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Psicoalimentazione

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Marilù Mengoni



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Descrizione


Il testo presenta in maniera divulgativa il metodo Kousmine, in modo da renderlo facilmente applicabile da tutti, e fornisce spunti di riflessione che toccano la psicologia dell’individuo: si va da semplici tecniche di meditazione (tra cui anche la “meditazione dimagrante”), a metodi per automotivarsi, a esercizi per individuare ed agire sulle proprie paure che bloccano il cammino lungo il sentiero della consapevolezza.

Vengono date anche indicazioni per mantenere il corpo tonico e vitale, con pratici esercizi fisici.

EditoreLaurum Editrice
Data pubblicazioneAprile 2008
FormatoLibro - Pag 171 - 15x21
ISBN8887346525
EAN9788887346527
Lo trovi in#Corpo, mente e spirito #Alimentazione e Salute #Metodo Kousmine
MCR-NR 18915
Marilù Mengoni

Marilù Mengoni, si laurea con lode in Biologia presso l’Università degli Studi di Siena (iscritta all’Albo dei Biologi Nutrizionisti) e successivamente anche in Psicologia, presso l’Università di Urbino. Consigliere A.M.I.K. (Associazione Medica Italiana... Leggi di più...

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Un libro scorrevole, interessante, alla portata di tutti per imparare a nutrirsi in modo corretto e con bellissimi spunti per la crescita personale. Seguendo i consigli del libro sono anche riuscita a ritornare in forma! Grazie!

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Un libro utile e agile, una dieta del corpo e dell'anima, che ci conduce in modo facile a riappropriarci di atteggiamenti alimentari e di vita sani, attraverso l'assunzione di cibi "vivi" e di concetti mentali luminosi. Leggere questo testo può essere davvero una svolta: dal momento che noi "siamo ciò che mangiamo", tornare alla natura non può che renderci belli, forti e pieni di energia da donare agli altri. Lo consiglio senz'altro.

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"Psicoalimentazione "è la guida ideale per tutti coloro che desiderano far convivere positivamente: mente, corpo e spirito. Attraverso ricette, suggerimenti "concreti"e semplici tecniche di meditazione, questa "bibbia"della salute ci prende per mano e ci aiuta a cambiare stile di vita divertendosi!!!! grazie Marilù!!! letizia lepri

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Il libro di Marilu' Mengoni e'...

Il libro di Marilu' Mengoni e' stato per me illuminante, mi ha risvegliato da abitudini radicate e che non mi portavano a niente di buono sia a livello psicologico che fisico. Tratta del metodo Kousmine in maniera semplice, intervallando concetti di biologia, psicologia a favole e ricette, un mix perfetto. L'ho regalato, nel corso di questi anni e,sono stata felice di vedere come i destinatari abbiano non solo gradito, ma anche approfondito gli argomenti. Trovo che sia un libro attualissimo e molto utile che dovrebbe essere in ogni casa. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia prendersi cura di se e cominciare ad amare la vita con fiducia. Brava Marilu' aspetto il tuo nuovo lavoro con gioia, e ti auguro un buon lavoro in codesto campo molto delicato e importantissimo per il benessere dell'uomo e dell'Universo.

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