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Non ho più Paura — Libro

Ritrovare se stessi con la meditazione

Susan Piver



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Descrizione
Aver paura della malattia, della morte, della perdita della persona amata, della povertà... ma anche di non essere accettati in un nuovo ambiente, o di non essere apprezzati dal capo o dai colleghi, di non fare abbastanza per i nostri figli... La paura paralizza. Ma l'antidoto c'è, e l'autrice lo ritrova nel buddismo e nelle culture orientali. In questo libro propone un programma di meditazione che affonda le radici in pratiche millenarie di spiritualità e che può essere svolto in sette giorni: per compiere le scelte più in sintonia con la nostra vera natura e i nostri autentici desideri.
EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneMaggio 2007
FormatoLibro - Pag 207 - 13x21
ISBN8820043440
EAN9788820043445
Lo trovi inLibri: #Meditazione #Auto-aiuto
Yoga e Meditazione: #Tecniche di meditazione
MCR-NR 13263

Susan Piver, americana, è autrice di numerosi best-seller e fondatrice di Padma Media, una casa editrice specializzata in volumi sul benessere psicofisico. Leggi di più...


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Roberta

ho divorato questo libro in un...

ho divorato questo libro in un paio di giorni.. è stato uno dei più belli che ho letto.. perchè aiuta tantissimo a riflettere e dà ottimi suggerimenti per cercare di cambiare modo di pensare e quindi per trovare la serenità..

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