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Play Yoga - Buongiorno Amici! — Libro

Quando svegliarsi è un gioco da bambini

Lorena Valentina Pajalunga




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Descrizione

La mattina sei super attivo e sederti al banco di scuola è davvero difficile? Con lo yoga riuscirai a trovare il giusto equilibrio.

Lo Yoga del buongiorno è dedicato a tutti i piccoli che, fin dal risveglio, non riescono a contenere la loro inesauribile energia.

In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, è proposto un rituale per aiutare i bambini a svegliarsi e prepararsi al nuovo giorno con una carica di energia e positività, e al contempo con una grande calma e sicurezza.

Un breve racconto introduce sedici semplici posizioni, spiegate passo dopo passo. Grazie a questa antichissima disciplina il momento del risveglio non è mai stato così sereno e divertente!

EditoreWhite Star Kids
Data pubblicazioneNovembre 2018
FormatoLibro - Pag 40 - 20.5 x 26 cm - cartonato
IllustrazioniIllustrato a colori
ISBN885403908X
EAN9788854039087
Lo trovi inLibri: #Libri/Gioco per Bambini #Libri sullo Yoga
Yoga e Meditazione: #Bambini e Yoga
MCR-NR 163857
Lorena Valentina Pajalunga

Lorena Valentina Pajalunga è diplomata presso la Bihar School di Swami Satyananda Saraswati dove le è stato imposto il nome spirituale di "Swami Pragya Chaksu Saraswati" e si è specializzata nell'insegnamento dello yoga alle bambine presso la Federazione Italiana Yoga. Laureata in Scienze... Leggi di più...

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