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Tutti i benefici del walking

Quattro passi per stare bene

Gudrun Dalla Via




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Descrizione


“Walking”, un modo particolare di camminare che si sta affermando come un potente esercizio stimolante per il sistema immunitario e il benessere psicofisico dell’organismo umano. Migliora l’ossigenazione e rafforza il cuore, aiuta a mantenere il peso-forma, tonifica i muscoli, libera dalle tensioni. A costo zero.
EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneGennaio 1996
FormatoLibro - Pag 94 - 12,5x19
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Gudrun Dalla Via

Gudrun Dalla Via è un’autrice affermata, specializzata nel campo delle terapie naturali e delle medicine dolci. Anche sul tema “acqua” ha pubblicato svariati volumi, nel corso di oltre vent'anni. È giornalista pubblicista e docente di dietoterapia naturale in... Leggi di più...

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