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Omaggio - Yoga Come Preghiera - Libro

Jayadev Jaerschky


Omaggio


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Descrizione


Lo yoga è un diamante che ha molte sfaccettature: benefici meravigliosi per il corpo e per la salute; benefici mentali e psicologici, come l'armonia, l'equilibrio e la pace interiore. Meno conosciute sono le sfaccettature più profonde delle posizioni: ogni asana (posizione yoga) esprime esteriormente uno stato interiore.

Questo libro dimostra come si può usare ogni posizione come una preghiera naturale. Insegna come, assumendo una posizione, si può vivere fisicamente una preghiera di pace; con un'altra posizione si esprime una preghiera di amore, o una preghiera di forza (ad esempio, Vrikasana, l'albero, rafforza l'equilibrio in noi, la serenità). Pregare con il corpo è davvero naturale: le nostre cellule lo percepiscono.

Una preghiera vissuta spontaneamente e liberamente diventa un'esperienza meravigliosa.

Ecco quindi un libro per tutti coloro che desiderano esplorare questa nuova esperienza: vivere la preghiera attraverso lo yoga, sulla propria pelle. È un libro utile per tutti. Occorre una mente aperta, e la voglia di praticare lo yoga in una nuova dimensione per approfondire la nostra naturale relazione con il divino, in modo non dogmatico, piacevole divertente e naturale. Si, divertente!

La spiritualità non deve essere necessariamente un argomento severo e solenne:
dovrebbe invece essere la pratica più felice, rilassata e naturale di tutte. 

Prefazione di padre Antonio Gentili
Prefazione di Swami Mangalananda

Benvenuti!

Capitolo primo: Yoga e preghiera
Capitolo secondo: Dio nello yoga
Capitolo terzo: Il metodo
Capitolo quarto: Le posizioni yoga come preghiera
Capitolo quinto: Considerazioni generali per la pratica
Capitolo sesto: Una sequenza
Capitolo settimo: Cinquantasei posizioni-preghiera
Capitolo ottavo: Pregare con Surya Namaskar e i flussi Vinyasa

Epilogo: Unità fra i gruppi religiosi

Appendici: Brani di Paramhansa Yogananda sulla preghiera

  • Preghiera o amorevole richiesta?
  • La preghiera è meditazione?
  • Come trovare Dio
  • La prova dell’esistenza di Dio
  • Padre-Madre-Dio
  • La Tua gloria
EditoreOmaggistica
Data pubblicazioneFebbraio 2015
FormatoLibro - Pag 206 - 12,5 x 17,2 cm
Jayadev Jaerschky

Discepolo di Paramhansa Yogananda attraverso Swami Kriyananda, è uno dei principali insegnanti di yoga, meditazione e filosofia di Ananda. Pratica lo Yoga e la meditazione dall'età di 15 anni e risiede nel centro Ananda nei pressi di Assisi dal 1989. Ha insegnato in molti paesi europei e anche... Leggi di più...

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