+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08-18, Sab 08-12

Yoga in Gravidanza — Libro

Per arrivare al parto in serenità e in piena forma

Rita Beintema


Nuova ristampa
(2 recensioni 2 recensioni)


Prezzo di listino: € 9,90
Prezzo: € 9,41
Risparmi: € 0,49 (5 %)
Prezzo: € 9,41
Risparmi: € 0,49 (5 %)

Descrizione

La pratica dello yoga si rivela particolarmente benefica durante i mesi dell'attesa, poiché consente alla futura mamma di: superare i disturbi tipici della gestazione; controllare il proprio peso; far fronte alle ansie e alle paure che il diventare madre porta inevitabilmente con sé; affrontare il parto con serenità.

Questo libro si articola in:

  un'interessante introduzione teorica sullo yoga e sul suo utilizzo in gravidanza;

  un'ampia sezione tecnica, corredata di bellissime fotografie e dedicata alla descrizione dettagliata delle asana e degli esercizi di respirazione e di rilassamento da eseguire durante la gestazione;

  una parte finale che descrive sia le tecniche utili per il travaglio e il parto, sìa le asana che aiuteranno la neomamma a ritornare in forma dopo la nascita del suo bambino.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneMaggio 2008
FormatoLibro - Pag 93 - 16,5 x 21 cm
Nuova RistampaFebbraio 2016
NoteIllustrato con Foto a Colori
ISBN8874477600
EAN9788874477609
Lo trovi inLibri: #Libri sullo Yoga #Parto Naturale #Gravidanza
Yoga e Meditazione: #Yoga in Gravidanza
MCR-NR 18443


voto medio su 2 recensioni

1
0
1
0
0

Recensione in evidenza

Eros Acquisto verificato

Libro con ottimi spunti ed utili...

Libro con ottimi spunti ed utili esercizi anche se poteva essere ampliato di più

(1 )

Le 2 recensioni più recenti


icona

Roberta

Acquisto verificato

Chiaro

Chiaro, piacevole, belle le immagini

Recensione utile? (0 )

icona

Eros

Acquisto verificato

Libro con ottimi spunti ed utili...

Libro con ottimi spunti ed utili esercizi anche se poteva essere ampliato di più

Recensione utile? (1 )


Articoli più venduti


Il Profumo della Luna — Libro

(35)

€ 11,40 € 12,00 (5%)

Il Cibo del Risveglio — Libro

(17)

€ 11,88 € 12,50 (5%)

Ci Credo, ci Riesco — Libro

(11)

€ 11,88 € 12,50 (5%)

Il Qigong delle Dita — Libro

(6)

€ 8,46 € 8,90 (5%)

Yoga Sciamanico — Libro

€ 17,58 € 18,50 (5%)

Macromediterranea al Mare — Libro

€ 13,30 € 14,00 (5%)

Zuppe che Scaldano il Cuore — Libro

€ 14,25 € 15,00 (5%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.