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Avena Integrale Biologica

Fonte di fibre e proteine



(86 recensioni 86 recensioni)

500 gr

Prezzo: € 2,48
Tutti i prezzi includono IVA
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Descrizione

Avena Integrale fonte di fibre e proteine

Avena integrale confezionata in atmosfera protettiva, ideale per la preparazione di minestre e primi piatti.

L'avena è un cereale dalle antiche origini e tradizioni, è un ottima fonte di proteine e vitamina B1 e B2 oltre che sostanze antiossidanti.

Fu già descritta da Plinio il Vecchio ed, essendo molto nutriente, è ideale da consumare nelle convalescenze e durante l'allattamento.

L'avena va messa a cuocere con una proporzione di acqua 1:2 e lasciata cuocere dolcemente con un pochino di sale per circa 1 ora.

Può essere condita con verdure o unita al minestrone di verdura che verrà così arricchito di preziose sostanze nutrienti.

Confezione corredata di ricetta.

Produttore Ki Group
Tipo Prodotto
Confezione 500 gr
EAN 8003144002482
Caratteristiche
Lo trovi in Alimenti e Bevande: #Avena #Avena
MCR-NR 68270
Avvertenze I dati riportati sulla confezione del prodotto (ingredienti, consigli di utilizzo, data di scadenza, allergeni, certificazioni, etc) possono variare sulla base dell'aggiornamento delle ricette da parte dei produttori, dell'arrivo di un nuovo lotto e dell'adeguamento alle norme di legge. Vi preghiamo pertanto di fare sempre riferimento alle informazioni presenti in etichetta prima di consumare il prodotto acquistato. Le immagini riportate hanno uno scopo puramente indicativo e sono soggette a variazioni da parte dei produttori.
Avena integrale da agricoltura biologica
Valore energetico 1574 kJ / 374 kcal
Grassi 6,9 g
di cui Saturi 1,2 g
Carboidrati 55,7 g
di cui Zuccheri 2,8 g
Fibre 10,6 g
Proteine 16,9 g
Sale 0,01 g

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Recensione in evidenza

Martine Acquisto verificato

Ottimo

Ottimo aggiunto nella colazione.

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Le 20 recensioni più recenti


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rosanna

Acquisto verificato

buonissima a pranzo

Utilizzo al posto della pasta, la sciacquo un po' e metto in ammollo la sera ed il mattino dopo impiega poco tempo a cuocere. La uso al posto della pasta, si presta a tutti i condimenti, a me piace molto

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mirella

Acquisto verificato

avena integrale biologica Ki

Trovo questa marca molto interessante. Adoro l'avena nelle minestre soprattutto in inverno, amo il suo sapore un po' dolce. La uso anche insieme ad altri cereali.

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ilaria

Acquisto verificato

avena ottima

molto saporita l'unica integrale che ho trovato, la uso per fare ottimi pudding al mattino tenuta a bagno una notte nel latte di riso, mescolata con un pò di farina di mandorle e un'po di burro di cocco finale

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Cinzia Balducci

Acquisto verificato

Avena my love

Buonissimo prodotto, questa avena! Sia cucinata intera che fioccata che macinata con i nostri mulino casalingo e fioccatrice, dà sempre soddisfazione! Perfetta per il porridge!

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barbara

Acquisto verificato

Buona

Premetto che deve piacere. Io l'adoro, mio figlio la mangia senza batter ciglio, mio marito storce il naso. Purtroppo la maggior parte degli italiani non e' abituata ai chicchi...il massimo della concessione e' il riso. Invece l'avena fa benissimo, particolarmente in inverno essendo un cereale riscaldante e molto nutriente. Questa avena, essendo oltrtutto biologica, per me e' ottima.

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Paola

Acquisto verificato

Super avena

Questa avena integrale biologica mi ha proprio soddisfatta. Una volta cotta rende tantissimo. Diversamente da altre avene in chicchi che avevo provato, questa ha mantenuto la sua consistenza anche dopo cottura e l'ho utilizzata come se fosse riso. D'inverno l'avena è consigliata per il suo potere yang riscaldante secondo i dettami macrobiotici

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Martine

Acquisto verificato

Ottimo

Ottimo aggiunto nella colazione.

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Lucia

Acquisto verificato

Salutare

Adoro i chicchi di cereali integrali, questa linea di prodotti è molto valida in relazione qualità/prezzo

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Raffaele

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Top

Ottima nelle zuppe di cerali e legumi e per la crema Budwig

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Roberta

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Mai più senza!

Ottima avena integrale. La lascio in ammollo tutto il giorno, la sera la lavo bene poi la cuocio in acqua rapporto 1:6 fino a completo assorbimento, poi spengo e lascio coperto. Il giorno dopo la passo al passaverdure e finalmente ho ottenuto una crema/besciamella buonissima partendo dal chicco (e non dalla farina/latte vegetale) super curativa che uso per mantecare la pasta, in abbinamento alle verdure/legumi e, soprattutto, nelle preparazioni al forno. Procedimento lunghino...ma il risultato vale al 100% lo sforzo!

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vilmo

Acquisto verificato

avena

buona

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Cristina

Acquisto verificato

Buon prodotto

La vera avena integrale ,dificile d trovare!ottimo prodotto a buon prezzo

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Marcello

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Croccante e decisa

Non avevo mai provato l'avena "in purezza", devo dire che mi ha meravigliato! Ovviamente necessita di un tempo di preparazione non indifferente, richiede infatti 12h di cottura e 20 min di pentola a pressione, ma il risultato vale assolutamente la pena. Alcuni chicchi si rompono durante l'ammollo ma non preoccupatevi, durante la cottura sotto pressione non si sfalderanno ulteriormente. Dopo averla scolata la sciacquo velocemente perché altrimenti risulta un po' collosa. Consiglio di cuocere in poca acqua ed evitare di servire con salse che coprono il suo sapore grezzo e genuino.

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Simona

Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Ottima, chicchi compatti, non scuoce. Consigliatissima!

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annalisa

Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Buon prodotto soprattutto per la crema di cereali per la colazione partendo dal chicco. Consigliata

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paola

Acquisto verificato

buonissima

uso l'avena dopo l'ammollo nella colazione nella crema budwug oppure come cereale cotto A me piace molto

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Annalisa

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Avena Integrale Biologica

Ho scelto questa marca perchè è integrale, oltre che biologica. Personalmente la uso per la minestra, che viene buonissima e piace a tutta la famiglia. Basta lasciarla in ammollo 8-10 ore, poi la cucino con un po' di patate (obbligatorie), carote e verdure di stagione (zucchine o broccoli per dare un po' di verde, porri etc.) Si può condire con un pesto vegetale o anche solo con l'olio (o con il formaggio grattugiato per chi lo usa). Ecco rivelata la mia ricetta segreta :-)

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Cristina

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Sfarinatela

La uso ridotta in polvere con il macinino del caffè nella crema Budwin della colazione da re che si mangia tutte le mattine nella nostra famiglia. Ottima!

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Maria

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Molto saporita

È un prodotto molto buono e digeribile. È leggero e fonte di proteine, indicato in particolare per chi, come me, è praticamente vegetariano. È un'ottima alternativa al riso. Essendo anche poco calorico, è possibile mangiare un piatto abbondante, senza sentirsi appesantiti. Dà un buon senso di sazietà. Consigliato!

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giovanni

Acquisto verificato

Avena integrale

Ottimo prodotto da usare, dopo ammollo, come alternativa al riso,all'orzo, al sorgo.

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