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Yoga Journal n.123 - Maggio 2018




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EDITORIALE - Alcuni ritratti sull'Amore e sullo Yoga

IL BHAKTI YOGA è la relazione con Dio attraverso un intenso amore e profonda devozione. Secondo il Bhakti Yoga, la persona che ama Dio non ha né bisogni, né afflizioni; non odia né gli esseri, né gli oggetti: vive un estasi che deriva dalla relazione con Dio (Samadhi). Alberto Vezzani a pag. 34 ci porta alla scoperta del Maharashtra, nei luoghi in cui ha avuto origine la Poesia Sacra devozionale. Un racconto in cui si mischia lo stupore di un insegnante yogi devoto e una parte dell'India ancora incontaminata e sacra.

AMORE E MINDFULNESS. L'amore è un processo, non una fotografia cui restare legati una vita intera, mentre ingiallisce sopra una mensola. È bello sentirsi innamorati, ma perché questo stato non dura una vita? Perché le relazioni ci creano questo irresistibile paradosso, di voler essere uno ma di sentire al contempo troppo limitata la nostra libertà. Perché per praticare l'Amore, bisogna anche amare la propria solitudine. A pag. 48 questo e altri suggerimenti.

AMARE LA PROPRIA ENERGIA. L'esplorazione dei corpi sottili del nostro organismo è uno dei percorsi principali della pratica yoga. I Bhanda sono delle chiuse lungo la spina dorsale, sotto i piedi e nei palmi delle mani che, sapientemente stimolati e attivati attraverso la pratica degli asana, funzionano come le valvole di una camera d'aria delle ruote di una bici. Mantengono l'energia lungo la colonna vertebrale e la distribuiscono in tutto il sistema centrale simpatico. 5 piccole valvole che miglioreranno la qualità della vostra energia, per averla sempre a vostra disposizione, a pag.56.

CELEBRARE LA VITA. Nella sezione di medicina Ayurvedica di questo mese (a pag. 68) viene raccontato come nasce un tempio, come abitarlo, come renderlo utile alla nostra presenza nella vita. Se si comprende profondamente il senso della ritualità, ci si rende conto che ogni azione quotidiana può essere ritualizzata: il risveglio, un pasto, rincontro sereno con uno sconosciuto, la natura che cambia nel corso dell'anno. Perché solo la presenza e la riconoscenza alla vita potranno darci felicità e benessere.

Nametstè

Guido Gabrielli

EditoreYoga Journal
Data pubblicazioneMaggio 2018
FormatoRivista - Pag 82 - 19.5 x 27 cm
ISBN977182628900980123
EAN977182628900980123
Lo trovi in#Yoga Journal
MCR-NR 155305


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