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Disinnesca la tua psicotrappola:
tu l'hai attivata, l'hai costruita involontariamente, ma ora ne sei prigioniero.
Come hai fatto?
Hai ripetuto comportamenti che all'inizio ti hanno risolto dei problemi: erano soluzioni efficaci, dunque le hai applicate sempre, senza preoccuparti dei risultati. In verità, sono loro la tua psicotrappola: le tentate soluzioni fallimentari.
Ti sei complicato la vita da solo, ti sei avvolto nelle catene proprio come faceva Houdini, solo che tu lo hai fatto senza rendertene conto, e ti ritrovi intrappolato.
In queste pagine puoi trovare le istruzioni per capire come si sono strutturati i tuoi disagi, come fare per star meglio per essere di nuovo consapevole dei tuoi meccanismi. Se hai innescato la tua psicotrappola, qui troverai sempre la tua psicosoluzione.
"Chiunque può costruirsi le psicotrappole di cui diventare prigioniero, non solo chi è scarsamente dotato, fragile o ignorante. Nella mia esperienza di clinico, al contrario, i casi più incredibili e difficili da trattare riguardavano persone eccezionalmente dotate: proprio in virtù delle loro capacità superiori questi soggetti estremizzano anche i problemi.
Si potrebbe affermare che la complicazione psicopatologica è direttamente proporzionale all'intelligenza e alle capacità del soggetto che ne soffre, poiché, proprio in virtù di queste, è in grado di scavarsi una trappola ben più profonda, o di costruirsi intorno una prigione o un labirinto da cui sembra impossibile fuggire."
Per iniziare
Psicotrappole: come costruiamo ciò che poi subiamo
Le Psicotrappole del pensare e dell'agire
Le 7 Psicotrappole del pensare
Le 8 Psicotrappole dell'agire
Psicotrappole: le combinazioni patogene
Per concludere
| Editore | Ponte alle Grazie |
| Data pubblicazione | Novembre 2013 |
| Formato | Libro - Pag 126 - 11,5x18 |
| ISBN | 8862209770 |
| EAN | 9788862209779 |
| Lo trovi in | #Auto-aiuto #Manuali di psicologia |
| MCR-NR | 72177 |
Giorgio Nardone, psicologo e psicoterapeuta è uno dei maggiori esperti al mondo dei disturbi fobico-ossessivi. Fondatore, insieme a Paul Watzlawick, e direttore del Centro di Terapia Strategica (C.T.S.), dove svolge la sua attività di psicologo e psicoterapeuta, dirige la Scuola di... Leggi di più...
alberto costa Acquisto verificato
Un libro interessante in cui l'autore riporta alcuni dei casi clinici trattati e le metodologie adottate per superare le "trappole mentali" dei pazienti.
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alberto costa
Acquisto verificato
Un libro interessante in cui l'autore riporta alcuni dei casi clinici trattati e le metodologie adottate per superare le "trappole mentali" dei pazienti.
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Vito Pace
Acquisto verificato
Ottimo libro. Consigliatomi da un amico, disinnesca ogni i trappola che la nostra mente crea vivendo...
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MICAELA
Acquisto verificato
Ottimi spunti di riflessione. Una mappa per orientarsi nel territorio della nostra mente e disinnescare le trappole che spesso abbiamo attivato senza esserne neppure consapevoli
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rOSANNA
Questo è un libro mooolto interessante.. l'ho comprato così, per gioco, e mi sono ritrovata a riflettere su molte psicotrappole in cui ogni giorno cadiamo quasi inconsapevolmente. L'ho trovato molto, molto utile e già è stato fregato da mio padre che ha trovato anche lui l'argomento molto interessante... uno dei migliori libri che abbia mai comprato!
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Francesco
Ottima e sintetica guida sulle cose che facciamo e diciamo che ci incasinano la vita. Per chi vuole approfondire o approcciarsi alla terapia breve strategica.
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