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Perdere Peso Con Lo Yoga

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Benjamanee Khmmuang




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Descrizione


Le tecniche respiratorie dello yoga, esistenti da più di 5000 anni, possono aiutare a perdere peso. Come è possibile? L’autrice ce lo spiega grazie ad una serie di esercizi e metodi di respirazione yoga, utilizzando i quali è possibile aumentare le capacità cerebrali e di concentrazione, incrementando le funzionalità del cervello e innalzando il metabolismo.

EditoreArmando Editore
Data pubblicazioneAprile 2009 - in lingua originale: 2006
FormatoLibro - Pag 123 - 16x24
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