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Progetto Salute — Libro

Come i comportamenti quotidiani possono incidere sulla salute e quali sono gli strumenti a disposizione per migliorare la qualità della nostra vita

Alberto Fiorito



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Descrizione

Un trattato che ci renderà consapevoli di quanto il cibo possa modificare il nostro DNA, contribuendo in modo attivo alla risoluzione di problemi di salute!

Una delle cose al tempo stesso divertenti e preoccupanti in cui ci imbat­teremo leggendo questo libro è una domanda, a prima vista banale: per la nostra salute è più dannosa una frittura mista di pesce in un ristorante alla buona o una fetta di petto di pollo alla piastra preparata in casa e condita con del semplice olio extravergine d'oliva?

La risposta sembra scontata, ma la lettura di queste pagine ci aiuterà a comprendere che così non è.

L'autore ci convincerà, infatti, che è molto più pericoloso il petto di pollo alla griglia.

Questa ed altre sorprese ci aspettano in questo testo che si occupa preva­lentemente di suggerire un corretto stile di vita, di metterne in evidenza l'importanza per una buona salute e di dare a ciascuno di noi una responsa­bilità precisa: quella di essere protagonisti in prima persona della nostra vita, anche quando decidiamo ciò che compriamo per mangiare, quello che beviamo, l'attività fisica che facciamo e, certamente non ultima, la nostra capacità di amare, di avere rapporti con gli altri, di scambiare emozioni.

È molto probabile che al termine della lettura il nostro stile di vita sia destinato a cambiare e la parola "consapevolezza" risuoni più e più volte nella nostra mente.

EditoreEditrice La Mandragora
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 138 - 17x24
ISBN8875863814
EAN9788875863814
Lo trovi inLibri: #Ricette per la salute
MCR-NR 95948
Alberto Fiorito

Alberto Fiorito è un medico esperto in medicine non convenzionali e nutrizione biologica, specialista in medicina psicosomatica e medicina subacquea ed iperbarica. Il dottor Fiorito è Presidente della SENB, società Europea di Nutrizione Biologica. Docente per AIOT (Accademia Italiana di... Leggi di più...

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laura

Il dottor Fiorito è bravissimo a...

Il dottor Fiorito è bravissimo a trasferire i concetti con semplicità e ironia, un libro utile e ben fatto, anche le immagini sono un ottimo completamento del libro

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laura

Il dottor Fiorito è bravissimo a...

Il dottor Fiorito è bravissimo a trasferire i concetti con semplicità e ironia, un libro utile e ben fatto, anche le immagini sono un ottimo completamento del libro

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