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Vitamine e Minerali per la Nostra Salute

Curare i disturbi scegliendo gli alimenti adatti

Sara Rose




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Descrizione


 

"Vitamine e Minerali" permette di conoscere:
- l'esatta combinazione delle sostanze nutrienti che il nostro organismo richiede;
- quali disturbi possono essere curati con una particolare sostanza;
- come riconoscere i sintomi di una carenza di vitamine o di minerali;
- come lo stile di vita e l'età determinano i fabbisogni dell'organismo.

Uno dei modi più semplici per mantenersi in salute consiste nell'assumere ogni giorno, con l'alimentazione, una quantità adeguata di vitamine e minerali. I benefici effetti sull'organismo della vitamina C, della vitamina E, del calcio e del ferro sono ben noti, ma esistono molte altre vitamine e minerali preziosi per la nostra salute.

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2006
FormatoLibro - Pag 238 - 12,5x19
ISBN8874473953
EAN9788874473953
Lo trovi in#Ricette per la salute #Alimentazione e Salute #Integratori alimentari
MCR-NR 10426

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