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Scolpisci Definitivamente il tuo Addome

I 7 segreti per una pancia piatta e scolpita

Umberto Miletto



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Descrizione

"Vuoi una pancia piatta e scolpita? Che aspetti, in questa guida troverai i 7 segreti per modellare da subito e DEFINITIVAMENTE il tuo addome e ti mostrerò i 10 migliori allenamenti mai creati per un addome magro e tonico!"

Scolpisci Definitivamente il tuo Addome è frutto di 10 anni di lavoro nel campo dell'allenamento e del presonal training. Mai nessun testo è stato cosi esplicativo e cosi pratico per allenare gli addominali. All'interno troverete 10 programmi d'allenamento innovativi e i 7 segreti, che se avrete la costanza di seguire modelleranno i vostro addome.

 

EditoreSandro Ciccarelli Editore
Data pubblicazioneNovembre 2009
FormatoLibro - Pag 126 - 15x21
ISBN8895782112
EAN9788895782119
Lo trovi in#Sport e Movimento #Cura del corpo
MCR-NR 34690
Umberto Miletto

Umberto Miletto, inizia la sua avventura nel mondo dello sport come atleta, ciclista dalle belle speranze ma di spirito pulito, e ben presto si rende conto che per far il salto di qualità nello sport occorre più che allenamenti, sacrifici e passione. Ma servono scorciatoie! Non ci sta e decide... Leggi di più...

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Francesco

Umberto Miletto è uno dei più...

Umberto Miletto è uno dei più preparati personal trainer che in italia e questo libro spiega passo per passo come sviluppare un addome ben definito. La differenza sostanziale rispetto ad altri testi del settore è una sola e semplice, quello che c'è scritto qui funziona, ma funziona veramente in quanto si rivolge praticamente a tutti. La verità è che nel vasto panorama dell'allenamento del fisico ci sono troppi personal trainer infarciti con nozioni vecchie di almeno vent'anni e convinti che gli stessi esercizi che non hanno mai dato risultati nel campo siano gli unici che funzionano, un paradosso!! Fortunatamente l'autore del presente libro con una mentalità aperta e un rigore scientifico ha analizzato a fondo il problema sperimentando di persona e i risultati sono sotto gli occhi di tutti. Quindi se sei stufo dei soliti programmi d'allenamento monotoni e vuoi invece veramente ottenere risultati concreti la lettura di questo manuale insieme al tuo impegno sara la tua arma vincente per veri risultati!!!

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Francesco

Umberto Miletto è uno dei più...

Umberto Miletto è uno dei più preparati personal trainer che in italia e questo libro spiega passo per passo come sviluppare un addome ben definito. La differenza sostanziale rispetto ad altri testi del settore è una sola e semplice, quello che c'è scritto qui funziona, ma funziona veramente in quanto si rivolge praticamente a tutti. La verità è che nel vasto panorama dell'allenamento del fisico ci sono troppi personal trainer infarciti con nozioni vecchie di almeno vent'anni e convinti che gli stessi esercizi che non hanno mai dato risultati nel campo siano gli unici che funzionano, un paradosso!! Fortunatamente l'autore del presente libro con una mentalità aperta e un rigore scientifico ha analizzato a fondo il problema sperimentando di persona e i risultati sono sotto gli occhi di tutti. Quindi se sei stufo dei soliti programmi d'allenamento monotoni e vuoi invece veramente ottenere risultati concreti la lettura di questo manuale insieme al tuo impegno sara la tua arma vincente per veri risultati!!!

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gabriele
Acquisto verificato

Superset Training

Superset Training, Triset Training, MIT system training, e udite udite i fanstastici 50...... libro da leggere, addominali da scolpire!!!!

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