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Yoga per Bambini

La saggezza dell'Oriente in un manuale di yoga per ragazzi

Gabriella Cella Al-Chamali, Maria Grazia Cella



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Descrizione


Elio è un ragazzino occidentale che, per un periodo di tempo, va a vivere in India con la famiglia. Grazie all'amicizia di Chandra, una coetanea indiana, e guidato da un saggio maestro, si accosta alla cultura del luogo e agli esercizi basilari della disciplina dello yoga nel modo più semplice e naturale possibile, vivendo la quotidianità delle città e dei villaggi indiani. Intraprende un vero e proprio viaggio alla scoperta del principio dello yoga, l'equilibrio tra mente e corpo, e impara facilmente le sue posizioni fondamentali.

Il racconto diventa così un espediente per avvicinare i più giovani allo yoga, ma anche un invito per gli adulti e gli insegnanti che si interessano della loro educazione.

Lo yoga è una disciplina antica che aiuta a sviluppare un salutare equilibrio tra mente e corpo e può essere facilmente insegnata ai più giovani che, con la loro agilità e la loro naturale capacità di immedesimazione negli animali delle posizioni yoga, assumono facilmente anche le asana più difficili. Attraverso il racconto di storie e leggende indiane, l'autrice vuole rendere più interessante e piacevole l'esecuzione degli esercizi e stimolare i ragazzi a creare altri racconti che possono diventare il filo conduttore di una lezione completa.

EditoreFabbri Editori
Data pubblicazioneGennaio 2007
FormatoLibro - Pag 126 - 16x22,5
Lo trovi in#Libri sullo Yoga
Gabriella Cella Al-Chamali

Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e frequentando i maggiori maestri viventi.Nel tempo ha sviluppato una sua personale visione della... Leggi di più...

Maria Grazia Cella: laureata i pedagogia con indirizzo psicologico, diplomata in gemmologia presso l’Istituto Gemmologico Italiano, iscritta all’ordine dei gemmologi, ha appreso tecniche di trattamenti con i cristalli in India, Sri Lanka, Brasile. Dal 1984 si occupa attivamente di medicina... Leggi di più...

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Paola Acquisto verificato

Buon libro per adulti e bambini

Buon libro per adulti e bambini, per iniziare a conoscere questa millenaria disciplina.

Le 2 recensioni più recenti


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GIADA
Acquisto verificato

Yoga per adolescenti, per bambini non direi

Ho acquistato il testo di Gabriella Cella con con molte aspettative e credo che questo non abbia aiutato. Ho apprezzato molto i suoi testi sullo yoga, questo scritto per i bambini non mi ha entusiasmato. Pratico yoga e ne sento i benefici, credo che con i bambini ci si debba avvicinare con il gioco e non tanto con storie di divinità. Sull'argomento ho preferito altri testi.

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Paola
Acquisto verificato

Buon libro per adulti e bambini

Buon libro per adulti e bambini, per iniziare a conoscere questa millenaria disciplina.

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