Rodiola rosea nell'ambito di un programma mirato alla perdita o al mantenimento del peso corporeo.

Performance sportive

La maggioranza degli studi fino ad oggi disponibili sulla Rodiola rosea hanno riguardato il suo effetto migliorativo nei confronti delle performance sportive.

Molti di questi sono stati condotti nell'Ex Unione Sovietica e hanno reso l'estratto di Rodiola rosea uno dei prodotti naturali più consigliati e utilizzati dagli atleti russi per incrementare il rendimento e ridurre la durata della fase di recupero.

In generale, l'attività associata all'estratto di Rodiola rosea si è dimostrata effettiva già da sola o anche in associazione con quella di altre piante.

La Rodiola e il cuore

È ormai noto a tutti come lo stress costituisca uno dei principali fattori di rischio delle patologie cardiache e dell'apparato cardiovascolare.

L'azione adattogena esercitata dall'estratto di Rodiola rosea si esplica mediante la modulazione della risposta del cuore allo stress ed è dunque indirizzata alla protezione del tessuto cardiaco.

Gli esatti meccanismi con i quali possa realizzarsi un'azione di questo tipo necessitano di un ulteriore approfondimento. Da alcune sperimentazioni condotte su animali sembra comunque che l'estratto di Rodiola rosea possa contribuire alla prevenzione delle patologie cardiache probabilmente mediante un'azione di modulazione del rilascio di catecolamine e di corticoidi nella fase di risposta allo stress.

La Rodiola e l'apparato genitale

Le proprietà toniche e stimolanti della Rodiola rosea sono note da secoli alla popolazione russa. Uno studio condotto in un istituto di ricerca russo ha messo in evidenza come potrebbero esistere evidenze scientifiche per quanto asserito dalle credenze popolari.

La Griffonia

È una pianta legnosa della famiglia delle Fabacee diffusa principalmente nelle aree tropicali dell'Africa.

La Griffonia è costituita dai semi maturi che contengono 5-HTP (5-idrossitriptofano), precursore immediato nella biosintesi del neurotrasmettitore serotonina, uno dei principali neurotrasmettitori del sistema nervoso ed è coinvolto nella regolazione del tono dell'umore, del sonno (la serotonina è a sua volta precursore della melatonina) e della fame.

Quindi mediante l'assunzione di Griffonia è possibile aumentare l'apporto di 5-HTP ed incrementare i livelli di serotonina nell'organismo, con risultati positivi sul tono dell'umore, sulla qualità del sonno, sul contenimento dell'ansia e della fame nervosa o compulsiva, in particolare nel desiderio dei carboidrati.

La Griffonia e la fame nervosa

Il 5-HTP induce un effetto inibitorio sull'ipotalamo mediato da un aumento di serotonina, che genera un senso di sazietà con conseguente riduzione dell'appetito e diminuzione del peso corporeo.

La Griffonia e la depressione

Il 5-HTP, in quanto precursore della serotonina, incrementa la produzione di essa ed esplica una comprovata attività antidepressiva. Accanto all'effetto antidepressivo, numerosi studi attestano l'efficacia clinica del 5-HTP in caso di sindromi ansiose e di crisi fobiche. Quindi un'integrazione di 5-HTP nella dieta è in grado di normalizzare il tono dell'umore.

La Griffonia e il sonno

Dato che la serotonina è il precursore della melatonina e poiché quest'ultima facilita la regolazione del sonno, l'incremento nella sintesi di serotonina si traduce in una regolarizzazione del ritmo sonno-veglia.

ProduttoreLigne De Plantes
TipoProdotto
Confezione25 gr - 60 capsule
Classifichen. 7 in Erboristeria e Integratori (visualizza Top 100)
Lo trovi inErboristeria e Integratori: #Magnesio #Antistress e antiansia #Nutraceutici #Disturbi dell'umore #Mal di testa e cefalea #Sindrome premestruale
MCR-NR 108619
AvvertenzeNon superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Conservare in luogo asciutto e lontano da fonti di calore. Richiudere la confezione dopo l'uso. Macrolibrarsi ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

Valori nutrizionali per 2 capsule

Vitamina B6 2,42 mg
Magnesio300 mg
Griffonia semi200 mg
Rodiola radice132 mg
Magnesio di origine marina - Capsule tipo 0: Idrossipropilmetilcellulosa - Estratto secco di semi di Griffonia (Griffonia simplicifolia (DC) Baill.) titolato 25% 5-idrossitriptofano - estratto secco di radice di Rodiola (Rhodiola rosea L.) - stearato di magnesio - silice colloidale - Vitamina B6.

