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Succhi Freschi di Frutta e Verdura - Libro

Ingredienti e proprietà nutritive per migliorare la salute e risolvere disturbi e malattie

Norman Walker


Bestseller
(120 recensioni120 recensioni)


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Descrizione


La nostra alimentazione quotidiana si presenta sempre più spesso carente di vitamine e minerali

In maniera sintetica, ma dettagliata e approfondita, questo volume spiega come con i succhi di frutta e gli estratti vegetali sia possibile recuperare sostanze di importanza vitale e rigeneranti per la salute, il tutto con poco sforzo di assimilazione da parte del nostro organismo. 

Tante soluzioni, approfondimenti e consigli per gustare succhi, soprattutto vegetali, a base di ingredienti sani e vegani, con alcune concessioni al latte di capra crudo e altri ingredienti particolari. 

Il testo propone anche numerose e interessanti tabelle nutrizionali e un esclusivo prontuario di succhi indicati per diverse malattie, impostato come un tabellario di facile consultazione con il loro uso terapeutico, realizzato in ordine alfabetico per tipo di malattia.

Non è un libro di ricette di succhi freschi di frutta e verdura ma per ogni ingrediente utilizzabile vengono descritte le caratteristiche e le proprietà.

L'autore, Norman Walker, è stato l'inventore dell'estrattore Norwalk, apparecchio consigliato dall'Istituto Gerson, per la produzione dei succhi consigliati nella omonima terapia.

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2012
FormatoLibro - Pag 186 - 11x17
Classifichen. 50 in Libri
n. 13 in Bestseller
Lo trovi in#Succhi e frullati #Alimentazione e Salute #Saggi più letti

Succhi freschi di verdura e frutta. Di cosa ha bisogno il nostro corpo? Leggi in anteprima il Capitolo 1 del libro!

Il corpo umano dipende in maniera indissolubile dalla qualità del cibo di cui si nutre e dalla sua compatibilità con i bisogni del nostro stesso organismo. La gente ne è divenuta consapevole ma solo in questi ultimi due secoli. Gradualmente, è stata fatta sempre più luce sul misterioso funzionamento dell'anatomia umana e sul modo in cui il corpo utilizza i minerali e le vitamine di cui il cibo è costituito. I risultati ottenuti nel favorire la guarigione da quasi tutti i disturbi o le indisposizioni sono da considerarsi pressoché fenomenali in tutto il mondo, soprattutto per quanto riguarda la terapia a base di succhi o Juice Therapy. Oggi chiunque non conosca il valore nutrizionale e terapeutico dei succhi di verdure e frutta fresche è deplorevolmente disinformato.

Continua a leggere >> Anteprima - Succhi Freschi di Frutta e Verdura - Libro di Norman Walker

Norman Walker

Norman Wardhaugh Walker (4 gennaio 1886 / 6 giugno 1985) è stato un pioniere del crudismo, del movimento vegetariano e nel campo dei succhi vegetali, convinto che la pulizia del colon attraverso i succhi freschi fosse la chiave per una buona salute. Autore di numerosi libri dedicati alla salute... Leggi di più...

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voto medio su 120 recensioni

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Recensione in evidenza


francesco Acquisto verificato

Francesco

adopero molto le ricette, e devo dire molto gustose piacciono anche a mia moglie

Le 20 recensioni più recenti


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francesco
Acquisto verificato

Francesco

adopero molto le ricette, e devo dire molto gustose piacciono anche a mia moglie

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Ylenia
Acquisto verificato

IMPORTANTE

Piccolo manuale, grande importanza. Ci rende consapevoli di ciò che molto spesso si trova nelle nostre tavole. In questo libro spiegano le proprietà che hanno sotto forma di succo. Lo consiglio specialmente a chi ha acquistato l'estrattore di succo! :-)

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armanda
Acquisto verificato

VOLERSI BENE

UN MODO PER COCCOLARSI E CURARSI CON PRODOTTI BUONI E NATURALI.

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Rossana
Acquisto verificato

Buon libro

Libro comprato per mia madre che si è fissata con succhi e centrifugati. Il prezzo è buono, le ricette e i contenuti altrettanto. E' molto comodo anche il fatto di poter avere suggerimenti e ricette per curare qualunque malanno!

