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Vinci i Disagi della Vita di Tutti i Giorni — Libro

I consigli più efficaci per risolvere i problemi psicologici quotidiani: come eliminare ansia e panico, fare pace con sé stessi, superare i conflitti e le sofferenze d'amore, trovare armonia e benessere nei rapporti con gli altri

Andrea Nervetti




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Descrizione

Questo libro risponde ai tanti quesiti e dubbi sui disagi più comuni, rivolti all’autore nel corso degli anni nel forum del sito di Riza. Le domande poste riguardano vari aspetti: l’autostima, gli attacchi d’ansia, le difficoltà nei rapporti con gli altri, ma soprattutto le sofferenze d’amore.

Non sono soddisfatto di me, penso che la mia vita non abbia senso, perché le mie amicizie non durano mai? Non amo più mio marito, ma non riesco a lasciarlo... Questi sono solo alcuni dei tanti problemi presi in esame; per ognuno suggeriamo la strada che conduce al benessere.

La soluzione consiste sempre nell’imparare a soffermare lo sguardo solo sul presente e su se stessi.

La causa della nostra sofferenza non è mai nel passato o fuori di noi. Stiamo male soprattutto perché non vediamo il mondo per quello che è, ma come vorremmo che fosse. Anche la risposta è sempre in noi, se sappiamo dare ascolto al nostro corpo, che non mente mai, e se lasciamo agire le forze interiori che ci guidano alla felicità.

Introduzione

  • La risposta è sempre dentro di noi

Capitolo 1: Come sentirsi in armonia con se stessi?

  • Poca autostima
  • Vita senza senso?
  • Non mi accetto

Capitolo 2: I dolori d’amore e i problemi nella coppia

  • L’abbandono
  • Paura di amare
  • Sesso ed erotismo
  • Relazioni difficili

Capitolo 3: Come vivere bene con gli altri

  • Io e la famiglia
  • Io e gli amici
  • Io e il lavoro
Editore Riza Edizioni
Data pubblicazione Febbraio 2020
Formato Libro - Pag 160 - 12,5x19,3 cm
ISBN 8870714861
EAN 9788870714869
Lo trovi in Libri: #Crescita personale
MCR-NR 178583

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