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Spegni il Fuoco della Rabbia

Governare le emozioni vivere il nirvana

Thich Nhat Hanh



(7 recensioni7 recensioni)


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Descrizione


Duemilacinquecento anni fa, sotto l'albero dell'illuminazione, il Buddha comprese che all'origine dell'infelicità vi sono tre cause: l'errata conoscenza, il desiderio ossessivo e la rabbia.

Di queste condizioni la più pericolosa è la rabbia, capace in un solo istante di minare sino alle fondamenta sia il corpo sia l'anima, di distruggere la nostra spiritualità.

Gli insegnamenti buddhisti che si ritrovano in questo libro rivelano però che la profonda comprensione di questa emozione rende possibile riconoscere, circoscrivere e alleviare la sofferenza causata dalla collera, che diventa così un mezzo fondamentale per trasformare noi stessi e far emergere la nostra bontà primordiale.

Grazie alla "pratica della felicità" e della compassione è possibile non solo vincere la rabbia, ma anche mutarla in potente alleato.

EditoreOscar Mondadori
Data pubblicazioneGennaio 2002
FormatoLibro - Pag 168 - 13x20
Ultima ristampaGennaio 2009
ISBN8804589619
EAN9788804589617
Lo trovi in#Maestri dal mondo #Percorsi di consapevolezza #Ricerca della felicità
MCR-NR 3399
Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, maestro zen vietnamita, poeta e pacifista, è stato proposto nel 1967, da Martin Luther King, per il Premio Nobel per la pace, ed è stato a capo della delegazione buddhista vietnamita durante gli accordi di pace di Parigi. Viaggia regolarmente in America e in Europa per... Leggi di più...

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Recensione in evidenza


Pietro Acquisto verificato

Intrigante

Che dire,l'autore è forse uno dei più autorevoli,quanto validi maestri Zen,che hanno fatto moltissimo a livello planetario pre la pace e diffondere la saggezza buddista e l'amore universale di tutte le religioni. In questo interessante libro,nei molti passaggi vengono descritte e insegnate molte tecniche,cosi come il fatto che il solo assistere a trasmissioni televisive violente,ci intossica a livello inconscio,per poi poter sfociare successivamente in manifestazioni di violenza,ci invita a discutere apertamente con la persona con cui abbiamo attriti da subito per "disinnescare" subito eventuali conflitti,viene spiegato come la rabbia sia un fattore mentale e di conseguenza dominando i nostri impulsi mentali riusciamo a "riconoscerla" e a non farcene travolgere, moltissime descrizioni dettagliate e sopratutto atteggiamenti saggi che solo un autore del suo calibro sa mutuare con tanta sincerità e chiarezza, da acquistare davvero interessante

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Le 7 recensioni più recenti


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Pietro
Acquisto verificato

Intrigante

Che dire,l'autore è forse uno dei più autorevoli,quanto validi maestri Zen,che hanno fatto moltissimo a livello planetario pre la pace e diffondere la saggezza buddista e l'amore universale di tutte le religioni. In questo interessante libro,nei molti passaggi vengono descritte e insegnate molte tecniche,cosi come il fatto che il solo assistere a trasmissioni televisive violente,ci intossica a livello inconscio,per poi poter sfociare successivamente in manifestazioni di violenza,ci invita a discutere apertamente con la persona con cui abbiamo attriti da subito per "disinnescare" subito eventuali conflitti,viene spiegato come la rabbia sia un fattore mentale e di conseguenza dominando i nostri impulsi mentali riusciamo a "riconoscerla" e a non farcene travolgere, moltissime descrizioni dettagliate e sopratutto atteggiamenti saggi che solo un autore del suo calibro sa mutuare con tanta sincerità e chiarezza, da acquistare davvero interessante

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Fabio

L'arte della consapevolezza raccontata da un grande maestro

Libro molto bello, scritto da un grande maestro, un vero bodhisattva. Thay utilizza un linguaggio chiaro ed alla portata di tutti ma nello stesso tempo riesce ad arrivare al cuore di tutti noi. Anche se i concetti di base sono quelli già letti ed ascoltati nei suoi discorsi di Dharma, riascoltarli e riascoltarli ancora nutre lo spirito e la mente. Forse non cambieremo dopo la lettura del libro ma potremo comunque imparare l'arte della consapevolezza. E dalla consapevolezza nasce tutto il resto. Una lettura che consiglio caldamente!

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isabella

Libro molto bello

Libro molto bello, lettura consigliata!! Per chi già ha letto le opere del maestro non troverà nulla di nuovo in questo libro se non i soliti metodi di meditazione: meditazione seduta e camminata, mangiare, bere e parlare in consapevolezza. Tuttavia fa sempre piacere anche per chi, come me, ha già letto di queste tecniche leggere le parole incoraggianti, speranzose, compassionevoli e piene d'amore del maestro; danno una sensazione di conforto, quasi come sentire un caldo abbraccio o avere veramente vicino il maestro. I suoi testi sono sempre molto belli e ci fanno riflettere su come l'essere umano non sia solo cattiveria ma come possa essere e diventare anche un essere straordinario con capacità di amore, empatia e compassione e il maestro ne è un ottimo esempio. Tutti dovremmo tentare di seguirne le orme e cercare di migliorare l'essere umano. Magari ci fossero al mondo più persone come lui! Spero un giorno di poterlo incontrare!!

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giovanni
Acquisto verificato

Libro scorrevole

Libro scorrevole ,sincero e pratico .dopo averlo letto ti arrabbierai di nuovo ma in modo piú consapevole e meno dannoso.

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elisabetta
Acquisto verificato

il libro è bellissimo e suggerisce...

il libro è bellissimo e suggerisce molte pratiche di consapevolezza per affrontare noi stessi in un momento storico difficile. lo consiglio a tutti.

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rita
Acquisto verificato

Libro ricco di amore e gioia

Libro ricco di amore e gioia, come ogni libro del Maestro, consigli semplici e alla portata di tutti (di coloro che hanno la volonta') per affrontare un male tanto grande come la rabbia. Da leggere, per ritrovare il senso del vivere insieme con reciproca comprensione.

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raquel eugenia
Acquisto verificato

Molto profondo

Molto profondo, e molto reale.

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