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Impara l'arte di risolvere e non rimandare

Bruno Koeltz




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Descrizione
La tendenza a rinviare è un problema che rende talvolta "impossibile" vivere senza fare perenni equilibrismi mentali ed emotivi per "arrivare in tempo". A chi, infatti, non è successo di rinviare un'incombenza urgente, piccola o grande che fosse, incorrendo in una lunga serie di spiacevoli inconvenienti e complicazioni? Basta con le scuse penose, con le spiegazioni imbarazzanti, con nottate insonni dovute alla preoccupazione causata dalla continua... procrastinazione. Il dottor Bruno Koeltz, con uno stile chiaro e spiritoso, vi aiuterà a imparare a gestire le priorità evitando sensi di colpa, perdite di tempo e il panico "dell'ultimo minuto".
EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneFebbraio 2007
FormatoLibro - Pag 296 - 13x18 - cartonato
ISBN8820042332
EAN9788820042332
Lo trovi in#Ansia, stress e fobie #Raggiungere il successo
MCR-NR 12403

Bruno Koeltz è medico e psicoterapeuta. Vive a Montmorency, poco distante da Parigi. Leggi di più...


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