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Avena Integrale Biologica

Fonte di fibre e proteine



(51 recensioni 51 recensioni)

500 gr

Prezzo: € 2,48
Tutti i prezzi includono IVA

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Descrizione

Avena Integrale fonte di fibre e proteine

Avena integrale confezionata in atmosfera protettiva, ideale per la preparazione di minestre e primi piatti.

L'avena è un cereale dalle antiche origini e tradizioni, è un ottima fonte di proteine e vitamina B1 e B2 oltre che sostanze antiossidanti.

Fu già descritta da Plinio il Vecchio ed, essendo molto nutriente, è ideale da consumare nelle convalescenze e durante l'allattamento.

L'avena va messa a cuocere con una proporzione di acqua 1:2 e lasciata cuocere dolcemente con un pochino di sale per circa 1 ora.

Può essere condita con verdure o unita al minestrone di verdura che verrà così arricchito di preziose sostanze nutrienti.

Confezione corredata di ricetta.

Agricoltura Biologica UEBioAgriCert
ProduttoreKi Group
TipoProdotto
Confezione500 gr
EAN8003144002482
Caratteristiche
Lo trovi in#Avena
MCR-NR 68270
Avena integrale da agricoltura biologica
Valore energetico1574 kJ / 374 kcal
Grassi6,9 g
di cui Saturi1,2 g
Carboidrati55,7 g
di cui Zuccheri2,8 g
Fibre10,6 g
Proteine16,9 g
Sale0,01 g

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€ 2,08


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Recensione in evidenza

Serena Acquisto verificato

Buona!

Da lasciare in amollo per tutta la notte, OBBLIGATORIAMENTE! Al mattino la cuocio poi in pentola a pressione per 30 minuti in poca acqua. Ne faccio sempre una dose maggiore da mettere in freezer o in frigo. Questo per dire che se ci si organizza, è possibile prepararla in pochissimo tempo, ed averne di già pronta per diverso tempo. La associo poi a legumi o verdure. Ottima anche fredda a mó di insalata, da condire appunto proprio come una pasta fredda. Ad esempio zucchine, peperoni, melanzane grigliate e formaggio o tofu. Il sapore è particolarissimo, molto diverso dagli altri cereali. Ho scelto questa integrale perché ritengo che sia più nutriente e completa, e mangiata in piccole quantità, non mi reca nessun tipo di problema intestinale. Ottima! La ricompreró!

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Le 20 recensioni più recenti


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Serena
Acquisto verificato

Buona!

Da lasciare in amollo per tutta la notte, OBBLIGATORIAMENTE! Al mattino la cuocio poi in pentola a pressione per 30 minuti in poca acqua. Ne faccio sempre una dose maggiore da mettere in freezer o in frigo. Questo per dire che se ci si organizza, è possibile prepararla in pochissimo tempo, ed averne di già pronta per diverso tempo. La associo poi a legumi o verdure. Ottima anche fredda a mó di insalata, da condire appunto proprio come una pasta fredda. Ad esempio zucchine, peperoni, melanzane grigliate e formaggio o tofu. Il sapore è particolarissimo, molto diverso dagli altri cereali. Ho scelto questa integrale perché ritengo che sia più nutriente e completa, e mangiata in piccole quantità, non mi reca nessun tipo di problema intestinale. Ottima! La ricompreró!

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Nicola
Acquisto verificato

Ottima

Uno dei migliori cereali che ho mangiato.Spero in futuro di trovare una confezione dal chilogrammo in su

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Patrizia De Checchi
Acquisto verificato

Cereali in chicchi

Premetto che mi piacciono molto i cereali in chicchi. So che fanno bene e mi spaziano di più. Certo hanno bisogno di ammollo ma poi con la pentola a pressione è un attimo. Mi piace molto.

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Flavio
Acquisto verificato

pensavo meglio

Sono un gran consumatore di fiocchi di avena ed ho voluto provare anche l'avena integrale, che si cucina più o meno come il riso. Devo dire che però il sapore non mi aggrada moltissimo: si mangia, ma preferisco riso, farro oppure orzo

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Giusi
Acquisto verificato

Finalmente!

Finalmente ho trovato l'avena integrale, buona e con tutte le qualità del chicco intero, come suggerito dalla naturopata Oberhammer. La ricomprerò.

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Marco
Acquisto verificato

Ottima

Avena bio naturale perfetta per i miei gusti. Con un poco di cottura per non perdere troppi vitamine e minerali contenuti nel cereale e un filo d’olio sopra, risulta un piatto veloce e gustosissimo per il palato. Consigliatissimo

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Roberto
Acquisto verificato

Avena

Cereale molto buono da gustare sia in versione dolce che salata

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leonardo
Acquisto verificato

Ottimo prodotto

Ottimo prodotto. La uso per autoprodurre il latte e x fare la colazione, mangiata cruda dopo averla lasciata in ammollo tutta la notte.

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Inna
Acquisto verificato

Avena

BUONISSIMA....TENERA,GUSTOSA,SI CUOCE IN POCO TEMPO MANTENENDO LE PROPRIETÀ, VITAMINE E MINERALI PREZIOSI....E DOPO NON COSTA TANTISSIMO...LA RIORDINO....GRAZIE MACROLIBRARSI...GRAZIE AL PRODUTTORE

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Davide
Acquisto verificato

Perfetta

Avena integrale bio di ottima qualità. Io la mangio, dopo averla cotta a fuoco lento, al naturale, solo con un filo d'olio, e la trovo molto buona.

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Daniela
Acquisto verificato

Avena integrale bio

Zuppe, zuppe, zuppe... Di qualsiasi genere, verdure, legumi, con l'aggiunta di questa avena sono ancora più buone e ricche dal punto di vista nutrizionale. Ottimo sapore, tiene la cottura

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PATRIZIA
Acquisto verificato

Avena buonissima

Mi piace molto il suo sapore e poi tiene la cottura. Ottima in insalata ma altrettanto nelle zuppe. Nutriente, saziante, leggera e proteica.

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pasquale
Acquisto verificato

Avena Integrale Biologica

e' parte della mia dieta quotidiana.buon prodotto.ottimo prezzo.

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giulia
Acquisto verificato

molto buona

buonissima questa avena, gusto delicato e consistenza soda. io l'ho tenuta a bagno una notte e poi l'ho bollita. si è cotta presto, senza spappolarsi. ottima sia per insalate che nelle minestre, da provare

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Daniel corbelli
Acquisto verificato

perchè è così difficile da trovare l'avena integrale??

ottima!!! davvero ottima!! difficile da trovare nei negozi se non decorticata o sotto forma di fiocco

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Gianluca
Acquisto verificato

OTTIMA

Molto buona

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Marialaura
Acquisto verificato

Buon prodotto

Buon prodotto

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gianluca
Acquisto verificato

Amo preparare zuppe di verdure a base di avena

Amo preparare zuppe di verdure a base di avena, alternandola ad altri cereali. Non avevo mai provato questa marca di avena: preferita perché in sconto, l'ho trovata di buona qualità e comunque in linea con quella di altre marche in commercio.

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Fabio
Acquisto verificato

Saziante

Uno dei migliori cereali integrali con un potere saziante indiscutibile. La qualità è decisamente buona

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Annalisa
Acquisto verificato

Cereali

Sono già alcune volte che acquisto cereali e legumi di questa marca e mi son sempre trovata bene come rapporto qualità prezzo. Devo dire che da quando sono diventata vegana, ho imparato ad apprezzare gusti nuovi e sto cercando di ridurre se non eliminare l'utilizzo di grano privilegiando cereali più sani e più legumi.

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