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Pilates - Movimento, Concentrazione, Benefici, Programmi — Libro

Luigi Ceragioli


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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.

EditoreGiunti Demetra
Data pubblicazioneAprile 2006
FormatoLibro - Pag 125 - 14,5x19
Nuova RistampaMaggio 2018
NoteIllustrato con Foto a Colori
ISBN8844051702
EAN9788844051709
Lo trovi inLibri: #Pilates
MCR-NR 150466

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Marco =)

D'avvero molto pratico e esaudiente in...

D'avvero molto pratico e esaudiente in tutte le sue forme. Mi sono rimesso informa grazie a questo libro.

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Daniela

Acquisto verificato

Mi è piaciuto molto

Mi è piaciuto molto per rimettermi in forma dopo essere ingrassata tanto e poi dimagrita di nuovo: è valido per tonificare i tessuti e riprendere la giusta mentalità!

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Marco =)

D'avvero molto pratico e esaudiente in...

D'avvero molto pratico e esaudiente in tutte le sue forme. Mi sono rimesso informa grazie a questo libro.

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