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Surya Namaskara — Libro

Una tecnica di rivitalizzazione solare

Paramahansa Satyananda


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Descrizione

Surya Namaskara è una pratica le cui origini risalgono agli albori della storia, quando l’uomo iniziò ad essere consapevole di una forza spirituale entro se stesso, riflessa nell’universo materiale. Questa consapevolezza è la base dello yoga. Surya Namaskara significa "Saluto al Sole", e può essere considerata una forma di adorazione del sole e di tutto ciò che esso rappresenta a livello micro e macrocosmico.

In termini yogici, questo indica che la pratica di Surya Namaskara risveglia gli aspetti solari della natura umana e libera l’energia vitale per lo sviluppo della consapevolezza superiore. Il libro presenta inoltre gli aspetti psicodinamici della pratica, i metodi di applicazione nello yoga terapia e Surya Namaskara per bambini. Molti praticanti ed insegnanti di yoga troveranno questo testo di grande utilità per il perfezionamento della pratica e per un’esperienza più profonda.

EditoreSatyananda Ashram Italia
Data pubblicazioneGennaio 1998
FormatoLibro - Pag 129 - 15x21
Nuova RistampaGiugno 2018
ISBN8886468040
EAN9788886468046
Lo trovi inLibri: #Terapie orientali e indiane #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Saluto al sole
MCR-NR 13465

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Fabio

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Davvero tutto quello che c'è da sapere su questa meravigliosa pratica che è il Saluto al Sole. Spiegazioni super-dettagliate sulla parte fisica, su quella psichica e su quella spirituale. Grandioso!

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