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Novità - Tecniche e Discipline per il CorpoTorna su Torna suDisponi gli articoli a grigliaDisponi gli articoli a lista

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7 Lezioni di Vita Cosciente - Libro

Corso esaustivo di pratica spirituale e studio superiore nella tradizione del kriya toga

Roy Eugene Davis

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€ 18,00 Solo 1 disponibile: affrettati!
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Libro - Marco Valerio Editore - Marzo 2017 - Libri sullo Yoga

Scopri lo scopo della tua vita. Le opinioni sul significato della vita e sulla ragione per la quale siamo in questo mondo hanno poco valore. Se i nostri pensieri e le azioni che compiamo non migliorano le nostre vite, quelle... scheda dettagliata

Manager Coach in Palestra - Libro

Come avere successo nel fitness

Danilo Bascucci

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€ 11,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - Mind Edizioni - Giugno 2017 - Sport e Movimento

Se partiamo dal presupposto che la salute è uno dei valori più importanti della vita e che il movimento, unito a una sana alimentazione, rappresenta un cardine imprescindibile di questo paradigma, allora possiamo affermare... scheda dettagliata

Vincere il Respiro Corto - Libro

La bronchite, l’enfisema, le sigarette...

Tom Smith

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€ 13,50
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Libro - Tarka - Aprile 2017 - Tecniche di Respiro

Restate facilmente senza fiato quando correte per attraversare la strada? Vi viene l’affanno se camminate in leggera salita o persino in piano? Quando fate le scale dovete fermarvi o reggervi al corrimano? Allora questo è... scheda dettagliata

I 7 Chakra e il loro Equilibrio - Libro

Testi e disegni di Michela Salotti

Michela Salotti

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€ 10,20 € 12,00 (-15%)
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Libro - Trigono Edizioni - Giugno 2017 - Chakra

Ti sei mai chiesto per quale motivo, a volte, sei più vivace e carico di energia, e a volte invece sei più stanco senza apparente motivo? In questo manualetto, guidato da Om e da sua sorella Shanti, potrai scoprire alcune... scheda dettagliata

Mindfulness per Gatti (e per i loro Padroni) - Libro

Illustrazioni di Eloisa Scichilone

Lorena Valentina Pajalunga

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€ 11,90 € 14,00 (-15%)
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Libro - Età dell'Acquario Edizioni - Giugno 2017 - Mindfulness

Un divertente libro illustrato per unire nella meditazione due medicine infallibili, balsami per il corpo e per la mente: lo yoga e i gatti. Che cosa hanno in comune i gatti e lo yoga? Provate ad allestire in casa un piccolo... scheda dettagliata

Yoga - Libro

Posizioni facili ed efficaci per l'equilibrio del corpo e della mente

Vittoria Frua

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€ 8,42 € 9,90 (-15%)
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Libro - Vallardi - Aprile 2017 - Libri sullo Yoga

Tutte le posture base dello yoga spiegate con chiarezza e tante foto. Un libro adatto a principianti ed esperti di qualunque tipo di pratica: Aṣṭāṅga, Haṭha, Iyengar, Vinyāsa… Non fatevi condizionare da ciò che... scheda dettagliata

Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani - Libro

Il segreto della vitalità e giovinezza

Silvia Salvarani

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€ 15,00
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Libro - Om Edizioni - Marzo 2017 - Libri sullo Yoga

Silvia Salvarani ci spiega la connessione tra i 7 riti tibetani e la pratica dello yoga. Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica? Questo libro... scheda dettagliata

Vivi Attivo! - Libro

Ritrova energia e vitalità in 4 semplici passi!

Marco D'Agostina

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€ 11,90 Solo 2 disponibili: affrettati!
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Libro - Mind Edizioni - Aprile 2017 - Sport e Movimento

Un libro che ti ispirerà a trovare dentro di te l'energia per vivere una vita attiva! Quando si cade nel circolo vizioso della sedentarietà, non si riesce a reagire immediatamente, molto spesso anche perché nemmeno ci si... scheda dettagliata

Il Metodo Smart Gym - Libro

Risultati in un mese nei ritagli di tempo

Simona Musocchi

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€ 14,37 € 16,90 (-15%)
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Libro - Mondadori - Maggio 2017 - Sport e Movimento

Un approccio rivoluzionario al fitness per chi non ha mai tempo. Nella vita frenetica di tutti i giorni è sempre più complicato ricavarsi un'ora per andare in palestra. Una soluzione per allenarsi anche se si è sempre... scheda dettagliata

Sport Food - Libro

Ricette e suggerimenti per chi ama una vita sportiva

Cinzia Trenchi

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€ 16,90 Solo 3 disponibili: affrettati!
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Libro - White Star Edizioni - Giugno 2017 - Sport e Movimento

Chi pratica attività fisica, anche solo a livello amatoriale, sa bene che la Scelta del Cibo è fondamentale e che ci sono alimenti che possono migliorare le performance sportive. Spesso però si concentra l'attenzione solo... scheda dettagliata

Yoga Nidra - Libro

La tecnica di rilassamento profondo per combattere lo stress, chiarire l’inconscio e risvegliare la creatività

Julie Lusk

Novità
€ 11,05 € 13,00 (-15%) Solo 4 disponibili: affrettati!
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Libro - Red Edizioni - Maggio 2017 - Libri sullo Yoga

Una tecnica per rilassarsi nel profondo, un sistema facile da apprendere e da mettere in pratica. Lo yoga nidra nasce nel 1940 ed è una tecnica di rilassamento che offre gli stessi benefici delle pratiche di meditazione, con... scheda dettagliata

Rolfing per i Traumi del Corpo e della Mente - Libro

Noah Karrasch

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€ 14,03 € 16,50 (-15%)
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Libro - Hermes Edizioni - Giugno 2017 - Rolfing

Un libro che insegna a entrare in contatto col proprio corpo e ad ascoltarlo per migliorare lo stato di salute e il benessere generali. Vecchi timori, traumi e tensioni spesso influenzano e regolano la nostra vita. Questo... scheda dettagliata

I Principi Vitali della Pratica Yoga - Libro

Danzando con la fiamma della vita

Dona Holleman

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€ 20,83 € 24,50 (-15%)
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Libro - Edizioni Mediterranee - Giugno 2017 - Libri sullo Yoga

Un libro ambizioso che attinge a oltre cinquant’anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento dello yoga, che non può mancare nella biblioteca dei praticanti e degli insegnanti di yoga In questo testo essenziale,... scheda dettagliata


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