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Omaggio - L'Amore Non Fa Soffrire

7 strategie per non ammalarsi d'amore

Ettore Amato


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Descrizione

“Libera la tua mente dai pensieri errati che hai sull’amore
e vedrai che anche tu potrai finalmente dire che l’amore NON fa soffrire”
Ettore Amato

Perché è così difficile vivere una lunga storia d’amore felice, romantica e appagante? Quali meccanismi ti spingono a scegliere il partner sbagliato? E quali fattori ti possono guidare verso il compagno più in sintonia con te?

Ti hanno sempre detto che l’amore è sofferenza.
Se non piangi non è amore.
Se non soffri non sei veramente innamorato!

Quello che davvero ti impedisce di vivere oggi il vero amore sono i pensieri e le convinzioni che hai e che spesso non sono nemmeno tuoi (infatti sono stati istallati nel tuo cervello durante l’infanzia). Il problema è che tutto quello che hai letto, visto e sentito sull’amore ha condizionato pesantemente il tuo modo di viverlo.

Ma ora stai per scoprire:

  • I fattori che ti spingono a fare le scelte giuste e sbagliate in amore
  • Le convinzioni che ti impediscono di trovare il partner più in sintonia con i tuoi valori
  • Perché la favola dell’anima gemella ti ha solo allontanato dalla vera felicità
  • Come utilizzare il giusto linguaggio dell’amore
  • La differenza tra bisogno e amore
  • La differenza tra l’innamoramento e l’amore
  • Perché le aspettative possono distruggere la tua relazione
  • Come i sensi di colpa avvelenano l’armonia della coppia
  • Le 7 strategie per vivere una relazione felice

Inoltre comprenderai anche perché in amore ti comporti sempre nello stesso modo e sulla base di quali meccanismi hai scelto o scegli il tuo partner.

Prefazione - Qualche domanda sull’Amore

Introduzione - Un modo diverso di vedere l’amore

Prima parte
Pensieri e convinzioni sull’Amore

  • La domanda più difficile
  • L’Amore fa soffrire
  • Il come e il perché dell’amore
  • I pensieri sull’amore
  • Liberati dalle convinzioni
  • Cercare la soddisfazione di un bisogno nell’amore
  • Tutta la verità sull’amore
  • Innamoramento e Amore

Seconda parte
Le sette regole dell’amore

Prima regola
Evita di creare aspettative che non potrai mantenere

Seconda regola
Non idealizzare l’altra persona

Terza regola
Ricorda le promesse che hai fatto

Quarta regola
Non vedere solo le cose negative

Quinta regola
Smetti di essere egoista

Sesta regola
Non confondere i cani con i gatti

Settima Regola
Smetti di supporre e impara a dire quello che pensi

Abbandona i sensi di colpa

Terza parte
Allenati all’Amore

Esercizi per l’Amore

E ora, finito il libro... che si fa?

Non resta che essere grati

L'autore

Data pubblicazioneNovembre 2015
FormatoLibro - Pag 144 - 14 x 20 cm
MCR-NR 180448
Ettore Amato

Ettore Amato è autore, speaker ed esperto di comunicazione relazionale. È il fondatore del blog AmoreMaleducato.it, l’unico blog in Italia che parla d’amore in maniera concreta, libero dai condizionamenti e dai falsi miti che ci impediscono di essere felici. Appassionato di crescita... Leggi di più...

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