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Avena Integrale Biologica

Fonte di fibre e proteine



(63 recensioni 63 recensioni)

500 gr

Prezzo: € 2,36
Tutti i prezzi includono IVA

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Descrizione

Avena Integrale fonte di fibre e proteine

Avena integrale confezionata in atmosfera protettiva, ideale per la preparazione di minestre e primi piatti.

L'avena è un cereale dalle antiche origini e tradizioni, è un ottima fonte di proteine e vitamina B1 e B2 oltre che sostanze antiossidanti.

Fu già descritta da Plinio il Vecchio ed, essendo molto nutriente, è ideale da consumare nelle convalescenze e durante l'allattamento.

L'avena va messa a cuocere con una proporzione di acqua 1:2 e lasciata cuocere dolcemente con un pochino di sale per circa 1 ora.

Può essere condita con verdure o unita al minestrone di verdura che verrà così arricchito di preziose sostanze nutrienti.

Confezione corredata di ricetta.

Agricoltura Biologica UEBioAgriCert
ProduttoreKi Group
TipoProdotto
Confezione500 gr
EAN8003144002482
Caratteristiche
Lo trovi inAlimenti e Bevande: #Avena #Avena
MCR-NR 68270
Avena integrale da agricoltura biologica
Valore energetico1574 kJ / 374 kcal
Grassi6,9 g
di cui Saturi1,2 g
Carboidrati55,7 g
di cui Zuccheri2,8 g
Fibre10,6 g
Proteine16,9 g
Sale0,01 g

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€ 2,08


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Recensione in evidenza

Serena Acquisto verificato

Buona!

Da lasciare in amollo per tutta la notte, OBBLIGATORIAMENTE! Al mattino la cuocio poi in pentola a pressione per 30 minuti in poca acqua. Ne faccio sempre una dose maggiore da mettere in freezer o in frigo. Questo per dire che se ci si organizza, è possibile prepararla in pochissimo tempo, ed averne di già pronta per diverso tempo. La associo poi a legumi o verdure. Ottima anche fredda a mó di insalata, da condire appunto proprio come una pasta fredda. Ad esempio zucchine, peperoni, melanzane grigliate e formaggio o tofu. Il sapore è particolarissimo, molto diverso dagli altri cereali. Ho scelto questa integrale perché ritengo che sia più nutriente e completa, e mangiata in piccole quantità, non mi reca nessun tipo di problema intestinale. Ottima! La ricompreró!

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Le 20 recensioni più recenti


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GIOVANNI
Acquisto verificato

ottimo prodotto

cerco sempre prodotti italiani e con questa mi sono trovata bene, anche io, come ho già visto scritto da altri, ne faccio sempre una quantità industriale, così ne ho per due o tre giorni da mangiare in diversi modi

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Tamara
Acquisto verificato

Non può mancare sulla tavola

L'avena è un prodotto che utilizzo ormai da anni, prevalentemente durante l'inverno nella preparazione di zuppe di cereali e legumi. Di recente ho iniziato ad utilizzarlo diversamente e ho usato proprio quello della marca KI per la preparazione di piatti unici freddi. Insomma, un cereale presente sulla mia tavola in ogni momento della giornata (partendo dalla colazione, con l'avena in fiocchi) e in qualunque stagione dell'anno. Lo consiglio!

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Felice
Acquisto verificato

Ottima qualità

La ricomprerò di sicuro

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luigi
Acquisto verificato

ottimo

ottimo prodotto, l'avena è uno dei miei cereali preferiti

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MARIO
Acquisto verificato

Per non mangiare sempre riso integrale.

Mi trovo bene con questo tipo di avena, ma non dimenticarsi di metterla almeno 10 ore in ammollo

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Rita
Acquisto verificato

Avena Integrale Bio.

L'ho provata e mi è piaciuta molto. Mi piace ancora di più che i fiocchi.

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paola
Acquisto verificato

Super nutriente

Gustosissima e saziante. Di solito la mangio lessata con olio e rosmarino. Mi dona una sferzata di energia e mi aiuta a liberare bene l'intestino.

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ANNA MARIA
Acquisto verificato

ottima

ottima alternativa a riso orzo e farro… variare è la cosa migliore

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cristina
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Alto profilo nutrizionale, rapporto qualità prezzo congruo. Da ricomprare di sicuro.

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Roberta
Acquisto verificato

Grande prodotto

La uso sia per zuppe e minestre ma anche per fare il latte con l'estrattore

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Maria Carmina Martone
Acquisto verificato

Eccellente

Prodotto di qualità

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MariaChiara
Acquisto verificato

Buonissima

Come ogni suo derivato questo è un ottimo prodotto. Si cucina proprio come il riso anche se necessita di parecchio ammollo.. necessario, da non dimenticare!

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Serena
Acquisto verificato

Buona!

Da lasciare in amollo per tutta la notte, OBBLIGATORIAMENTE! Al mattino la cuocio poi in pentola a pressione per 30 minuti in poca acqua. Ne faccio sempre una dose maggiore da mettere in freezer o in frigo. Questo per dire che se ci si organizza, è possibile prepararla in pochissimo tempo, ed averne di già pronta per diverso tempo. La associo poi a legumi o verdure. Ottima anche fredda a mó di insalata, da condire appunto proprio come una pasta fredda. Ad esempio zucchine, peperoni, melanzane grigliate e formaggio o tofu. Il sapore è particolarissimo, molto diverso dagli altri cereali. Ho scelto questa integrale perché ritengo che sia più nutriente e completa, e mangiata in piccole quantità, non mi reca nessun tipo di problema intestinale. Ottima! La ricompreró!

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Nicola
Acquisto verificato

Ottima

Uno dei migliori cereali che ho mangiato.Spero in futuro di trovare una confezione dal chilogrammo in su

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Patrizia De Checchi
Acquisto verificato

Cereali in chicchi

Premetto che mi piacciono molto i cereali in chicchi. So che fanno bene e mi spaziano di più. Certo hanno bisogno di ammollo ma poi con la pentola a pressione è un attimo. Mi piace molto.

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Flavio
Acquisto verificato

pensavo meglio

Sono un gran consumatore di fiocchi di avena ed ho voluto provare anche l'avena integrale, che si cucina più o meno come il riso. Devo dire che però il sapore non mi aggrada moltissimo: si mangia, ma preferisco riso, farro oppure orzo

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Giusi
Acquisto verificato

Finalmente!

Finalmente ho trovato l'avena integrale, buona e con tutte le qualità del chicco intero, come suggerito dalla naturopata Oberhammer. La ricomprerò.

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Marco
Acquisto verificato

Ottima

Avena bio naturale perfetta per i miei gusti. Con un poco di cottura per non perdere troppi vitamine e minerali contenuti nel cereale e un filo d’olio sopra, risulta un piatto veloce e gustosissimo per il palato. Consigliatissimo

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Roberto
Acquisto verificato

Avena

Cereale molto buono da gustare sia in versione dolce che salata

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leonardo
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Ottimo prodotto. La uso per autoprodurre il latte e x fare la colazione, mangiata cruda dopo averla lasciata in ammollo tutta la notte.

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