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Farina di Lenticchie Rosse Decorticate Biologica



(8 recensioni 8 recensioni)

375 g

Prezzo: € 3,77
Tutti i prezzi includono IVA


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Descrizione

La farina di lenticchie rosse decorticate, dal colore rosa pallido, è ricca di proteine e di minerali benefici per la salute.

Questo tipo di lenticchia contiene molto ferro e molte fibre, che favoriscono la regolare attività intestinale.

Sono povere di grassi, perfette anche per chi è a dieta o deve assumere pochi lipidi.

La ricetta: Frittata vegan di lenticchie, zucchine e menta

  • 200 g di zucchine
  • 25 g di cipolla
  • 50 g di farina di lenticchie rosse
  • 15 g di semi di chia
  • foglie di menta
  • olio extravergine d'oliva
  • sale
  • pepe

Mettere a bagno i semi di chia con 30 ml di acqua, nel frattempo tritare la cipolla e soffriggerla con 2 cucchiai d'olio e unire le zucchine per 4-5 minuti.

In una ciotola mescolare i semi di chia con la farina di lenticchie rosse e quando il composto è liquido unire le zucchine e le foglie di menta e mescolare bene.

Scaldare una padella con un cucchiaio d'olio, versare il composto e fare cuocere per circa 5-6 minuti e poi girare dall'altro lato.

Agricoltura Biologica UEBioAgriCert
ProduttoreKi Group
TipoProdotto
Confezione375 g
EAN8003144005087
Caratteristiche
Lo trovi in#Farina di Legumi
MCR-NR 129370
AvvertenzeI dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
farina di lenticchie rosse decorticate biologiche
Valore energetico1351 kJ / 320 kcal
Grassi1.3 g
di cui Saturi0.6 g
Carboidrati47 g
di cui Zuccheri2.3 g
Fibre12 g
Proteine24 g
Sale0 g

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Recensione in evidenza

Chiara Acquisto verificato

Ottima soluzione veloce

Per chi come me desidera cucinare le lenticchie ma non sempre ha tanto tempo a disposizione, questa farina è ideale. La si può impiegare per una vellutata, oppure per una frittata o delle polpette. 50 grammi di farina unita a verdure fresche e spezie possono regalare dei piatti ottimi sotto il punto di vista nutrizionale e molto golosi da gustare. La consiglio, la ditta è ottima.

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Le 8 recensioni più recenti


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FRANCESCO
Acquisto verificato

ottimo prodotto

Ci faccio delle specie di piadine al mattino , tagliata con altre farine, acqua e olio e.v. d'oliva

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SIMONA
Acquisto verificato

Per preparare i Biscotti “ Rossi “ senza glutine ai miei bambini

Utilizzo questa farina di lenticchie rosse decorticati e biologica per preparare i “biscotti rossi” senza glutine ai miei bambini. Li mangiano molto volentieri perché hanno un gusto saporito e perché sono particolarmente attratti dal colore rosso. Ottima questa farina della marca Ki ! Li preparerò oggi pomeriggio a forma di teschio per la festa di Halloween senza glutine dei miei bimbi. Ho trovato una ricetta fantastica con la zucca + lo zucchero di canna e non vedo l’ Ora di sperimentarla !!

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roberta
Acquisto verificato

buon prodotto

buon prodotto che aggiungo per arricchire frittatine o burger vegetali

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Loredana
Acquisto verificato

ottima

La uso per impastare, quindi praticamente la sostituisco con le farine normali. Dalle farinate veg alle polpette veg e torte di vario genere, la uso molto per addensare, tipo le vellutate. I krackers anche vengono molto buoni.

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Giovanni
Acquisto verificato

buona

buon prodotto e dal gusto davvero delicato. per me è la migliore!

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Angela
Acquisto verificato

Buona per farinata

È la prima volta che la acquisto e sono rimasta soddisfatta. Non do 5 stelle perché il prezzo mi sembra un po' altino. L'ho usata per fare una farinata con le patate precedentemente cotte al vapore. È venuta ottima.

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Chiara
Acquisto verificato

Ottima soluzione veloce

Per chi come me desidera cucinare le lenticchie ma non sempre ha tanto tempo a disposizione, questa farina è ideale. La si può impiegare per una vellutata, oppure per una frittata o delle polpette. 50 grammi di farina unita a verdure fresche e spezie possono regalare dei piatti ottimi sotto il punto di vista nutrizionale e molto golosi da gustare. La consiglio, la ditta è ottima.

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Giorgia
Acquisto verificato

Un marchio una garanzia

Utilizzo diverse farine di legumi di questa marca e devo dire che sono veramente contenta del risultato di ogni mia ricetta. Buon rapporto qualità prezzo, ho provato delle farine più economiche ma come qualità non c'è confronto.

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