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Il Sovrappeso nei Bambini

Suggerimenti per una corretta alimentazione - Rendere divertente l'attività fisica - Motivare i propri figli

Dorte Kuhn




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Descrizione


Essere grassi non è un destino ineluttabile bensì un problema che può essere affrontato e risolto attivamente. L’argomento, tuttavia, è particolarmente delicato nei bambini, perché ciò che a taluni appare semplicemente un residuo della "ciccia" del bimbo piccolo, da altri è considerato già un sintomo di forte soprappeso. Questo libro accompagna i genitori e i loro figli lungo la via che conduce dal soprappeso alla forma fisica. In tale percorso, accanto a un'alimentazione sana ed equilibrata, un ruolo fondamentale spetta al movimento. Le ricette e gli esercizi proposti possono essere introdotti facilmente nella vita di ogni giorno. L’importante è che il piacere e il divertimento non vengano mai meno! Il libro offre suggerimenti preziosi ai genitori per contribuire a rafforzare l’autostima del bambino e stimolare il suo desiderio di dimagrire. Completano il volume il test di fitness per i bambini e i dieci consigli chiave per l’attività fisica e l'alimentazione.
EditoreTecniche Nuove Edizioni
Data pubblicazioneFebbraio 2004
FormatoLibro - Pag 128 - 16x21,5
ISBN8848116103
EAN9788848116107
Lo trovi in#Dietetica #Salute dei bambini
MCR-NR 9156

Dörte Kuhn è laureata in Scienze dell’Educazione. Dopo aver seguito corsi specialistici di floriterapia di Bach, riflessologia plantare, agopuntura auricolare e omeopatia, sta completando la formazione in Naturopatia. Da oltre dieci anni tiene corsi di educazione fisica per bambini e ragazzi... Leggi di più...


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