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Mio Figlio va pazzo per la mia Cucina Bio! - Libro

Solveig Darrigio-Dartinet




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Descrizione

• Un manuale per tutta la famiglia.
• Arricchito da belle fotografie a colori.
• Ogni ricetta contiene preziose informazioni nutrizionali.

Ciò che si offre ai bambini è fondamentale per garantire loro una crescita armoniosa e per porre le basi delle loro buone abitudini alimentari future; scegliere i prodotti dell’agricoltura biologica è certamente il primo passo da compiere, in quanto è legittimo pensare che essi siano garanzia di un’alimentazione più sana, più saporita e più ricca di vitamine e di minerali.

In questo libro troverete tutto ciò che vi serve sapere per offrire ai vostri figli i benefìci della cucina bio:

  • spiegazioni e consigli circa i fabbisogni nutrizionali dei bambini, le bevande e gli alimenti della cucina bio più adatti a loro (cereali integrali, semi e frutti oleosi, zuccheri non raffinati ecc.), le modalità di cottura dei cibi e le combinazioni alimentari più indicate;
  • 40 ricette bio, gustose, salutari e facili da preparare, che piaceranno ai vostri bambini fornendo loro, allo stesso tempo, i nutrienti di cui hanno bisogno per crescere bene: bevande per fare il pieno di energia, verdure cucinate in modo sfizioso, dessert golosi ma con pochi zuccheri, stuzzichini per occasioni speciali (pizze, tartine, spiedini...);
  • ogni ricetta è accompagnata da suggerimenti per semplificarvi la vita in cucina e informazioni di carattere nutrizionale. 

Introduzione

Per il vostro Bambino scegliete il Biologico

  • Perché scegliere il bio per i bambini?
  • Bambini e bio: domande e risposte
  • Le provviste da tenere in casa
  • L'abc della cucina
  • Mini glossario per i genitori

Le ricette bio, buone e salutari

  • Bevande piene di energia
  • Verdure in altro modo
  • Diversamente dolce
  • Per le occasioni speciali

Indice delle ricette

EditoreRed Edizioni
Data pubblicazioneAprile 2015
FormatoLibro - Pag 128 - 16,5 x 21 cm
ISBN8857306173
EAN9788857306179
Lo trovi in#Alimentazione del Bambino #Ricette per la salute
MCR-NR 89711

Solveig Darrigio-Dartinet, nutizionista, è autrice di altri volumi di cucina naturale. Leggi di più...

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