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voto medio su 110 recensioni

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Recensione in evidenza

Cinzia

Aiuto per l'umore

Sono anni che uso la griffonia in capsule per la sua capacità di favorire un naturale tono dell'umore equilibrato. E a periodi assumo il magnesio supremo. Ho voluto provare questo mix. La quantità di principio attivo di griffonia è più basso, rispetto a quello che assumevo in precedenza ma, non ne ho sentito ripercussioni negative, visto che è compensata dai principi eccezionali della rodiola e vit. B6

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Le 20 recensioni più recenti


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Maria
Acquisto verificato

Ottimo per l'umore

Mi ha aiutato molto nel passaggio verso la menopausa, l'ho integrato con altro magnesio.

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Nadia
Acquisto verificato

Ho voluto provare ma..

Prendo il magnesio a causa di forti dolori causati da contratture muscolari causate, a loro volta, dal lavoro che svolgo. Non mi sono trovata male e mi aiuta a rilassarmi ma i risultati straordinari che ottengo con il Magnesio Supremo della Natural point non ha niente a che vedere. Comunque se i problemi sono di altra natura o più lievi va bene anche questo che rimane un articolo di buona qualità.

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Inna
Acquisto verificato

ottimo prodotto

Mi sono trovata molto bene con questo integratore.

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Elena
Acquisto verificato

Poco soddisfacente

Per la mattina non mi dà quella carica che mi aspettavo forse perché il mix magnesio rodiola e Griffona funziona poco Meglio la sera mi sento più rilassata

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SILVIA MARIA
Acquisto verificato

buon prodotto

Ho iniziato a prendere questo integratore su consiglio della mia iridologia. Mi sono trovata bene sopratutto perché mi ha regolarizzato l'intestino. Lo consiglio!

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Annika
Acquisto verificato

Capsule di Griffonia e rodiola

Non l'avevo mai provata prima, devo dire che sono uscita da un periodo intenso e difficile e mi sono sentita "rigenerata" e sostenuta fisicamente. Certamente lo riprenderò. Ottimo prodotto! Mi ha meravigliato in senso positivo.

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Antonella
Acquisto verificato

Aiuto per rilassamento

Ottimo integratore

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ionela
Acquisto verificato

Poco soddisfatta

Nel mio caso non ha funzionato molto, non ho avuto il risultato che mi aspettavo, continuavo a sentirmi scarica.

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Claudia
Acquisto verificato

VALIDISSIMO PRODOTTO

Ottimo magnesio, abbinato ad altri nutrienti importanti per la salute del nostro organismo

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elena
Acquisto verificato

integratore per calma e benessere

ottimo integratore e efficace perché dà tranquillità e pace anche nei momenti un po' difficili della vita utile nel cambio stagione

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Giusy
Acquisto verificato

Ottimo

Prodotto qualità e prezzo ottimo

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CATERINA
Acquisto verificato

immancabile magnesio

il magnesio è indispensabile per noi donne e non manca mai tra i miei integratori

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SILVIA
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Mi sono trovata molto bene con questo prodotto, lo ricomprerò

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laura
Acquisto verificato

prodotto di buona qualità

ho provato questo integratore ma non ho avuto risultati evidenti, non penso che lo acquisterò di nuovo

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Alessandra Petterino
Acquisto verificato

ottimo tonico

dopo aver usato per un po' solo la griffonia ho voluto provare questo prodotto, un buon compromesso tra quantità di griffonia e vitamina b6. la consiglio

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Paola
Acquisto verificato

Efficace

La combinazione con grifone e robiola fanno di questo prodotto un aiuto efficace, ne ho avuto beneficio dopo solo una settimana e quando l'ho finito ne ho sentito la mancanza. Lo consiglio.

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Roberta
Acquisto verificato

Tonicità psico-fisica

Buona l'efficacia su psiche e corpo. Buona miscela di principi attivi

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Laura
Acquisto verificato

Ottimo

Rilassante. Mantiene in equilibrio il sistema ormonale e stabilizza l’umore.

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Manuela
Acquisto verificato

Acquistato x contrastare crampi

Non ho ancora terminato la confezione,però mi sembra che i crampi si siano un pochino attenuato soprattutto quelli notturni

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Ilaria
Acquisto verificato

Soddisfatta

Sono alla seconda confezione. Sto attraversando un periodo di forte stress e mi sembra di affrontarlo meglio. Non ha effetti strabilianti ma mi sento più equilibrata e più energica.

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