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Arianna
Acquisto verificato

Libricino piccolo economico ed utile

Un piccolo libro ad un piccolo prezzo, ben fatto, contenuti molto utili, ricette utili per questi superfood vitali e salutari.

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Stefano

bel libro

Bel libro, niente di eccezionale ma fornisce diverse idee e spunti

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Roberto
Acquisto verificato

Nel totale un buon libro... e ad un prezzo ottimo!

Sicuramente ben fatto, ed interessante, ma ho trovato alcuni concetti ormai un po' datati, o meglio, aggiornati da recenti scoperte scientifiche. Rimane comunque un buon punto di partenza per addentrarsi in certi argomenti

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Maria Antonietta
Acquisto verificato

Molto carino

Utile e ricco di spunti

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Andrea
Acquisto verificato

Da leggere!!!!!!

Molto utile per realizzare succhi curativi adatti ad ogni tipo di patologia....

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laura
Acquisto verificato

.

...mi è stato di gran aiuto!!! ... :-)

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FRANCESCA
Acquisto verificato

Manuale pratico e molto utile

Manuale pratico e molto utile, ottimo acquisto

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Francesca

Bellissimo e davvero utile

Bellissimo e davvero utile, è un tascabile ma è ricco di informazione, da tenere sempre a portata di mano. Lo consiglio vivamente, acquisterò anche gli altri libri di Walker presenti sul sito.

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Giovanni
Acquisto verificato

Sicuramente un bellisimo libro molto completo

Sicuramente un bellisimo libro molto completo,ottime le ricette dei succhi, e soprattutto molto chiaro, da leggere sicuramente.

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Francesca
Acquisto verificato

Mi aspettavo qualcosa di meglio.

Mi aspettavo qualcosa di meglio...l'ho trovato poco pratico

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Silvia

Ottimo libero.

Ottimo libero. Non una banale elencazione di ricette secondo il gusto, ma un vero e proprio libro di medicina affrontata da un punto di vista alternativo. Il libro è scorrevole e segue un percorso benché diviso in sezioni. L'autore porta esempi pratici di esperienze vissute, anche personali, sull'efficacia di uno stile di vita e alimentare diverso dagli standard proposti, offrendo a tratti una visione filosofica e quasi mistica, ma senza mai dimenticare la praticità dei discorsi affrontati. Composto da alcune ricette, preferibilmente di verdure, costituisce un vademecum per la salute. Comprato in abbinamento a un estrattore di succo per poterne fare un uso terapeutico al di là della moda del momento. Consigliato. Come tutte le edizioni Macro il prezzo è conveniente e offerte libri di alto valore di contenuti.

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Ivan
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Ottimo prontuario

Ottimo prontuario

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patrizia
Acquisto verificato

Salve !

Salve ! Voglio dare il massimo del punteggio a questo meraviglioso libro che ho spremuto e divorato in un giorno!me lo porto ovunque perché sento la necessità di leggerlo sia per me che per dare consigli a chi me li chiede.È stato per me uno dei migliori acquisti che trattano questi argomenti, sonosoddistattissima e lo consiglio perché è il medico in casa che ho sempre voluto grazie

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Annamaria
Acquisto verificato

UN APPORTO MOLTO UTILE PER CHI...

UN APPORTO MOLTO UTILE PER CHI VUOLE ESSERE CONSAPEVOLE SULLA PROPIA SALUTE. CONSIGLIATO

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bruna
Acquisto verificato

libro utile per utilizzare le proprietà...

libro utile per utilizzare le proprietà curative contenute nei vegetali. Un buon manuale anche da regalare

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Luigi
Acquisto verificato

Ottimo tascabile

Ottimo tascabile, molto sintetico ma estremamente comprensibile specialmente nelle combinazioni di verdure da abbinare. Praticamente è indispensabile se c'è la volontà di prendere una ricetta particolare per intraprendere un trattamento naturale verso un certo disturbo che chi più o meno abbiamo tutti. Essendo a conoscenza, ascoltando varie conferenze da nominati Igienisti, sono a confermare che il testo è testualmente corrispondente quanto detto degli stessi, ed è per questo motivo che la mia valutazione non può che essere il massimo.

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