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Ceci Rugosi Bio

Senza glutine



(2 recensioni2 recensioni)

400 gr

Prezzo: € 2,12
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Descrizione


I ceci rugosi grazie al loro sapore sono perfetti per minestre calde e zuppe e per speziati piatti etnici.

Il Cece è un legume antichissimo originario dell'Asia occidentale, già noto e apprezzato da egizi, ebrei, greci, romani. Come tutti i legumi, è una fonte preziosa di proteine vegetali e fibre, e non può mancare in una dieta sana e variata.

Consigli per l'uso: sciacquare in abbondante acqua fredda e lasciare in ammollo per 12 ore.

Cuocere in acqua rinnovata pari a tre volte il volume, per circa 2 ore in una pentola coperta.

Bastano 30 gr a persona

ProduttoreFior di Loto
TipoProdotto
AllergeniPuò contenere tracce di soia, sesamo e frutta a guscio.
Confezione400 gr
Caratteristiche
Prodotto BiologicoFonte di ProteineFonte di FibreSenza Glutine
Lo trovi in#Legumi
Ceci biologici
Valore energetico1421 kJ / 335 kcal
Grassi4,9 g
di cui Saturi0,6 g
Carboidrati54,3 g
di cui Zuccheri3,7 g
Fibre13,8 g
Proteine21,8 g
Sale0,015 g


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Recensione in evidenza


Vanessa Acquisto verificato

ceci crock

Ceci gustosi.... ottimi... una volta cotti... per tostarli al forno con un trito di erbe aromatiche ed un filo di olio evo... snack gustoso e salutare!

Le 2 recensioni più recenti


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Vanessa
Acquisto verificato

ceci crock

Ceci gustosi.... ottimi... una volta cotti... per tostarli al forno con un trito di erbe aromatiche ed un filo di olio evo... snack gustoso e salutare!

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Elisabetta
Acquisto verificato

molto buoni

ceci gustosi ottimi per la pasta con i ceci o nelle insalate dopo averli fatti bollire per circa 2 ore previo ammollo di 12... io li metto in ammollo la sera così la mattina sono pronti per essere cotti

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