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Prenatal Yoga

Wendy Teasdill



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Descrizione

Un manuale illustrato pratico e completo che vi guiderà passo dopo passo attraverso tutti gli stadi della gravidanza.

I migliori esercizi atti a favorire il benessere psicofisico sono descritti in modo semplice e chiaro, mentre numerose illustrazioni a colori e utili indicazioni per il parto e le settimane succesive completano un testo adatto a chi si avvicina per la prima volta alle tecniche yoga, sia a chi ne ha già acquisito una discreta padronanza.

EditorePunto d'Incontro
Data pubblicazioneGennaio 2000
FormatoLibro - Pag 144 - 19x24,5
ISBN8880932020
EAN9788880932024
Lo trovi in#Libri sullo Yoga #Gravidanza
MCR-NR 45735

Wendy Teasdill possiede una vasta esperienza come insegnante yoga ed è madre di tre figli. Ha viaggiato molto, praticando la meditazione e lo yoga, soprattutto nelle zona montagnose del mondo, dalle quali si sente attratta. Ha iniziato a insegnare yoga a Hong Kong, dove ha adattato i suoi... Leggi di più...


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Francesca Acquisto verificato

Bel regalo

Bel regalo, molto apprezzato, per una mamma-to-be. Lo yoga aiuta moltissimo a prepararsi al parto, sia fisicamente che interiormente, spronando all'ascolto e a connettersi con il proprio centro. Consigliato

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Francesca
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Bel regalo

Bel regalo, molto apprezzato, per una mamma-to-be. Lo yoga aiuta moltissimo a prepararsi al parto, sia fisicamente che interiormente, spronando all'ascolto e a connettersi con il proprio centro. Consigliato

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surya gym asd
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libro molto utile e interessante

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