Macrolibrarsi.it
800 089 433 / 0547 346 317
Assistenza Clienti — Lun/ven 9:00-18:00

Peso e Salute

Dimagrire mangiando bene

Roberto Ostuzzi, Ottavio Bosello




Prezzo: € 18,00


Aggiornato il 27 Gennaio 2017 - Il volume, che si intitola Peso e Salute, realizzato da Roberto Ostuzzi, Ottavio Bosello puoi trovarlo in Diete, approfondisce il tema Dietetica. Distribuito dalla casa editrice Baldini & Castoldi e stampato nel mese di Gennaio 2010 nei nostri magazzini è in "Fuori Catalogo". Il costo di € 18,00.

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

Contattaci
assistenza clienti

C’è in questo libro l’ambiziosa volontà di coniugare le più recenti evidenze scientifiche con suggerimenti pratici e realistici, pensati per le esigenze di quanti devono cambiare le proprie abitudini alimentari in relazione all’età e alle condizioni fisiche. Perché se dieta deve essere, bisogna darle il «giusto peso», affinché non sia un calvario, ma favorisca veramente la nostra salute e il nostro benessere.

Un dubbio amletico assilla la maggior parte degli italiani e soprattutto delle italiane: fare o non fare la dieta? Secondo l’ISTAT circa il 50% della popolazione si «mette a dieta» almeno una volta all’anno e il 25% è perennemente «in regime di restrizione alimentare».

Ma la dieta è veramente utile? Tutti sanno, o credono di sapere, cosa significa aver fame o essere sazi; tutti sanno che il cibo rappresenta un bisogno ma anche un piacere, a cui spesso però si legano ansie, paure e speranze. Ma quali dinamiche regolano il nostro comportamento alimentare e le nostre sensazioni? Quali sono i meccanismi di controllo? Perché talvolta questi raffinati sistemi falliscono, e si finisce per mangiare meno o molto più del necessario?

C’è inoltre, tra le donne, un diffuso disagio nei confronti del proprio peso, per cui non è facile sfuggire alla tentazione di cercare di dimagrire per risolvere insoddisfazioni e insicurezze.

Pur consapevoli della mole di volumi e di riviste che dedicano ampio spazio alle strategie per perdere peso, gli autori affrontano la dieta a livello tanto teorico quanto pratico, nel tentativo di mettere un po’ di ordine nel dilagare di mode illusorie e talora dannose che promettono l’impossibile.

EditoreBaldini & Castoldi
Data pubblicazioneGennaio 2010
FormatoLibro - Pag 283 - 14x21
Lo trovi in#Dietetica
Roberto Ostuzzi

Roberto Ostuzzi, medico psicoterapeuta, specialista in scienze dell’alimentazione, diabetologia, endocrinologia e in psicoterapia familiare, da sempre si occupa di problematiche mediche e psicologiche legate alla nutrizione, in particolare all’obesità e ai disturbi del comportamento... Leggi di più...

Ottavio Bosello è professore universitario, specialista in medicina interna, medicina del lavoro, endocrinologia e scienza della nutrizione. Dal 1996 dirige l’Unità operativa di clinica geriatrica dell’Università di Verona – Azienda Ospedaliera di Verona. Ha fondato la Società italiana... Leggi di più...

Dello stesso autore


Vedi tutte le pubblicazioni


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.iva e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l. - Nimaia e Tecnichemiste