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Sport e movimento per la terza età

Roberto Carminucci, Maria Luisa Quinci




Prezzo: € 15,00

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Descrizione


La società odierna ha favorito nella cosiddetta terza età lo sviluppo di patologie come il diabete, l’obesità, l’ipertensione arteriosa, che sono cresciute in maniera allarmistica negli ultimi cinquant’anni. Questo è dovuto sicuramente a fattori ambientali e tra questi l’inattività fisica è uno degli agenti scatenanti. Questo manuale, corredato da un CD-ROM dove si possono visualizzare esercizi pratici per i vari settori muscolari, in funzione delle diverse metodologie di allenamento, è rivolto agli operatori del settore e a tutti coloro che vogliono trovare spunti di riflessione su tali argomenti, offre una serie di indicazioni operative, come ad esempio l’uso del cardiofrequenzimetro, in grado di permettere il mantenimento di una buona performance cardiorespiratoria ed un buon livello metabolico tale da prevenire l’insorgenza di malattie attribuibili ai fattori ambientali della modernità. Maria Luisa Quinci è docente di educazione fisica, insegna presso lo IUSM di Roma e ha scritto vari libri in tema di esercizio fisico. Roberto Carminucci, laureato in scienze motorie, è preparatore tecnico di aerobica competitiva dal 1987, sport di cui è stato campione italiano. Attualmente insegna presso lo IUSM di Roma e ha al suo attivo altre pubblicazioni in tema.

EditoreEdup
Data pubblicazioneGennaio 2004
FormatoLibro - Pag 166 - 14x21
Allegato+ CD Rom
ISBN8884210963
EAN9788884210968
Lo trovi in#Cura del corpo #Malattie sistemiche e croniche #Massaggi #Sport e Movimento
MCR-NR 7820

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